Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Medvedev se je po pozitivnem testu na koronavirus umaknil iz Monte Carlo Mastersa
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Kako se znebiti vnetega grla z domačimi zdravili | Privoščite si olajšanje bolečin v grlu, kot je ta. Boldsky 
Vneto grlo je ena najpogostejših težav, s katero ljudje trpijo in spopadanje z njo ni lahka naloga. Vneto grlo lahko povzroči bakterijska okužba, ki povzroči gripi podobne simptome, zvišano telesno temperaturo in bolečine v telesu.
V zimski sezoni je vneto grlo pogosto in prizadene večino ljudi. Vneto grlo je prvi simptom, ki se pojavi, ko se vaše telo prehladi.
Vneto grlo je lahko tudi posledica kajenja, vdihavanja onesnaženega zraka in različnih vrst alergij. Še slabše je, ker postane težko požirati hrano in vam preprečuje, da bi se dobro naspali.
Ne glede na to, kaj je lahko vzrok za vneto grlo, morate sprejeti prave korake, tako da vključite teh 10 živil za zdravljenje vnetega grla, da boste takoj dobili olajšanje.
1. Banana
Banana je mehko sadje in nekislo, ki neguje vaše grlo. Bananam je zelo enostavno slediti, še posebej, če imate vneto grlo. Sadje je bogato tudi z vitamini in minerali, zaradi katerih se bo grlo hitro zacelilo.
2. Piščančja juha
Piščančja juha je učinkovito sredstvo za zdravljenje vnetega grla. Ima blage protivnetne lastnosti in pomaga pri lajšanju zastojev z omejevanjem virusov, ki pridejo v stik s sluznicami. Vroča skleda piščančje juhe ima tudi zdravilne moči, ki se bodo znebile vnetega grla.
3. Med in limona
Med in limona, če jih zmešate skupaj, lahko olajšajo vneto grlo. Pomaga tudi pri pomirjanju grla. Uživanje mešanice limone, medu in tople vode vam bo pomagalo olajšati vneto grlo in s tem povezano bolečino.
4. Premešana jajca
Lahko prebavljiva mehka jajčeca pomagajo pri obvladovanju vnetij in bolečin v grlu. Umešana jajca so lahka za grlo in polna beljakovin in omega-6 maščobnih kislin, ki lahko pomagajo v boju proti vnetjem.
5. Ingver
Ko gre za boj proti vnetemu grlu, je ingver eno najmočnejših orožij. Ingver odpre sinuse in pomaga očistiti sluz iz nosu in grla. Poleg tega je ingver sestavljen iz protivnetnih lastnosti.
6. Ovsena kaša
Ovsena kaša vsebuje veliko topnih vlaknin in pomaga zniževati raven slabega holesterola. Kadar vas boli grlo, naredite skledo ovsene kaše, tako da ji dodate banano in med. To bo pomirilo vaše vneto grlo po zaužitju.
7. Žajbelj
Žajbelj je pakiran z adstrigentnimi, antiseptičnimi in antibakterijskimi lastnostmi, zato se to čudovito zelišče uporablja kot zdravilo za vneto grlo. Lahko ga dodate čaju in juham, da dobite prijeten okus.
8. Korenčkova juha
Namesto uživanja surovega korenja, ki lahko zaboli grlo. Korenčkova juha je kot nalašč za blaženje vnetega grla, ki je sestavljeno iz vseh zdravilnih hranil, kot so vitamin A, vitamin C in kalij.
12 zdravih dejstev o korenju, ki ga niste poznali
9. Nageljnove žbice
Nageljnove žbice so zelo učinkovite pri zdravljenju vnetega grla. Nageljnove žbice vsebujejo protiglivične in anestetične lastnosti, ki lahko olajšajo praske in bolečino, če vas boleče grlo.
10. Kamilični čaj
Kamilica je še eno zelišče, ki lajša bolečine v grlu zaradi svojih sposobnosti naravnega zdravila proti bolečinam. Kamilin čaj se je izkazal za učinkovitega zaradi svojih krčevitih lastnosti, ki pomagajo zmanjšati kašelj, kadar vas muči vneto grlo.
Delite ta članek!
Če ste ta članek radi prebrali, ga delite s svojimi najbližjimi.
12 najboljših živil za zdravje oči, ki vam bodo pomagale izboljšati vid
