Enostaven recept za piščančjo juho Manchow

Najboljša Imena Za Otroke

Za hitra opozorila Naročite se zdaj Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

  • Pred 5 urami Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivalaChaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
  • adg_65_100x83
  • Pred 6 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih! Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
  • Pred 8 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
  • Pred 11 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moram gledati

Ne zamudite

Domov Kuhanje Juhe prigrizki pijače Nevegetarijanska juha Negetarijanska juha oi-Sanchita By Sanchita Chowdhury | Posodobljeno: petek, 30. januar 2015, 16:09 [IST]

Juhe so blagoslov v hladnih večerih. Zagotavlja prepotrebno toploto, odstrani zastoje in seveda osrečuje naš trebušček. Toda hitenje v restavracijah ali nakup jušnih praškov, prepletenih z konzervansi, se ne zdi pametna izbira. Najboljša izbira je, da jo pripravite doma z najboljšimi možnimi zdravimi sestavinami.



Danes imamo za vas priljubljen recept za juho iz piščančjega maska. Ta juha je na voljo na jedilniku skoraj vseh kitajskih restavracij in radi si privoščimo to piščančjo juho iz manchowa zaradi topline in hrustljavosti rezancev, dodanih zraven. Ta recept za juho vsebuje najboljše zelenjave, gob in razrezanega piščanca. Recept za piščančjo juho iz svinjice je lahko okusen način za potešitev poznih večernih bolečin lakote. Če želite zvečer pred večerjo imeti nekaj zdravega in ne preveč nasitnega, poskusite s tem okusnim receptom piščančje juhe.



Recept za piščančjo juho Manchow | Recept iz juhe Manchow | Recept piščančje juhe

Oglejte si recept piščančje juhe in poskusite ta večer.

Služi: 2



Čas priprave: 15 minut

Čas kuhanja: 20 minut

Vse, kar potrebujete



  • Kuhana razrezana piščanca - 1 skodelica
  • Piščančja zaloga - 4 skodelice
  • Koruzna moka - 4 žlice
  • Listi koriandra - 1 žlica (sesekljani)
  • Zelje - 2 žlici (drobno sesekljano)
  • Capsicum - 2 žlici (drobno sesekljani)
  • Zeleni čili - 2 (drobno sesekljan)
  • Gobe ​​- 2 žlici (drobno sesekljane)
  • Mlada čebula - 2 vejici (drobno sesekljani)
  • Francoski fižol - 2 žlici (drobno sesekljani)
  • Ingver - 1 žlička (nariban)
  • Česen - 1 žlička (sesekljan)
  • Črni poper - 1 žlička
  • Jaz sem omaka - 1 žlica
  • Ajinomoto - ščepec
  • Sol - po okusu
  • Olje - 1 žlica
  • Hrustljavi ocvrti rezanci - za okras

Postopek

1. V ponvi segrejte olje in ingver, liste koriandra, česen in zeleni čili pražite 2 minuti.

2. Dodamo vso zelenjavo, gobe, poper, ajinomoto in sol, pražimo še 2 minuti.

3. V to zelenjavno mešanico zdaj dodajte kuhanega piščanca in dobro premešajte.

4. Dodajte mu piščančji temeljac, sojino omako in sol.

5. Zavremo, zmanjšamo ogenj.

6. Koruzno moko zmešajte z malo vode in jo dodajte juhi. Neprekinjeno mešajte, dokler se rahlo ne zgosti.

7. Ko končate, izklopite plamen in juho prelijte z ocvrtimi rezanci.

Piščančja juha iz smaz je pripravljena za postrežbo.

Prehranska vrednost

Brez hrustljavih ocvrtih rezancev je juha odlična možnost za hujšanje. Juha vsebuje vsa pomembna hranila. Nosečnice se morajo izogibati ajinomotu.

Nasvet

Juhi lahko dodate tudi en beljak, preden ga odstranite s plamena.

Vaš Horoskop Za Jutri