15 NAČINOV UPORABE OLIVNEGA OLJA ZA NEGO LAS!

Za hitra opozorila Naročite se zdaj

Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

Pred 5 urami Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
Pred 6 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
Pred 8 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
Pred 11 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Moram gledati

Ne zamudite

Domov Lepota Nega las Nega las oi-Amruta Agnihotri By Amruta Agnihotri 14. marca 2019

Suhi in poškodovani lasje vabijo k številnim težavam in najboljši način, da jih obdržite, je uporaba domačih zdravil. Domača zdravila nimajo nobenih stranskih učinkov. Tudi uporaba domačih izdelkov bo zagotovila, da se vaši lasje vedno nahranijo in ostanejo zdravi in sijoči.

Po tem, ali ste že kdaj uporabili domač šampon, domači balzam ali domač serum? No, če tega res še niste, je čas, da poskusite narediti te neverjetne doma narejene izdelke za nego las, obogatene z oljčnim oljem, in se prepričajte o neverjetni mehkobi, ki jo pustijo na laseh. Ti izdelki so napolnjeni z dobroto oljčnega olja in naredijo vaše lase mehkejše in močnejše, hkrati pa poskrbijo, da nikoli ne ostanejo suhi ves dan. Spodaj je navedenih nekaj prednosti oljčnega olja za lase in razlogi, zakaj si zasluži mesto v vaši rutini nege las.

Koristi oljčnega olja za lase

Oljčno olje ima nekaj neverjetnih prednosti. ^[1] Vključujejo naslednje:

Spodbuja rast las
Zdravi prhljaj
Preprečuje prezgodnje sivenje las
Zdravi okužbe lasišča
Omeji izpadanje las
Popravi suhe in poškodovane lase
Daje vaše gostejše in močnejše lase
Neguje in mehča lasne mešičke

Domače šampone, balzame, serume in maske za lase lahko naredite iz oljčnega olja, tako da ga kombinirate z nekaterimi osnovnimi sestavinami iz vaše kuhinje. Se sprašujete, kako to narediti? No, tukaj je nekaj pomoči! V nadaljevanju boste izvedeli nekaj neverjetnih receptov za nego las, obogatenih z olivnim oljem.

Šamponi z oljčnim oljem

1. Oljčno olje in kokosovo olje za mehke lase

Kokosovo olje prodre globoko v lasišče in ga tako nahrani od znotraj. Pomaga, da so vaši lasje mehki in dodaja sijaj tresam. ^[dva]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici kokosovega olja
& frac12 skodelice kastilnega mila
& frac34 skodelica vode

Kako to storiti

V skledo dodajte nekaj vode in jo segrevajte minuto.
Dodajte mu kastilno milo in dobro premešajte.
Nato dodajte nekaj kokosovega olja in oljčnega olja in spet dobro premešajte.
Premešajte in ga prenesite v stisnjeno steklenico za prihodnjo uporabo.

2. Oljčno olje in olje čajevca za prhljaj

Olje čajevca pomaga odmašiti lasne mešičke in neguje korenine las ter jih tako okrepi. Pomaga tudi pri zdravljenju prhljaja. ^[3]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici olja čajevca
& frac12 skodelice kastilnega mila
& frac34 skodelica vode

Kako to storiti

V grelnik dodajte nekaj vode in pustite, da zavre.
Po nekaj minutah mu dodamo kastilno milo in dobro premešamo.
Nato dodajte nekaj kokosovega olja in oljčnega olja ter ponovno premešajte.
Izklopite ogenj in pustite, da se vsebina posode ohladi.
Premešajte in ga prenesite v steklenico za prihodnjo uporabo.

3. Oljčno olje in med za suhe lase

Med je mehčalo. Pomaga zatesniti vlago v laseh in tako ohranja kondicijo. ^[4]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici medu
& frac12 skodelice kastilnega mila
& frac34 skodelica vode

Kako to storiti

V skledo dodajte nekaj vode in jo segrevajte minuto.
Dodajte mu kastilno milo in dobro premešajte.
Nato dodajte nekaj kokosovega olja in oljčnega olja ter ponovno premešajte.
Premešajte in ga prenesite v stisnjeno steklenico za prihodnjo uporabo.

4. Oljčno olje in kokosovo mleko za rast las

Kokosovo mleko prodre skozi lasišče in povrhnjico ter nahrani vaše mešičke in lasne dlake. Izboljša tudi teksturo vaših las.

Sestavine

& frac14 skodelica kokosovega mleka
4 žlice oljčnega olja
& frac12 skodelice kastilnega mila

Kako to storiti

V posodi zmešajte kokosovo mleko in oljčno olje. Odstavite.
V skledo dodajte nekaj kastilnega mila in ga segrevajte nekaj minut.
Nato mu dodajte mešanico kokosovega mleka in oljčnega olja ter dobro premešajte. Izklopite ogenj.
Prenesite ga v steklenico in shranite za nadaljnjo uporabo.

5. Oljčno olje in jogurt za zdravo lasišče

Jogurt ne samo pomaga, da se znebite prhljaja, ampak tudi pomaga pri preprečevanju težav z lasiščem.

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici jogurta
& frac12 skodelice kastilnega mila
1 žlica medu

Kako to storiti

V posodi zmešajte vse sestavine - olivno olje, jogurt in med. Drži ga ob strani.
Zdaj vzemite ponev in približno 2-3 minute segrevajte nekaj kastilnega mila.
Izklopite ogenj. Zmes dodajte milu in dobro premešajte.
Prenesite ga v steklenico za prihodnjo uporabo.

Balzami za oljčno olje

1. Oljčno olje in banana za prhljaj

Bogate s kalijem, naravnimi olji, ogljikovimi hidrati in vitamini, banane izboljšujejo vodljivost in sijaj, preprečujejo in nadzorujejo prhljaj ter vlažijo lasišče. ^[5]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
& frac12 banana

Kako to storiti

Zmešajte banano z mešalnikom in ji dodajte nekaj oljčnega olja.
Umijte si lase z običajnim šamponom.
Vzemite izdatno mešanico in jo nanesite na lase.
Pustite delovati približno 10-15 minut in nato sperite.
To ponovite dvakrat na teden za želeni rezultat.

2. Oljčno olje in avokado za rast las

Avokado, napolnjen z beljakovinami, aminokislinami in vitamini, pomaga pomiriti lasišče. Poleg tega spodbujajo tudi dolgo, močno, zdravo rast las. ^[6]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici avokadove kaše

Kako to storiti

V skledo dodajte nekaj olivnega olja in avokadove kaše. Obe sestavini zmešajte, dokler ne dobite gladke, enakomerne zmesi.
Umijte si lase z običajnim šamponom.
Vzemite izdatno mešanico in jo nanesite na lase.
Pustite delovati približno 10-15 minut in nato sperite.
To ponovite dvakrat na teden za želeni rezultat.

3. Oljčno olje in jabolko za izpadanje las

Jabolka vsebujejo magnezij, kalij, baker in kalcij, ki pomagajo zmanjšati izpadanje las in spodbujajo zdravo lasišče. Poleg tega vsebujejo tudi spojino, imenovano procianidin, ki pomaga pospeševati rast las. ^[7]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici jabolčne kaše

Kako to storiti

V posodi združite oljčno olje in jabolčno kašo.
Sestavine zmešajte skupaj, da nastane pasta.
Lase šamponirajte in nato to mešanico nanesite na lase.
Pustite, da ostane nekaj minut, nato ga sperite.
Uporabite to vsakič, ko si lase šamponirate.

4. Oljčno olje in jajce za zdravljenje lomljenja las

Jajca, bogata z vitamini, pomagajo spodbujati zdravo rast las. Lasem dodajo tudi sijaj in teksturo. Poleg tega jajca pomagajo zmanjšati lomljenje las. ^[8]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
1 jajce

Kako to storiti

V posodi združite oljčno olje in jajce.
Zmešajte obe sestavini, da dobite gladko in dosledno zmes.
Nanesite ga na lase in po šamponiranju las rahlo vmasirajte.
Pustite, da ostane približno 15 minut, nato ga sperite.
To ponovite vsakič, ko si umijete lase.

5. Oljčno olje in aloe vera za odstranjevanje odmrlih kožnih celic z lasišča

Aloe vera vsebuje proteolitične encime, ki obnavljajo odmrle kožne celice na lasišču. ^[9] Poleg tega ima aloe vera tudi nagnjenost k mehčanju las in zmanjšanju lomljenja. Spodbuja tudi rast las.

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici gela aloe vere

Kako to storiti

Zmešajte banano z mešalnikom in ji dodajte nekaj oljčnega olja.
Umijte si lase z običajnim šamponom.
Vzemite izdatno mešanico in jo nanesite na lase.
Pustite delovati približno 10-15 minut in nato sperite.
To ponovite dvakrat na teden za želeni rezultat.

Serumi iz oljčnega olja

1. Oljčno olje in olje jojobe za sijoče lase

Poleg tega pa jojobino olje vlaži in jim daje lesk, krepi pa tudi lase in omejuje izpadanje las. ^[10]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici jojobino olje

Kako to storiti

V posodi združite oljčno in jojobino olje ter ju zmešajte.
Prenesite jih v razpršilnik za prihodnjo uporabo.

2. Oljčno olje, mandljevo olje in arganovo olje za nemastne lase

Arganovo olje, ki je koristno za lase in lasišče, se pogosto uporablja za boj proti mastnim lasem. Deluje tudi kot naravna vlažilna krema za lasišče in se bori proti prhljaju in suhemu lasišču. ^[enajst]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici sladkega mandljevega olja
2 žlici arganovega olja

Kako to storiti

V posodi zmešajte oljčno olje in olje sladkega mandlja.
Dodajte mu nekaj arganovega olja in vsa olja dobro premešajte, dokler se ne zlijejo v eno.
Raztopino prenesite v razpršilo za prihodnjo uporabo.

3. Oljčno olje in olje grozdnih pečk za lomljenje las

Olje grozdnih pešk pomaga zapirati vlago v laseh in preprečuje vročino, razcepljene konice in krhke lase. ^[12]

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici grozdnega olja

Kako to storiti

V posodi združite oljčno olje in olje sladkega grozdnih pečk ter ju zmešajte.
Prenesite ga v razpršilnik za prihodnjo uporabo.

Maske za lase z oljčnim oljem za vse tipe las

1. Maska za lase z olivnim oljem in majonezo za suhe lase

Majoneza vsebuje aminokislino, imenovano L-cistein, ki pomaga pri hranjenju lasišča in spodbujanju zdrave rasti las. Je eno najboljših domačih zdravil za suhe in poškodovane lase.

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici majoneze

Kako to storiti

V skledi zmešajte oljčno olje in majonezo. Zmešajte obe sestavini, da nastane gladka pasta.
Lase si umijte z mlačno vodo.
Nanesite pasto na lase in jih pokrijte s kapico za tuširanje.
Počakajte 30 minut in nato sperite.
Lase posušite na zraku in to ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

2. Maska za oljčno olje in karitejevo maslo za izpadanje las

Karitejevo maslo ima protivnetne lastnosti, ki pomagajo pri zadrževanju okužb lasišča in tako zmanjšujejo poškodbe las, lomljenje in izpadanje las. Masko iz karitejevega masla lahko naredite tako, da jo kombinirate z olivnim oljem in nekaj bananine kaše.

Sestavine

2 žlici oljčnega olja
2 žlici karitejevega masla
1 žlica bananine kaše

Kako to storiti

Vzemite skledo in ji dodajte nekaj karitejevega masla. Mešajte, dokler ne postane gladko.
Dodajte mu bananino celulozo in oljčno olje ter vse sestavine zmešajte skupaj.
Lase si umijte z mlačno vodo.
Nanesite pasto na lase in jih pokrijte s kapico za tuširanje.
Počakajte 30 minut in nato sperite.
Lase posušite na zraku in to ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

Ogled referenc članka

[1]Tong, T., Kim, N., in Park, T. (2015). Lokalna uporaba Oleuropeina spodbuja rast anagenih las na telogenski koži miši.PloS one, 10 (6), e0129578.
[dva]India, M. (2003). Vpliv mineralnega olja, sončničnega olja in kokosovega olja na preprečevanje poškodb las.j, Kozmetika. Sci, 54, 175-192.
[3]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C. in Barnetson, R. S. (2002). Zdravljenje prhljaja s 5% šamponom iz olja čajevca. Časopis Ameriške akademije za dermatologijo, 47 (6), 852-855.
[4]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Medicinska in kozmetična uporaba čebeljega medu - pregled. Ayu, 33 (2), 178-182.
[5]Frodel, J. L. in Ahlstrom, K. (2004). Rekonstrukcija zapletenih napak lasišča: ponovno obiskana bananina lupina. Arhivi plastične kirurgije obraza, 6 (1), 54-60.
[6]Nam, YH, Rodriguez, I., Jeong, SY, Pham, T., Nuankaew, W., Kim, YH, Castañeda, R., Jeong, SY, Park, MS, Lee, KW, Lee, JS, Kim, DH, Park, YH, Kim, SH, Moon, IS, Choung, SY, Hong, BN, Jeong, KW,… Kang, TH (2019). Ekstrakt avokadovega olja modulira delovanje slušnih lasnih celic z regulacijo genov za biosintezo aminokislin.Hranila, 11 (1), 113.
[7]Kamimura, A. in Takahashi, T. (2002). Procyanidin B-2, pridobljen iz jabolk, spodbuja rast las: laboratorijska študija.British Journal of Dermatology, 146 (1), 41-51.
[8]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Prehrana žensk s težavami z izpadanjem las v obdobju menopavze. Przeglad menopauzalny = Pregled menopavze, 15 (1), 56-61.
[9]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M. in Gazor, R. (2012). Primerjalna študija učinkov lokalne uporabe aloe vere, ščitničnega hormona in srebrovega sulfadiazina na kožne rane pri podganah Wistar. Laboratorijske raziskave na živalih, 28 (1), 17-21.
[10]Lin, T. K., Zhong, L., in Santiago, J. L. (2017). Učinki protivnetnih in kožnih pregrad na lokalno uporabo nekaterih rastlinskih olj, Mednarodna revija za molekularne vede, 19 (1), 70.
[enajst]Monfalouti, H. E., Guillaume, D., Denhez, C. in Charrouf, Z. (2010). Terapevtski potencial arganovega olja: pregled. Journal of Pharmacy and Pharmacology, 62 (12), 1669-1675.
[12]Garavaglia, J., Markoski, M. M., Oliveira, A. in Marcadenti, A. (2016). Spojine olja iz grozdnih pešk: biološko in kemijsko delovanje na zdravje. Prehrana in metabolizem, 9, 59-64.