Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Kot pravi priljubljeni rek - 'zdravje je bogastvo'. Vsi se zavedamo, da je ta rek izjemno resničen, zato kot ljudje naredimo vse, da ostanemo zdravi.
Predstavljajte si, da imate odlično službo, ki vam veliko plača, srečno družinsko življenje, neverjetne prijatelje itd., Vendar imate določene bolezni.
No, v takem primeru ne boste mogli uživati v drugih dobrih stvareh, ki vam jih je dalo življenje, kajti vaše slabo zdravje vam bo še naprej oviralo srečno, izpolnjeno življenje.
Človek, ki ima v življenju vse, razen dobrega zdravja, bo vedno zavidal človeku, ki morda ne živi v razkošju, a je v popolnem zdravstvenem stanju! To je človeška narava.
Torej, če nam je všeč ali ne, moramo vedno poskrbeti, da bo naše zdravje na prvem mestu in narediti vse v redu, da preprečimo bolezni.
Nekatere bolezni, ki prizadenejo človeka, so sicer majhne in morda ne povzročajo veliko težav, nekatere druge pa so tako usodne, da lahko človeku v nekaj sekundah vzamejo življenje!
Človeško telo je izredno nepredvidljivo in veliko notranjih sprememb se dogaja brez naše vednosti, zato nas lahko bolezni kadar koli napadejo, če ne bomo ukrepali, da ostanemo zdravi!
Zdaj je v naših domovih na voljo veliko kuhinjskih sestavin, ki lahko pomagajo pri preprečevanju in zdravljenju številnih bolezni.
Ste vedeli, da lahko mešanje 1 žlice medu z 1 žlico sezamovih semen in uživanje te mešanice vsako jutro na tešče pomaga pri zdravljenju in preprečevanju več kot 7 bolezni?
Oglejte si jih spodaj.
1. Krepi kosti
Kombinacija sezama in medu vsebuje veliko beljakovin in celo nekaj kalcija, zato lahko učinkovito okrepijo vaše kosti.
2. Poveča imuniteto
Bogati antioksidanti v tej mešanici lahko izboljšajo delovanje vašega imunskega sistema in pomagajo v boljšem boju proti boleznim ter tako ohranjajo zdravje.
3. Poveča energijo
Ta domača mešanica vam lahko da tudi takojšnjo energijo, saj je napolnjena z minerali in antioksidanti, zato jo lahko zaužijete skupaj s prigrizkom pred vadbo.
4. Zmanjša krče
Krči v trebuhu, ki se pojavijo med menstruacijo, so lahko zelo boleče. Ta mešanica medu in sezamovih semen lahko pomaga zmanjšati vnetje materničnih sten in vam tako pomaga najti olajšanje krčev.
5. Znižuje apetit
Če ste nekdo, ki poskuša shujšati, vam lahko ta naravna mešanica pomaga, saj vam daje občutek sitosti in zmanjšuje apetit, zato se je mogoče izogniti nenehnim bolečinam lakote in posledičnemu prenajedanju, ki povzroča povečanje telesne mase.
6. Izboljša teksturo kože in las
Ker je ta kombinacija medu in sezamovih semen bogata z vsebnostjo beljakovin in antioksidantov, lahko spodbudi proizvodnjo zdravih kožnih in lasnih celic ter tako poveča njihovo teksturo.
7. Izboljša delovanje možganov
Tudi zaradi prisotnosti antioksidantov v tej mešanici lahko izboljša pretok krvi v možgane in izboljša možganske funkcije, kot sta spomin in kognicija.