17 NARAVNIH NAČINOV ZA PORAVNAVO LAS DOMA

Za hitra opozorila Naročite se zdaj

Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

Pred 5 urami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
Pred 6 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
Pred 8 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
Pred 11 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Moram gledati

Ne zamudite

Domov Lepota Nega las Nega las oi-Monika Khajuria By Monika khajuria dne 13. februarja 2019

Lasje so pomemben del osebnosti, zlasti za dekleta. In ravni lasje so želja vsakega dekleta. Na žalost nismo vsi blagoslovljeni z lepimi ravnimi lasmi. V želji po ravnih laseh smo preizkusili marsikaj, na primer uporabo ravnega likalnika, sušenje s feni in celo kemične obdelave. Toda te metode imajo stroške. Te metode lahko dolgoročno poškodujejo vaše lase.

Toda ali veste, da obstajajo različna naravna zdravila, ki vam lahko pomagajo do tistih svilnatih, ravnih las in tudi tega, ne da bi poškodovali lase? Presenečen, kajne?

No, ne bodi! Ker je mogoče. Potrebno je le malo truda in potrpljenja in voilà! Imate ravne lase, ki ste si jih vedno želeli.

Oglejmo si ta naravna zdravila!

1. Jajčno in oljčno olje

Jajca so bogata z beljakovinami, minerali in kompleksom vitamina B, ki lase nahranijo in jih naredijo močne. Jajca pomagajo olajšati rast las. ^[1] Oljčno olje izboljša elastičnost las. Oljčno olje, obogateno z vitaminom A in E, pospešuje rast las ^[dva] . Kombinacija obeh bo poskrbela za lase in pomagala poravnati vaše lase.

Sestavine

2 jajca
3 žlice oljčnega olja

Kako uporabiti

Razbijte jajca v skledo in jih zmešajte.
V skledo dodajte oljčno olje in jih temeljito premešajte.
Nanesite to masko na lase.
Pustite delovati približno 1 uro.
Lase si umijte z blagim šamponom.
To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

2. Kokosovo mleko in limonin sok

Kokosovo mleko skrbi za vaše lase. Spodbuja rast las in pomlajuje poškodovane lase. Limonin sok je bogat z vitaminom C. Preprečuje izpadanje las in ima protiglivične lastnosti, ki pomagajo očistiti lasišče. Ta maska bo lase naredila mehke, gladke in ravne.

Sestavine

& frac14 skodelice kokosovega mleka
1 žlica limoninega soka

Kako uporabiti

V posodi zmešajte kokosovo mleko in limonin sok.
Mešanico hranite v hladilniku čez noč.
Zjutraj ga nanesite na lase od korenin do konic.
Pustite delovati približno 30 minut.
Umijte si lase.
To uporabite vsaj enkrat na teden za želeni rezultat.

3. Mleko in med

Mleko vsebuje kalcij, beljakovine in vitamine, ki pomagajo krepiti lase. Prav tako lušči kožo in olajša rast las. Med vlaži lase. Vsebuje antioksidante, ki preprečujejo poškodbe las. Ima tudi antiseptične in antibakterijske lastnosti. Kombinacija mleka in medu ne bo le poravnala las, ampak jih bo tudi naredila zdrave.

Sestavine

& frac12 skodelice mleka
2 žlici medu

Kako uporabiti

V posodi zmešajte mleko in med.
To masko nanesite na lase od korenin do konic.
Lase pokrijte s kapico za tuširanje.
Pustite delovati 2 uri.
Lase si umijte z blagim šamponom in hladno vodo.

4. Riževa moka in jajce

Riževa moka lase lase tonizira in pomaga, da so ravne. Jajca in mleko negujeta lase.

Sestavine

1 jajčni beljak
5 žlic riževe moke
& frac14 skodelice mleka

Kako uporabiti

Vse sestavine zmešajte v skledi.
To mešanico nanesite na lase.
Pustite delovati 1 uro.
Sperite ga z navadno vodo.

5. Aloe Vera in kokosovo olje

Aloe vera spodbuja rast las. Proteolitični encim, prisoten v aloe veri, pomaga popraviti odmrle kožne celice na lasišču in tako nahrani lasišče. ^[3] Lase naredi gladke. Kokosovo olje vsebuje lavrinsko kislino, ki preprečuje poškodbe las. ^[4] Skupaj bodo zmehčali in poravnali lase.

Sestavine

& frac14 skodelica gela aloe vere
& frac14 skodelice kokosovega olja

Kako uporabiti

Kokosovo olje segrejemo.
Zmešajte gel aloe vere v kokosovem olju.
Nanesite pasto na lase.
Pustite delovati eno uro.
Lase si umijte z običajno vodo.

Opomba: Bolje je uporabiti sveže zajeten gel aloe vere iz lista.

6. Banana in med

Obogatena z vitaminom C, B6, kalijem in minerali, banana vlaži lasišče in lasem povrne elastičnost. Lase mehča in preprečuje poškodbe las. ^[5] Poleg tega, da bo lase naredila mehke, bo ta maska vašim lasem dala ravno videz.

Sestavine

1-2 banani
2 žlički medu

Kako uporabiti

Banane pretlačite v skledo.
V skledo dodajte med.
Temeljito jih premešajte, da dobite pasto.
Nanesite masko na lase.
Pustite delovati pol ure.
Lase umijte z blagim šamponom.
Uporabite to enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

7. Sojino olje in ricinusovo olje

Soja je bogata z maščobnimi kislinami, kot je omega 3 ^[6] , vitamina B in K. Pomagajo hraniti lasišče. Ricinusovo olje je bogato z maščobnimi kislinami, kot sta omega 6 in ricinolejska kislina ^[7] ki pomagajo navlažiti lase in preprečiti poškodbe. Ta maska bo napolnila vaše lase in jih postavila naravnost.

Sestavine

1 žlica sojinega olja
2 žlici ricinusovega olja

Kako uporabiti

V posodi zmešajte obe olji in jih ogrejte.
Pustimo, da se ohladi na sobno temperaturo.
Zmes vmasirajte na lasišče.
Mešanico nanesite na lase od korenine do konice.
Pustite čez noč.
Lase zjutraj umijte z blagim šamponom in balzamom.

8. Avokado in oljčno olje

Obogaten z vitamini A, B6, D in E, ^[8] in minerali, avokado neguje lasišče. Vsebuje maščobne kisline in pomaga vlažiti lase. Zaradi te maske bodo vaši lasje videti zdravi in ravni.

Sestavine

1 zrel avokado
2-3 žličke oljčnega olja

Kako uporabiti

Avokado nasekljajte v skledi.
Zmešajte z oljčnim oljem, da dobite pasto.
Odrežite lase in nanesite masko s čopičem.
Po nanosu maske pokrijte glavo s kapo za tuširanje.
Pustite delovati 30 minut.
Umijte si lase z blagim šamponom.

9. Fullerjev komplet za lase Earth or Multani Mitti

Multani mitti izboljša krvni obtok in tako neguje lasne mešičke. Lase kondicionira in očisti lasišče. Ta maska bo vaše lase pomladila in jih pomagala poravnati.

Sestavine

1 jajčni beljak
5 žlic riževe moke
1 skodelica multani mitti
& frac12 skodelice mleka

Kako uporabiti

Vse sestavine zmešajte v skledi, da dobite pasto. Pasta mora imeti tekočo konsistenco.
Počesi si lase.
Paket nanesite na lase od korenine do konice.
Pustite delovati 1 uro.
Lase si umijte s hladno vodo in blagim šamponom, po možnosti brez sulfata.

10. Gel in lanena semena aloe vere

Lanena semena so bogata z vitaminom E in omega 3 maščobnimi kislinami. ^[9] Negujejo lasne mešičke in spodbujajo njihovo rast. Oba skupaj vam bosta dala mehke in ravne lase.

Sestavine

3 žlice lanenih semen
2 žlici gela aloe vere
1 žlica limoninega soka
2 žlički medu
1 čajna žlička ricinusovega olja
Voda

Kako uporabiti

Lanena semena dajte v vodo in pustite, da zavrejo.
Pustite, da se ohladi.
Precedite vodo.
V vodo dodajte gel aloe vere, med, limonin sok in ricinusovo olje.
Navlažite lase.
Mešanico nanesite na lase od korenine do konice.
Pustite delovati približno 20-30 minut.
Lase si umijte s toplo vodo.
Pustite, da se posuši na zraku.

11. Kis in jogurt

Kis pospeši prekrvavitev in tako spodbuja rast las. Ima protibakterijske in protiglivične lastnosti in pomaga vzdrževati raven pH lasišča. Mlečna kislina, ki je prisotna v jogurtu, pomaga očistiti lasišče in olajša rast las. Vsebuje beljakovine, ki hranijo lasišče. Skupaj vam bodo dali tiste gladke in ravne lase.

Sestavine

& frac12 skodelica jogurta
1 čajna žlička kisa
1 čajna žlička medu

Kako uporabiti

Vse sestavine zmešajte v skledi.
Masko nanesite na lase in lasišče.
Pustite delovati 30 minut.
Umijte si lase.
To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

12. Banana in papaja

Papaja je bogata z antioksidanti, ^[10] vitamini B in C, vlaknine in minerali. Negujejo lasišče in spodbujajo rast las. Skupaj bodo lase naredili močne in ravne.

Sestavine

1 banana
& frac12 papaja
Žlica medu

Kako uporabiti

Banano pretlačite v skledo.
Papajo pretlačite in dodajte v skledo.
V skledo dodajte med in ga dobro premešajte.
Zmes zmešajte v mešalniku, da odstranite vse grudice.
Nanesite pasto na lase od korenine do konice.
Pustite delovati, dokler se ne posuši.
Temeljito ga sperite z blagim šamponom in hladno vodo.
Sušite lase.

13. Mleko, med in jagoda

Jagoda vsebuje folno kislino, vitamin C, ^[enajst] B5 in B6 ter olajša rast las in preprečuje njihovo padanje. V kombinaciji z mlekom in medom bodo jagode pomagale poravnati vaše lase.

Sestavine

1 skodelica mleka
2 žlici medu
3 velike jagode

Kako uporabiti

Dodajte jagode v skledo in jih pretlačite.
Dodajte mleko in med v skledo.
Dobro jih premešajte, da dobite gladko pasto.
Nanesite pasto na lase.
Pustite delovati 2 uri.
Lase si umijte z blagim šamponom in hladno vodo.
Češite mokre lase s glavnikom s širokimi zobmi.
Lase posušite na zraku.
To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

14. Maska iz aloe vere in sandalovine / rožmarina

Olje sandalovine olajša rast las in ohranja lasišče zdravo. Rožmarinovo olje pospešuje rast las s hranjenjem lasnih mešičkov. Vsebuje antioksidante, ki pomagajo v boju proti poškodbam prostih radikalov. Ima tudi antibakterijske lastnosti in spodbuja rast las. ^[12] Skupaj vam bodo pomagali poravnati lase.

Sestavine

1 skodelica gela aloe vere
2 žlički oljčnega olja
6-7 kapljic sandalovine ali rožmarinovega olja

Kako uporabiti

Vse sestavine zmešajte v skledi.
Masko nanesite na lase od korenin do konic s pomočjo glavnika.
Pustite delovati 2 uri.
Lase si umijte z blagim šamponom.

15. Sok zelene

Sok zelene je bogat z vitaminom A in pomaga lasišču ostati vlažno. Neguje korenine in pomaga pri rasti las. Prav tako bodo vaši lasje videti gladki in ravni.

Sestavina

Nekaj listov zelene

Kako uporabiti

Izvlecite sok iz listov.
Shranite ga v steklenici.
V hladilniku čez noč.
Zjutraj ga nanesite na lase.
Lase počesite.
Nataknite si kapo za tuširanje.
Pustite delovati 30 minut.
Umijte si lase.
Pustite, da se posuši na zraku.

16. Jabolčni kis

Jabolčni kis hrani lasišče in spodbuja rast las. V njem prisotna ocetna kislina očisti lase. Tako boste lasem zagotovili zdrav sijaj in naravnost.

Sestavine

2 žlici jabolčnega kisa
1 skodelica vode

Kako uporabiti

Kis zmešajte z vodo.
Umijte si lase.
Mešanico položite na lase in jo vmasirajte na lasišče.
Pustite delovati nekaj minut.
Lase sperite s hladno vodo.

17. Pivo

Pivo je bogato s silicijem ^[13] ki neguje lase in preprečuje izpadanje las. ^[14] Ima antioksidativne lastnosti. Lase naredi zdrave in ravne.

Sestavina

Pivo

Kako uporabiti

Umijte si lase in jih razdelite.
Pivo nanesite na vsak odsek.
Pustite delovati 5 minut.
Lase sperite s hladno vodo.
Pustite, da se posuši na zraku.

Opomba: Uporabite ravno pivo.

Ogled referenc članka

[1]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Naravni peptid za rast las: V vodi topni peptidi iz jajčnega rumenjaka stimulirajo rast las z indukcijo proizvodnje žilnega endotelijskega faktorja rasti. Časopis o zdravilni hrani.
[dva]Tong, T., Kim, N., in Park, T. (2015). Lokalna uporaba oleuropeina povzroča rast anagenih las na telogenski koži miši. PloS one, 10 (6), e0129578.
[3]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S. in Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: čudežna rastlina ima zdravilno in tradicionalno uporabo v Indiji. Časopis za farmakognozijo in fitokemijo, 1 (4), 118-124.
[4]Rele, A. S. in Mohile, R. B. (2003). Vpliv mineralnega olja, sončničnega olja in kokosovega olja na preprečevanje poškodb las. Časopis za kozmetično znanost, 54 (2), 175-192.
[5]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S. in Umadevi, M. (2012). Tradicionalna in medicinska uporaba banan. Časopis za farmakognozijo in fitokemijo, 1 (3), 51-63.
[6]Covington, M. B. (2004). Omega-3 maščobne kisline. Ameriški družinski zdravnik. 70 (1), 133-140.
[7]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R. in Subong, B. J. J. (2016). Ricinusovo olje: lastnosti, uporaba in optimizacija procesnih parametrov v komercialni proizvodnji. Lipidni vpogledi, 9, LPI-S40233.
[8]Dreher, M. L. in Davenport, A. J. (2013). Imajo avokadovo sestavo in potencialne vplive na zdravje. Kritični pregledi v prehranski znanosti in prehrani, 53 (7), 738-750.
[9]Martinchik, A. N., Baturin, A. K., Zubtsov, V. V. in Molofeev, V. (2012). Hranilna vrednost in funkcionalne lastnosti lanenih semen Voprosy pitaniia, 81 (3), 4-10.
[10]Mahattanatawee, K., Manthey, J. A., Luzio, G., Talcott, S. T., Goodner, K. in Baldwin, E. A. (2006). Skupna antioksidativna aktivnost in vsebnost vlaken v izbranih tropskih sadežih, pridelanih na Floridi. Časopis za kmetijsko in živilsko kemijo, 54 (19), 7355-7363.
[enajst]Giampieri, F., Alvarez-Suarez, J. M. in Battino, M. (2014). Jagoda in zdravje ljudi: Učinki, ki presegajo antioksidativno aktivnost., Časopis za kmetijsko in živilsko kemijo, 62 (18), 3867-3876.
[12]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K. in Matsuda, H. (2013). Spodbujanje rasti las z izvlečkom listov Rosmarinus officinalis. Raziskave fitoterapije, 27 (2), 212-217.
[13]Sripanyakorn, S., Jugdaohsingh, R., Elliott, H., Walker, C., Mehta, P., Shoukru, S., ... & Powell, J. J. (2004). Vsebnost silicija v pivu in njegova biološka uporabnost pri zdravih prostovoljcih. British Journal of Nutrition, 91 (3), 403-409.
[14]Araújo, L. A. D., Addor, F. in Campos, P. M. B. G. M. (2016). Uporaba silicija za nego kože in las: pristop razpoložljivih kemijskih oblik in učinkovitost. Anais brasileiros de dermatologia, 91 (3), 331-335.