Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
No, joga je precej starodavna tema, toda v zadnjem času je postala bolj priljubljena kot prej. To je posledica prizadevanja za preživetje.
Dandanes se ljudje soočajo tako s fizičnim kot s psihološkim stresom in so tako hudo ujeti, da so tudi nemočni, četudi se ga želijo znebiti.
Vsi se morate zavedati in se tudi strinjati, da vam joga pomaga pri doseganju fizičnega, duševnega in duhovnega zdravja.
Preberite tudi: Mednarodni dan joge: Joga asane za glavobol
Kaj pomeni izraz 'joga'?
Izraz 'joga' sam izvira iz sanskrtskega izraza 'jog', kar pomeni 'pridružiti se' ali 'združiti se'.
Pred tisočimi leti so jogo odkrili v Indiji, riši (modrec) pa so se s to umetnostjo ukvarjali, da bi imeli čute nadzor in ostali v miru. To je tudi umetnost meditacije in pomaga pridobiti vpogled vase.
Tudi starodavni ljudje so takšne stvari povezovali z Bogom, za katerega sodobna znanost trdi, da je absolutno znanstveno, ne da bi se v zgodovino ukvarjali, to je Joga dala svetu.
Zakaj jogo potrebujemo v današnjem življenju?
Če vse skupaj pustimo narazen, če govorimo o današnjem času, so ljudje preprosto tako zasedeni, nekateri z delom, nekateri brez.
Obstaja toliko konkurence, da so ljudje dejansko pozabili na svoje osebno življenje, ki je ostalo zaradi profesionalnosti.
Toliko je blefiranja, zabijanja nazaj, vlečenja nog, zlasti v podjetniškem sektorju, zdaj pa je življenje vse skupaj povezano s temo 'Preživetje najmočnejših'.
Življenje je postalo dirka in vsi tečejo v istem tempu. Posledice čutijo veliko kasneje v življenju, ko nimajo kaj izgubiti.
Zato se morate zbuditi, preden bo prepozno, in začeti govoriti in preživljati čas sami s sabo, namesto da bi uživali v zabavah in obiskovali klube. Mladi so še hujše žrtve.
Ko ne najdejo rešitve, jih včasih navadijo kaditi, piti in celo droge. Kasneje, ko jim komaj kaj ostane, so zasedeni praznjenje žepov psihiatrom ali zdravnikom.
Preberite tudi: Virabhadrasana ali bojevniška poza za delovna mesta
Pomen joge v današnjem svetu
Vendar pa so danes ljudje spoznali cenjenost in pomen joge v svojem življenju in delajo vse, da jo izvajajo.
Številne šole in fakultete skupaj s tečaji, povezanimi z zdravjem, isto promovirajo zaradi naraščanja številnih težav, ki prihajajo na sceno.
Joga ima splošno korist, na stotine asan pa se razlikujejo od različnih ravni - od začetnikov do nadaljevanja ravni strokovnjakov.
Od glave do peta navajate katero koli bolezen in DA! Joga ima pravilen odgovor na vsa vaša vprašanja. Pomaga vam pri popolnem pomlajevanju in sprošča tudi čute.
V nekem trenutku, ko je vaš um sredi ničesar in postanete brez vesti, je Joga najboljše zdravilo.
Ampak ja, pred nastopom katere koli asane se morate posvetovati s strokovnjaki. Le tako boste uživali v izvajanju asan. Torej, samo uživajte in ostanite zdravi, jejte zdravo in bodite srečni, tako da sledite jogi v svojem vsakdanjem življenju.
