Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- 'Princ Harry je obljubil poroko,' prosi ženska HC, ki pravi 'Daydreamer's fantasy'
- Shaadi Mubarak igralec Manav Gohil testira pozitivno na ustvarjalce COVID-19, ki delajo na nekaj vzporednih skladbah
- Zaloge z visokimi dividendami morda ne bodo prava izbira: Evo zakaj
- OneWeb podpisal memorandum o soglasju z vlado Kazahstana o širokopasovnih storitvah
- IPL 2021: Sangakkara podpira Samsonovo odločitev, da zadrži stavko za zadnjo žogo
- Yamaha MT-15 z dvokanalnim ABS-om bo kmalu uvedena, cene pa se bodo znova zvišale
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Razjede v ustih, znane tudi kot rane, so majhne, boleče razjede, ki se pojavijo v ustih. Ponavadi se razvijejo na jeziku, na notranji strani lic in na ustnicah, kar lahko povzroči bolečino in draženje, kar otežuje jesti in piti.
Nekateri dejavniki lahko sprožijo razjede v ustih, kot so bakterijske, virusne ali glivične okužbe, zobna pasta in sredstva za izpiranje ust, ki vsebujejo natrijev lavril sulfat, manjše poškodbe ust in pomanjkanje vitaminov B12, cinka in železa.
mimantraa
Nekatera domača zdravila lahko pomagajo zmanjšati bolečino in pospešijo proces celjenja razjed v ustih. Preberite, kako poznati domača zdravila za razjede v ustih.
1. Led
Sesajte ali nanesite ledene koščke na razjede v ustih. Led bo to otrpel in zmanjšal bolečino in vnetje ter tako prinesel takojšnje olajšanje.
• Nekaj kock ledu zavijte v brisačo in nanesite na razjede.
2. Alum v prahu
Alum v prahu je narejen iz kalijevega aluminijevega sulfata, ki se v tradicionalni medicini uporablja za zdravljenje ustnih razjed. Znano je, da ima stipsa adstringentne in hemostatične lastnosti, ki lahko pomagajo krčiti tkiva in povečajo celjenje ran z zmanjšanjem vnetja [1] .
• Zmešajte majhne količine alumovega prahu z nekaj kapljicami vode in pripravite pasto.
• Nanesite pasto na rano.
• Pustite eno minuto in si pravilno sperite usta.
3. Izpiranje s slano vodo
Znane so protibakterijske in protimikrobne lastnosti soli. Lahko pomaga zmanjšati bolečino in vnetje, ki jih povzročajo razjede v ustih, in lahko pomaga pri sušenju ranic.
• Eno žličko soli raztopite v ½ skodelice vode.
• Raztopino potopite v usta 15 do 30 sekund in jo izpljunite.
• Ponovite vsakih nekaj ur, odvisno od bolečine.
4. Medena
Med ima antibakterijske in protimikrobne lastnosti. Glede na študijo iz leta 2014 lahko pomaga zmanjšati velikost čir, bolečino in rdečico [dva] .
• Med uporabljajte štirikrat na dan.
Namig: Uporabite nefiltriran, nepasteriziran med.
5. Soda bikarbona
Soda bikarbona je alkalne narave, kar bo pomagalo nevtralizirati kisline, ki povzročajo draženje, in tudi pri ubijanju bakterij v ustih. To bo pomagalo, da se razjeda hitreje zaceli.
• Eno čajno žličko sode bikarbone raztopite v ½ skodelice tople vode.
• S to raztopino sperite usta.
6. Aloe vera
Aloe vera kaže protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pri hitrem celjenju razjed v ustih. Glede na študijo je gel aloe vere učinkovit pri zniževanju razjede, bolečine in vnetja [3] .
• Narežite list aloe vere in z žlico zajemite gel aloe.
• Nanesite majhne količine gela aloe in ga namažite neposredno na razjedo.
7. Kokosovo olje
Prisotnost lavrinske kisline v kokosovem olju lahko pomaga zmanjšati bolečino in oteklino ter zmanjšati nelagodje.
• Namažite vato z nekaj deviškega kokosovega olja in jo nanesite na razjede.
8. Česen
Česen lahko pomaga pri zmanjševanju razjed na ustih zaradi prisotnosti alicina, bioaktivne spojine, ki deluje protivnetno, protibakterijsko in protimikrobno. [4] .
• Strok česna eno do dve minuti zelo nežno vtrite v razjedo.
• Temeljito sperite usta.
9. Kamilica
Kamilica vsebuje protivnetne, antioksidativne in blage adstringentne lastnosti. V tradicionalni medicini se uporablja za zdravljenje ran, razjed, modric, opeklin, afte in drugih bolezni [5] .
• Vrečko kamiličnega čaja namočite v skodelico vode in vlažno vrečko čaja nanesite na rano za nekaj minut.
• Usta si lahko sperete tudi s kamiličnim čajem.
10. Vitamin B12
Vitamin B12 je v vodi topen vitamin, ki lahko pomaga pri zdravljenju afte. Vitamin je naravno v živilih, kot so perutnina, jajca, ribe, meso in mlečni izdelki. Vključite to hrano kot del vsakodnevne prehrane za zmanjšanje razjed [6] .
11. Žajbelj
Žajbelj je zelišče, ki vsebuje protivnetne, antibakterijske, antiseptične in adstringentne lastnosti, ki lahko pomagajo pri zdravljenju afte.
• V skledo z vrelo vodo dodajte eno do dve žlici svežih listov žajblja.
• Pustite, da strmi pet minut.
• Precedite in pustite, da se pijača ohladi.
• Raztopino razmažite okoli ust in jo izpljunite.
Opomba: Pred uporabo zgoraj omenjenih domačih zdravil se posvetujte z zdravnikom.
Alex MaliekalSplošna medicinaMBBS Vedeti več