Koristi koruznih kosmičev med nosečnostjo

Najboljša Imena Za Otroke

Za hitra opozorila Naročite se zdaj Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

  • Pred 5 urami Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivalaChaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
  • adg_65_100x83
  • Pred 6 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih! Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
  • Pred 8 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
  • Pred 11 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moram gledati

Ne zamudite

Domov Nosečnost starševstvo Prenatalno Prenatalna oi-Denise By Denise baptiste | Objavljeno: sobota, 17. maj 2014, 9:00 [IST]

Ko je ženska noseča, se njena celotna prehrana spremeni samo glede na otrokove potrebe. Med nosečnostjo je pomembno, da imate smiselno in uravnoteženo prehrano, saj bo tako dojenček dobil ustrezno prehrano za svojo rast. Pravilna prehrana med nosečnostjo prav tako poveča možnosti za udobno, varno nosečnost brez zapletov, kar si želi vsaka ženska.



Po mnenju nekaterih strokovnjakov in strokovnjakov za prehrano je uživanje koruznih kosmičev med nosečnostjo veliko. Nosečnicam je priporočljivo zaužiti šest majhnih obrokov na dan, da ohranijo raven energije in raven sladkorja v krvi stabilno. Zdravniki navajajo, da mora biti prehrana nosečnice bogata s prehranskimi vlakninami za njeno rast in rast dojenčka. Koruzni kosmiči imajo veliko vlaknin, kar je torej dobro za nosečnico.



Koristi koruznih kosmičev med nosečnostjo

10 HRANE NOSEČNIC ŽELI VSAK ČAS!

Iz skodelice koruznih kosmičev dobite približno 25 gramov vlaknin na dan. Ko imate v prehrani toliko vlaknin, bodo to zmanjšale težave, povezane z nosečnostjo, kot so zaprtje in krvni tlak. Koristne kosmiči za zdravje so v tem, da zagotavljajo prehranske vlaknine. Nosečnici bo pomagalo pri rednem odvajanju črevesja.



Druge prednosti koruznih kosmičev med nosečnostjo so, da pomaga zmanjšati tveganje za preeklampsijo, ki je potencialno usodno stanje zaradi povišanega krvnega tlaka. Te pogoste težave med nosečnostjo se lahko za plod izkažejo za usodne, če se ne skrbi pravilno.

Nazadnje, najpomembnejša korist koruznih kosmičev med nosečnostjo je, da ta dobra hrana pomaga ohranjati telesno težo skozi celotno rast vašega otroka v maternici. Koruzne kosmiči, ko jih zaužijete kot zajtrk, napolnijo vaš trebuh z bogatimi vlakninami in tako potešijo lakoto nosečnice.

Vaš Horoskop Za Jutri