Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- IPL 2021: Delal je na moji vati, potem ko so me na dražbi leta 2018 spregledali, pravi Harshal Patel
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit se spominja, da je z družino praznovala ugoden festival
- Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Se vam zdi, da so vaši razdeljeni konci vaše lase izredno nezdravi? Če je odgovor pritrdilen, bi morali ta običajna živila, ki zmanjšujejo razcepljene konce, vsekakor del vaše prehrane.
Razdeljeni konci se pojavijo, če so vaši lasje poškodovani zaradi različnih razlogov, kot so slaba prehrana, izpostavljenost onesnaževalcem, dednost, pomanjkanje zdrave rutine za nego las itd.
Ne glede na razlog za vaše razcepljene konce, vaše trepalnice izgledajo poškodovane, neposlušne in dolgočasne.
Razdeljeni konci povzročajo lomljenje las in zavirajo rast las ter vam dajejo vroče, kratke pramene.
Na voljo je veliko živil, ki lahko pomagajo zmanjšati razcepljene konice tako, da lase nahranijo od znotraj.
Prehrana je izjemno pomembna, da se razcepljenih koncev naravno znebite, zato lahko skupaj z različnimi domačimi zdravili za razcepljene konice poskusite zaužiti tudi nekatera zdrava živila, ki vam lahko zdravje vlivajo nazaj v grivo.
Če se torej sprašujete, kako naravno zmanjšati razcepljene konce, je čas, da spremenite svojo prehrano.
Tukaj je nekaj zdravih živil, ki jih morate uživati, da bi preprečili in zmanjšali razcepljene konce, si oglejte.
1. Jajca
Jajca so izredno bogata z vsebnostjo beljakovin in celo cinka, ki nahranijo vaše lase in pomagajo naravno odpraviti razcepljene konice.
2. Skuta
Med živila, ki zmanjšujejo razcepljene konce, je tudi skuta, saj je tudi skuta bogata z beljakovinami in probiotiki, ki krepijo lasne mešičke in odpravljajo razcepljene konice in lomljenje.
3. Avokado
Zeliščna zdravila za razcepljene konce vključujejo avokado, saj so bogata z maščobami omega-3, ki vaše lase negujejo od znotraj.
4. Orehi
Orehi so tudi eno izmed živil, ki lahko naravno zmanjšajo razcepljene konce, saj so bogati z vitaminom E in omega-3 maščobami, ki hranijo vaše lase.
5. Špinača
Železo je potrebno za ohranjanje zdrave rasti las in tudi za preprečevanje cepljenja konic, tako da je špinača bogata z železom, zato jo lahko dodate v svojo prehrano.
6. Sončnična semena
Sončnična semena so bogata z vitaminom E, ki lase vlaži in preprečuje, da bi se zlomili in posušili, zato so idealna hrana za razcepljene konce.
7. Paradižnik
Živila, ki zmanjšujejo razcepljene konce, vključujejo paradižnik, saj vitamin C in antioksidanti v paradižniku krepijo lase od znotraj.