DIY učinkovita sredstva za zategovanje kože doma

Najboljša Imena Za Otroke

Za hitra opozorila Naročite se zdaj Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

  • Pred 4 urami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivalaChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
  • adg_65_100x83
  • Pred 5 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih! Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
  • Pred 7 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
  • Pred 10 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moram gledati

Ne zamudite

Domov bredcrumb Lepota bredcrumb Nega kože Nega kože Writer-Riddhi Roy By Monika khajuria 2. novembra 2020 Paketi za zategovanje obraza | Nasveti za lepoto | Starost se spreminja, poskusite s tem facepackom. Boldsky

Naša koža je pomemben del našega telesa in vsi si želimo, da bi bila zdrava in lepa. Toda s staranjem naša koža začne izgubljati svojo elastičnost in se začne povešati. Vedeti pa morate, da starost ni edini dejavnik, ki povzroča povešanje kože. K povešanju kože prispevajo različni dejavniki.



Običajno vidimo povešeno kožo pod očmi, okoli lic in pod vratom. Povešanje kože je nekaj, čemur se ne moremo izogniti. Kar lahko storimo, je, da sprejmemo ukrepe za zadrževanje ali preprečevanje povešanja kože in ohranjanje čudovite kože. Mnogi se za to težavo odločijo za lepotne operacije. Toda ti postopki stanejo celo bogastvo in niso skodelica čaja. Torej, če se tudi vi ukvarjate s to težavo in iščete naravna zdravila za zategovanje kože, smo vas popravili.



nasveti za nego kože

Kaj povzroča povešanje kože?

Vzdrževanje kože je posledica številnih razlogov, od katerih so nekateri navedeni spodaj:

  • Staranje
  • Izpostavljenost škodljivim UV sončnim žarkom
  • Hitro hujšanje
  • Dehidracija
  • Prekomerno kajenje
  • Prekomerno uživanje alkohola
  • Uporaba napačnih izdelkov za nego kože
  • Prekomerna uporaba kemikalij na koži
  • Nosečnost.

Oglejmo si nekaj zdravil, ki so 100% naravna in vam lahko pomagajo, da si zategnete kožo.



Naravna zdravila za zategovanje kože

1. Kava

Antioksidanti v kavi pomagajo hraniti kožo. Kofein, ki je prisoten v kavi, vlaži kožo in izboljša krvni obtok, zaradi česar je koža napeta in čvrsta. [1]

Sestavine

  • & frac14 skodelica kave v prahu
  • & frac14 skodelica rjavega sladkorja
  • 3 žlice kokosovega olja ali oljčnega olja
  • & frac12 žličk mletega cimeta

Kako uporabiti

  • Vse sestavine zmešajte v skledi, da nastane pasta.
  • Stopite kokosovo olje, če je trdno.
  • Zmes nanesite tako, da jo s krožnimi gibi nežno vmasirate.
  • Pustite delovati nekaj minut.
  • Sperite ga z mlačno vodo.
  • To uporabite dvakrat na teden za najboljše rezultate.

2. Jajčni beljak

Jajčni beljak je bogat z beljakovinami, ki vam pomagajo okrepiti kožo. Obogaten z antioksidanti in vitaminom B6, odstranjuje odmrlo kožo in vam daje žarečo kožo. [dva]

Sestavine

  • 1 jajčni beljak
  • 1 žlička limoninega soka
  • 1 žlička surovega medu

Kako uporabiti

  • V skledi zmešajte beljak z limoninim sokom in medom.
  • Mešanico enakomerno nanesite na obraz.
  • Pustite delovati 15-20 minut oziroma dokler se ne posuši.
  • Sperite obraz s toplo vodo.

3. Multani mitti

Multani mitti pomaga pri boju proti aknam, madežem in odmrli koži. Olajša prekrvavitev in pomaga pri zategovanju kože. [3] Mleko vsebuje kalcij, vitamin D in alfa hidroksi kisline, ki spodbujajo zategovanje kože.



Sestavine

  • 2 žlici multani mitti
  • 2 žlici mleka s smetano

Kako uporabiti

  • V skledi zmešajte multani mitti in mleko, da dobite pasto.
  • Umijte si obraz in ga posušite.
  • Mešanico enakomerno nanesite na obraz in vrat.
  • Pustite delovati, dokler se ne posuši.
  • Sperite ga z mlačno vodo.

4. Medena

Med pilingi kožo. Pomaga pri zdravljenju aken in čisti pore. Vlaži kožo in ima protivnetne in antibakterijske lastnosti. [4]

Sestavine

  • 2 žlički medu
  • 1 zrel avokado
  • 1 kapsula vitamina E

Kako uporabiti

  • V skledo izdolbite avokado in ga pretlačite.
  • Dodajte med v skledo.
  • Zbadajte kapsulo vitamina E in jo stisnite v skledo.
  • Vse skupaj zmešajte, da dobite pasto.
  • Pasto enakomerno nanesite na obraz.
  • Pustite delovati 20 minut.
  • Sperite ga s hladno vodo.

5. Banana

Banana je bogata z vitamini A, C in E, kalijem in aminokislinami. Neguje kožo in pomaga v boju proti aknam in madežem. Ima antioksidante, ki vam dajo čisto kožo. Banana ima tudi antiage lastnosti. [5]

Sestavine

  • 1 zrela banana
  • 1 žlica medu
  • 1 žlica oljčnega olja

Kako uporabiti

  • Banano nasekljajte v skledo in jo pretlačite.
  • V skledo dodajte med in oljčno olje.
  • Vse sestavine zmešajte, da nastane pasta.
  • Nanesite ga enakomerno na obraz.
  • Pustite delovati 10-12 minut.
  • Sperite ga in si posušite obraz.
  • To uporabite dvakrat na teden za želeni rezultat.

6. Jogurt

Jogurt je bogat z mlečno kislino, ki pomaga odstraniti odmrle kožne celice. Naložen s kalcijem, vitamini in beljakovinami, neguje in pomaga pri zategovanju kože. Kožo lušči in pomaga v boju proti poškodbam zaradi aken in sonca.

Sestavine

  • 1 žlica jogurta
  • 1 jajčni beljak
  • 1/8 žličke sladkorja

Kako uporabiti

  • Jogurt zmešajte z beljakom in sladkorjem, da nastane pasta.
  • Mešanico enakomerno nanesite na obraz.
  • Pustite delovati, dokler se popolnoma ne posuši.
  • Sperite ga z mlačno vodo.
  • To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

7. Papaja

Papaja je napolnjena z vitaminom C in E, ki pomagata pri napenjanju kože. Encim, papain, ki ga najdemo v papaji, neguje kožo in vam pomaga, da dobite kožo brez povešanja in gub.

Sestavine

  • Pol kozarca soka papaje
  • Ščepec cimeta v prahu

Kako uporabiti

  • Cimet v prahu zmešajte s sokom papaje.
  • Nanesite ga enakomerno na obraz kot masko za obraz.
  • Pustite delovati 20 minut.
  • Umijte si obraz z običajno vodo.

8. Cimet

Cimet je začimba, ki pomaga povečati proizvodnjo beljakovinskega kolagena v telesu. Proizvodnja kolagena pomaga ohranjati elastičnost kože in s tem pomaga pri napenjanju kože. [6]

Sestavine

  • 1 žlička cimeta v prahu
  • 1 čajna žlička kurkume
  • 1 čajna žlička oljčnega olja
  • & frac12 žličke sladkorja

Kako uporabiti

  • Vse sestavine zmešajte, da dobite gosto pasto.
  • Pasto nežno drgnite po obrazu približno 5 minut.
  • Sperite ga z mlačno vodo.
  • To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

9. Paradižnik

Paradižnik je bogat z antioksidanti, kot je likopen, ki pomaga pri zdravljenju aken, zategovanju in globinskem čiščenju por ter preprečuje prezgodnje staranje. Deluje kot tonik, ki učvrsti ohlapno kožo.

Sestavine

  • 1 majhen paradižnik
  • Bombažna kroglica

Kako uporabiti

  • V posodo stisnite paradižnikov sok.
  • Potopite vato v sok.
  • Nanesite ga enakomerno na obraz.
  • Pustite delovati 10-15 minut.
  • Izperite z vodo.
  • To uporabite dvakrat na dan za želeni rezultat.

10. Jagoda

Jagoda je obogatena z vitaminom C in antioksidanti, ki vam pomagajo pri zdravljenju aken, preprečujejo poškodbe sonca in pomagajo v boju proti prostim radikalom. [7] Vsebuje tudi alfa hidroksi kisline, ki pomagajo napeti kožo. Koruzni škrob pa bo vašo kožo pomiril in jo naredil mehko.

Sestavine

  • & frac14 skodelica sesekljanih jagod
  • 3 žlice koruznega škroba
  • & frac12 žličke limoninega soka

Kako uporabiti

  • Jagode damo v skledo in jo pretlačimo.
  • V skledo dodajte koruzni škrob in limonin sok.
  • Mešanico enakomerno nanesite na obraz.
  • Pustite delovati 20 minut oziroma dokler se ne posuši.
  • Sperite z vodo in posušite.
  • Nato nanesite vlažilno kremo.

11. Jabolčni kis

Jabolčni kis vsebuje citronsko kislino, ocetno kislino, mlečno kislino in jabolčno kislino, ki pomagajo pri pilingu kože in odstranjevanju odmrlih kožnih celic. Pomaga vam tudi pri zdravljenju aken, poškodb pred soncem in je eno najboljših zdravil za zategovanje kože.

Sestavine

  • 2 žlici surovega jabolčnega kisa
  • 2 žlici vode
  • Bombažna kroglica

Kako uporabiti

  • V posodi zmešajte jabolčni kis z vodo.
  • V mešanico namočite vato.
  • Mešanico nanesite na obraz z vato.
  • Pustite delovati 10 minut.
  • Izperite z vodo.
  • To uporabite nekajkrat na dan nekaj dni za želeni rezultat.

12. Avokado

Avokado vlaži kožo in pomaga pri proizvodnji kolagena, beljakovin, ki pomagajo ohranjati elastičnost kože in zmanjšati gube. Avokado je poln vitaminov in mineralov, ki kožo negujejo. [8]

Sestavine

  • Celuloza zrelega avokada
  • 2 žlički medu
  • 1 kapsula vitamina E

Kako uporabiti

  • Avokado damo v skledo in ga pretlačimo.
  • V skledo dodajte med.
  • Zbadajte kapsulo vitamina E in iztisnite tekočino v skledo.
  • Vse sestavine zmešajte, da dobite pasto.
  • Nanesite ga enakomerno na obraz.
  • Pustite delovati 20 minut.
  • Sperite ga s hladno vodo.

13. Aloe Vera

Aloe vera je bogata z antioksidanti, ki pomagajo preprečevati poškodbe kože. Vsebuje jabolčno kislino, ki pomaga ohranjati elastičnost kože. Pomaga pri zmanjševanju gub in kožo utrjuje. [9]

Sestavina

  • 1 žlica gela aloe vere

Kako uporabiti

  • Gel aloe vere enakomerno nanesite na naš obraz.
  • Pustite delovati 15 minut.
  • Sperite ga z mlačno vodo.
  • Posušite obraz.
  • To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

14. Kokosovo olje

Kokosovo olje olajša proizvodnjo kolagena, ki pomaga pri ohranjanju elastičnosti kože in odstranjevanju gub. Vsebuje antioksidante, ki preprečujejo poškodbe kože. Vlaži kožo in pomaga ohranjati kožo čvrsto. [10]

Sestavine

  • Nekaj ​​kapljic kokosovega olja
  • 1 žlica surovega medu

Kako uporabiti

  • V posodi zmešajte kokosovo olje in med.
  • Mešanico nežno masirajte v obraz približno 5 minut.
  • Pustite delovati približno 20 minut.
  • Sperite ga z mlačno vodo.

15. Mandljevo olje

Mandljevo olje z vitaminom E neguje kožo. Pomaga pri preprečevanju poškodb na soncu. Pomaga vam v boju proti aknam, vlaži kožo in jo ohranja čvrsto. [enajst]

Sestavina

  • Nekaj ​​kapljic mandljevega olja.

Kako uporabiti

  • Mandljevo olje nežno vmasirajte v kožo približno 15 minut
  • Naredite to vsak dan pred tuširanjem.

Opomba: Uporabljajte samo olje sladkega mandlja.

16. Ricinusovo olje

Ricinusovo olje vlaži in neguje kožo. Pomaga pri zdravljenju aken. Pospešuje proizvodnjo kolagena, ki pomaga koži narediti čvrsto in odstraniti gube. [12]

Sestavina

  • Nekaj ​​kapljic ricinusovega olja.

Kako uporabiti

  • Ricinusovo olje nežno vmasirajte v obraz s krožnimi gibi
  • Naredite to vsak večer pred spanjem
  • Zjutraj ga sperite z vodo.

17. Oljčno olje

Oljčno olje je bogato z antioksidanti in omega-3 maščobnimi kislinami, ki pomagajo vlažiti kožo. [13] Kožo globoko neguje, ne da bi zamašil pore. Ima antiage lastnosti, ki pomagajo ohranjati čvrstost kože in odstranjevanje gub.

Sestavina

  • Nekaj ​​kapljic olivnega olja.

Kako uporabiti

  • Nežno masirajte oljčno olje v obraz približno 10 minut
  • Naredite to vsak dan pred kopanjem.

18. Limona

Limona vsebuje antioksidante, ki vam pomagajo pri odpravljanju poškodb prostih radikalov. Bogata je z vitaminom C, ki odstranjuje gube in drobne gubice. Omogoča tudi proizvodnjo kolagena, ki pomaga ohranjati elastičnost vaše kože. Ima tudi antiage in antibakterijske lastnosti. [14]

Sestavina

  • Rezina limone.

Kako uporabiti

  • Umijte si obraz z vodo in ga osušite.
  • Rezino limone nekaj minut nežno drgnite po obrazu.
  • Pustite delovati 10 minut.
  • Izperite z vodo.

19. Kumara

Kumare delujejo kot tonik za vašo kožo. Bogat je z vitamini, minerali in hranili, ki pomlajujejo kožo. Pakirano z antioksidanti, pomaga pri težavah s kožo, kot so madeži, zabuhlost in vnetja. Pomaga pri ohranjanju vaše kože čvrsto. [petnajst]

Sestavine

  • Pol kumare (z lupino)
  • 1 jajčni beljak
  • 3 kapljice olja vitamina E.

Kako uporabiti

  • Kumaro zmeljemo v mešalniku v pasto.
  • Pasto precedite, da izvlečete sok.
  • Zmešajte 2 žlici tega soka z beljakom.
  • Zbadajte kapsulo vitamina E in v mešanico stisnite 3 kapljice.
  • Vse sestavine temeljito premešajte.
  • Masko enakomerno nanesite na obraz in vrat.
  • Pustite delovati 15 minut.
  • Sperite ga z mlačno vodo.
  • To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

20. Zelje

Zelje je obogateno z vitamini A, C, E in K ter kalijem, ki kožo neguje in čisti. Pomaga pri spodbujanju proizvodnje kolagena, ki kožo ohranja čvrsto. Vsebuje tudi antioksidante, ki kožo ščitijo pred poškodbami prostih radikalov. [16]

Sestavine

  • 2 žlici drobno naribanega zelja
  • 1 jajčni beljak
  • 2 žlici medu.

Kako uporabiti

Vse sestavine zmešajte v skledi.

Nanesite ga enakomerno na obraz.

Pustite delovati 20 minut.

Izperite z vodo.

21. Riževa moka

Riževa moka kožo lušči. Vsebuje ferulinsko kislino in alantoin, ki preprečujeta poškodbe kože zaradi UV žarkov. Ima antiage in absorbira olja. Neguje kožo in jo naredi čvrsto.

Sestavine

  • 2 žlici riževe moke
  • 2 žlici gela aloe vere
  • 1 žlica medu
  • Rožna voda.

Kako uporabiti

  • Vse sestavine zmešajte, da nastane pasta.
  • Na roke nanesite rožno vodo.
  • Pasto približno 5 minut nežno vmasirajte v kožo.
  • Sperite ga s hladno vodo.

22. Jojobino olje

Jojobino olje ima antiage lastnosti, ki pomagajo zmanjšati gube. Pomaga zmanjšati madeže in brazgotine ter tudi strije. Vpije se v kožo in jo naredi čvrsto in mladostno. [17]

Sestavine

  • 1 žlica jojobino olje
  • 1 žlica multani mitti
  • 1 čajna žlička medu
  • 1 žlička limoninega soka.

Kako uporabiti

  • Vse sestavine zmešajte, da nastane pasta.
  • Nanesite ga enakomerno na obraz.
  • Pustite delovati približno 20 minut.
  • Sperite ga z mlačno vodo in posušite.

23. Oranžna

Oranžna je polna vitaminov in mineralov. Pomaga vam, da se znebite gub, tonizira kožo in se bori proti poškodbam prostih radikalov, ki povzročajo povešanje. [18]

Sestavine

  • Celuloza ene pomaranče
  • 1 sveže rezani list aloe vere
  • 1 žlička koruznega škroba.

Kako uporabiti

  • Iz lista zajemite gel aloe vere in ga dodajte v skledo.
  • V skledo dodajte oranžno kašo.
  • Mešanici dodajte koruzni škrob, da dobite pasto.
  • Pasto enakomerno nanesite na obraz.
  • Pustite delovati približno 30 minut.
  • Izperite z vodo.

To je bilo nekaj naravnih zdravil, ki bodo poživila vašo kožo. Uporabljene sestavine so popolnoma naravne in ne bodo škodovale vaši koži.

Nasveti za zategovanje kože

  • Skupaj s temi zdravili je nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo dobiti to čvrsto kožo:
  • Vlaženje obraza in telesa ter ohranjanje hidracije lahko za vašo kožo dela čudeže. Nanašanje vlažilnih krem ​​na obraz in telo naj bo vsakodnevna praksa.
  • Piling kože vsaj enkrat na teden. Odstrani odmrlo kožo, poveča prekrvavitev in vam da zdravo in žarečo kožo.
  • Lepo spi. Dober počitek je bistvenega pomena za dobro in zdravo kožo. Pozne noči naj vam ne bodo v navado, če želite popolno kožo.
  • Kaj jeste, se odraža na koži. Povečanje vnosa beljakovin lahko pomaga tudi pri utrjevanju kože.
Ogled referenc članka
  1. [1]Herman, A. in Herman, A. P. (2013). Mehanizmi delovanja kofeina in njegova kozmetična uporaba. Farmakologija in fiziologija kože, 26 (1), 8-14.
  2. [dva]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A., in Bensouda, Y. (2015). Učinek prehranskega in / ali kozmetičnega arganovega olja na elastičnost kože po menopavzi. Klinični posegi pri staranju, 10, 339.
  3. [3]Roul, A., Le, C. A. K., Gustin, M. P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F. in Falson, F. (2017). Primerjava štirih različnih polnejših zemeljskih pripravkov pri dekontaminaciji kože. Journal of Applied Toxicology, 37 (12), 1527-1536.
  4. [4]Burlando, B. in Cornara, L. (2013). Med v dermatologiji in negi kože: pregled. Časopis za kozmetično dermatologijo, 12 (4), 306-313.
  5. [5]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A., in Singh, N. (2016). Bioaktivne spojine v banani in z njimi povezane koristi za zdravje - Pregled. Food Chemistry, 206, 1-11.
  6. [6]Binić, I., Lazarević, V., Ljubenovič, M., Mojsa, J. in Sokolović, D. (2013). Staranje kože: naravno orožje in strategije. Na dokazih temelječa komplementarna in alternativna medicina, 2013.
  7. [7]Gasparrini, M., Forbes-Hernandez, T. Y., Afrin, S., Alvarez-Suarez, J. M., Gonzàlez-Paramàs, A. M., Santos-Buelga, C., ... & Giampieri, F. (2015). Pilotna študija fotozaščitnih učinkov kozmetičnih formulacij na osnovi jagod na človeške kožne fibroblaste. Mednarodna revija za molekularne vede, 16 (8), 17870-17884.
  8. [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E. in Neeman, I. (1991). Vpliv različnih avokadovih olj na presnovo kolagena v koži. Raziskave vezivnega tkiva, 26 (1-2), 1-10.
  9. [9]Surjushe, A., Vasani, R. in Saple, D. G. (2008). Aloe vera: kratek pregled. Indijska revija za dermatologijo, 53 (4), 163.
  10. [10]Lin, T. K., Zhong, L., in Santiago, J. (2017). Učinki protivnetnih in kožnih pregrad ob lokalni uporabi nekaterih rastlinskih olj. Mednarodna revija za molekularne vede, 19 (1), 70.
  11. [enajst]Ahmad, Z. (2010). Uporabe in lastnosti mandljevega olja. Dodatne terapije v klinični praksi, 16 (1), 10-12.
  12. [12]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., in Suleman, S. (2012). Antioksidativni, protimikrobni in čistilni potencial zračnih delov Periploca aphylla in Ricinus communis.ISRN farmakologija, 2012.
  13. [13]McCusker, M. M. in Grant-Kels, J. M. (2010). Zdravilne maščobe kože: strukturne in imunološke vloge maščobnih kislin ω-6 in ω-3. Klinike za dermatologijo, 28 (4), 440-451.
  14. [14]Apraj, V. D. in Pandita, N. S. (2016). Ocena potenciala kože proti staranju lupine Citrus reticulata blanco.Farmakognozna raziskava, 8 (3), 160.
  15. [petnajst]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., in Sarkar, B. K. (2013). Fitokemični in terapevtski potencial kumar. Fitoterapia, 84, 227-236.
  16. [16]Lee, Y., Kim, S., Yang, B., Lim, C., Kim, J. H., Kim, H. in Cho, S. (2018). Protivnetni učinki Brassica oleracea Var. capitata L. (zelje) izvleček metanola pri miših s kontaktnim dermatitisom.Farmakognozija, 14 (54), 174.
  17. [17]Lin, T. K., Zhong, L., in Santiago, J. (2017). Učinki protivnetnih in kožnih pregrad ob lokalni uporabi nekaterih rastlinskih olj. Mednarodna revija za molekularne vede, 19 (1), 70.
  18. [18]Apraj, V. D. in Pandita, N. S. (2016). Ocena potenciala kože proti staranju lupine Citrus reticulata blanco.Farmakognozna raziskava, 8 (3), 160.

Vaš Horoskop Za Jutri