Ali je varno jesti začinjeno hrano med nosečnostjo?

Najboljša Imena Za Otroke

Nadstropje:

Datum Rojstva:

Pošlji

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

Samo vstopi

• Pred 11 min Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
• 
• Pred 4 urami Cheti Chand in Jhulelal Jayanti 2021: datum, Tithi, Muhurat, rituali in pomen
• Pred 10 urami Rongali Bihu 2021: Citati, želje in sporočila, ki jih lahko delite s svojimi ljubljenimi
• Pred 10 urami Ponedeljek Blaze! Huma Qureshi nas želi takoj obleči oranžno obleko

Ne zamudite

• Tehnologija Vijay Sale Ugadi in Gudi Padwa Sale: popust na prenosnike
• Šport IPL 2021, RR proti PBKS: KL Rahul pravi, da je spuščanje varuhov igralo globoko igro, vendar ni nehal verjeti
• Filmi Bigg Boss Kannada 8. aprila 12. Poudarki: Aravind KP izgubil prstan Divya Uruduga Chandrachud je čustven
• Novice Podpredsednica Venkaiah Naidu poziva k odpravi spolne diskriminacije v družbi
• Finance TCS Q4 Neto dobiček povečal 15% pri 9.246 RON: objava dividende v znesku 15 Rs
• Avtomobili Naslednja generacija Škoda Octavia Opaženo testiranje brez prikrivanja: Kmalu s predstavitvijo v Indiji
• Potovanje 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
• Izobraževanje Izpiti odbora Maharashtra 2021 odloženi za HSC in SSC: ministrica Varsha Gaikwad

Edini način, kako se kot ljudje povežemo s svojim telesom, je hrana, ki jo jemo. To je naš način, kako narediti nekaj za svoje telo, kar pa toliko naredi za nas od trenutka, ko se rodimo do zadnjega diha. V idealnem primeru bi morala biti hrana, ki jo jemo, prehranske narave. Pravzaprav mora biti naša prehrana načrtovana tako, da ni le uravnotežene narave, ampak tudi izpolnjuje različne potrebe telesa.

Dejstvo pa je, da se večina od nas takšne prehrane ne drži ves čas in na koncu popustimo svojim željam. To je povsem bolj resnično v primeru žensk, ki pričakujejo. Dejansko je bilo že veliko povedanega o hrepenenju po nosečnosti. Zdaj je dilema, pred katero se nosečnice pogosto znajdejo, ta, ali naj popustijo tem hrepenenjem in ali bo hrana, ki jo jedo, škodovala blaginji njihovega nerojenega otroka.

To je povsem bolj resnično v primeru nosečnic, ki želijo jesti začinjeno hrano. V tem članku bomo raziskali posledice uživanja začinjene hrane v teh 9 mesecih vašega življenja, ko nosite otroka.

• Začinjena hrana v prvem trimesečju
• Ali lahko dojenček okusi začinjeno hrano?
• Ali lahko začinjena hrana škoduje otroku?
• Razlogi za izogibanje začinjeni hrani

Začinjena hrana v prvem trimesečju

Mnogi strokovnjaki menijo, da je prvo trimesečje najpomembnejši del vaše nosečnosti, ker se takrat zgodi večina splavov. Zato morate biti v tem obdobju zelo previdni in dobro paziti nase. V teh nekaj mesecih se pri številnih nosečnicah pojavijo jutranje slabosti (ki lahko trajajo tudi cel dan) in takrat njihov vonj postane preveč močan.

To nosečnico na splošno odvrne od bolj pikantne vozovnice. Čeprav uživanje začinjene hrane ne povzroči splava, lahko povzroči drisko, ki povzroči izgubo tekočine iz telesa. Ker je jutranja slabost ena izmed vaših resnejših težav, bo nadomeščanje vse te izgube tekočine samo po sebi izziv.

Zato se je pametno, da se v prvih nekaj mesecih izogibate začinjeni hrani (ali vsaj znižate začinjeno raven). Za ženske, ki se z jutranjo slabostjo sploh ne soočajo, uživanje začinjene hrane ne bi smelo predstavljati težav.

Ali lahko dojenček okusi začinjeno hrano?

Biološko gledano je nerojeni otrok v maternici obdan z amnijsko tekočino, ki ga varuje. Otrok nima voha, ki je potreben za okrepitev občutka okusa. On ali on bo okusil le molekule iz materinega krvnega obtoka.

Te molekule so narejene iz hrane, ki jo je mati zaužila, potem ko jo je razgradila na 100-krat manjše delce. V takšnih razmerah bo pošteno reči, da je dojenčkov občutek okusa precej prikrit.

Vendar bo tudi v takih okoliščinah otrok do konca nosečnosti lahko začel ločevati hrano. Različni dojenčki imajo različne načine, kako ločiti eno vrsto hrane od druge. Večina žensk poroča, da otroka kolcajo, ko jedo začinjeno hrano. Nekateri trdijo, da se pogostost dojenčkov brca, ko jedo začinjeno hrano.

Ali lahko začinjena hrana škoduje otroku?

Prebavne sposobnosti osebe se zmanjšajo, ko je noseča. To poveča možnost zgage in plinov. Znano je, da začinjena hrana sproži te pogoje. Tako vam bo uživanje začinjene hrane med nosečnostjo morda težko. Če pa temu ni tako in če vam je enako enako, potem tukaj ni razloga za skrb.

Dokler vas začinjena hrana ne moti, otroku ne bo škodovala. Pravzaprav je pozitivno, da hrana, ki jo jeste med nosečnostjo, pogosto oblikuje brbončice vašega otroka. Če torej v nosečnosti z otrokom jeste veliko začinjene hrane, obstaja verjetnost, da bo v poznejših letih on ali on zahteval delež v vaših golgappas in vada pavs.

Razlogi za izogibanje začinjeni hrani

Edini razlog, da se med nosečnostjo izogibate začinjeni hrani, je vaše lastno udobje. To še posebej velja v zadnjem trimesečju. Do takrat je moral dojenček že precej zrasti, kar je povzročilo vesoljske težave v predelu želodca.

Zaradi naraščajočega trebuha bo tam manj prostora za običajne želodčne aktivnosti, kar bo povzročilo, da se želodčne kisline lažje prebijejo v požiralnik.

Tako bo to v primerjavi z običajnim jazom povzročilo večje nelagodje zaradi začinjene hrane. Druga situacija, v kateri se morate izogibati začinjeni hrani, je, če je niste bili vajeni iste, preden zanosite.

Razumejte, da se vaše telo zaradi odraščajočega otroka že nešteto spreminja. Te spremembe se gibljejo od fizičnih do tistih, ki so čustvene in hormonske. Ne otežujte si stvari, če se predate začinjeni hrani.

Zdaj, ko veste, da začinjena hrana nikakor ne bo škodovala vašemu dojenčku, boste morda mnogi občutili olajšanje. Če boste v tem času jedli začinjeno hrano, bodite pripravljeni deliti začinjen salsa dip s svojim otrokom v prihodnjih letih.

Kar se tiče uživanja začinjene hrane in še več, morate imeti v mislih dejstvo, da vam med nosečnostjo telo daje signale o tem, kaj morate početi in česa ne. Naučite se jih poslušati in če vaše telo to dopušča, ne sme biti ničesar, kar bi vam preprečevalo uživanje začinjene hrane (ali karkoli drugega). Tukaj vam želim dobro aplikacijo.

Vaš Horoskop Za Jutri

Vedeti

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu