Ali je varno uživati ​​agrume, ko imate kašelj?

Najboljša Imena Za Otroke

Za hitra opozorila Naročite se zdaj Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

  • Pred 5 urami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivalaChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
  • adg_65_100x83
  • Pred 6 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih! Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
  • Pred 8 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
  • Pred 11 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moram gledati

Ne zamudite

Domov Zdravje Wellness Wellness oi-Staff Avtor Debdatta Mazumder dne 24. aprila 2016

Ali lahko citrusi zdravijo kašelj? Pravzaprav je s kašljem in prehladom toliko mitov, da se ljudje pogosto zmedejo.



Nekateri pravijo, da mlečni izdelki niso primerni za kašelj in prehlad, nekateri pa tudi prepovedujejo uživanje agrumov, kadar trpijo zaradi hudega kašlja.



Preberite tudi: Znebite se tega poletnega mraza na 7 čarobnih načinov

Pojma, ali so to miti ali res, a če med kašljem ne uživamo citrusov, nima nobene znanstvene odobritve. Torej, ali so citrusi varni za zdravljenje kašlja? Boste videli.

Citrusi so v glavnem limone, pomaranče, grozdje itd. Toda sadje, kot so jabolka, jagode, borovnice itd., Je sadje, ki vsebuje vitamin C.



Torej, to so tudi neke vrste agrumi. Zdaj, če ste se že od otroštva naučili pregovora, da »Jabolko na dan zdravnika ne vodi«, kako lahko škoduje kašlju?

Preberite tudi: 10 kuhinjskih sestavin, ki zdravijo prehlad in kašelj

Ali kašelj zahteva kakšnega posebnega 'zdravnika'? Ne glede na to, ali vprašate, ali agrumi lahko pozdravijo kašelj, bo odgovor velik DA.



Kljub temu se kašelj lahko zgodi iz različnih razlogov. Vedno se posvetujte z zdravnikom in sledite prehranski shemi, ki jo je priskrbel sam. Preberite, če želite izvedeti več, ali je agrume dobro jemati med kašljem ali prehladom.

Matrika

1. Vir tekočin:

Med kašljem in mrazom vaše telo potrebuje dovolj tekočine. Morda pa vam pitje vode ni vedno všeč. Ti plodovi so polni tekočin, ki so pomembne in so potrebne za obnavljanje telesa med kašljem in mrazom. Tudi to sadje vam lahko da pikanten okus, da se počutite dobro.

Matrika

2. Vir hranil:

Sadje, kot so limona, pomaranče, grozdje itd., Je polno vitaminov B, C in drugih mineralov, kot so kalij, vlaknine, ogljikovi hidrati itd., Ki so potrebni, ko se vaše telo bori z virusnim napadom.

Matrika

3. Krepi vašo imuniteto:

To je ena najpomembnejših prednosti uživanja agrumov med kašljem. Citrusi so bogati z vitamini in minerali, ki okrepijo vašo imunost in vam pomagajo v boju proti bakterijskim in virusnim napadom. Tudi vsebnost vlaknin v teh sadežih predstavlja zaščito pred kakršno koli boleznijo.

Matrika

4. Olajša vam pljuča:

Če je kašelj razlog za kakršno koli težavo s pljuči, vam lahko pomaga en citrus. To je grozdje. Da, vsi miti o tem, da grenivka škoduje kašlju, so le slep mit. Če imate grozdje ali sok tega sadja, lahko odpravite zastoje v pljučih in pozdravite to vrsto kašlja.

Matrika

5. Blaži vneto grlo:

To sadje ali sadni sokovi so koristni pri zdravljenju vnetega grla, kar je ključni simptom kašlja. Če imate limonin sok z medom ali pomarančni sok v majhnih požirkih, poglejte, kako blagodejno se boste počutili. Imate svoj odgovor zdaj?

Matrika

6. Skleda sadne solate:

Zdaj, če vi ali kateri koli vaš družinski član trpi za kašljem, pripravite čudovito skledo sadne solate z apnom, pomarančo, ananasi in grozdjem, potresite ščepec kamene soli in stisnite nekaj kapljic limoninega soka ter postrezite opazujte, kako zlahka obravnava stanje.

Vaš Horoskop Za Jutri