Sezamovo olje za kožo: prednosti in način uporabe

Ne zamudite

Domov Lepota Nega kože Nega kože oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 28. junija 2019

Sezamovo olje je zelo koristno za vašo kožo, zato ima tudi pomembno vlogo pri proizvodnji različnih kozmetičnih izdelkov, ki jih uporabljamo vsak dan. Sezamovo olje, ki se uporablja pri pripravi vlažilcev kože, balzamov za kožo, olj za kopel in izdelkov za ličenje, je zelo vlažilno in hranilno sredstvo za kožo. [1]

Težave s kožo so med vsemi zelo pogoste. Naša koža se od aken do ogrcev sooča z veliko težavami, sezamovo olje pa vam lahko pomaga pri reševanju številnih težav s kožo. Antioksidativne in protivnetne lastnosti sezamovega olja delujejo kot čar za izboljšanje zdravja kože in pomlajevanje kože. [dva] Poleg tega vsebuje vitamin E, ki ohranja vašo kožo negovano.





Sezamovo olje

Zato je pametno vključiti sezamovo olje v svojo običajno rutino nege kože, o tem pa govori ta članek. Preberite več o različnih koristih sezamovega olja za kožo in o najboljšem načinu uporabe sezamovega olja za reševanje različnih težav s kožo.

Prednosti sezamovega olja za kožo

Hranljivo sezamovo olje ima veliko koristi za vašo kožo, nekatere pa so navedene spodaj.



  • Bori se proti aknam.
  • Preprečuje suho kožo.
  • Pomaga zmanjšati videz podočnjakov.
  • Pomaga zmanjšati sončenje.
  • Pomlajuje kožo.
  • Pomaga preprečevati znake staranja kože.
  • Lahko zdravi razpokane pete.
  • Uporablja se lahko kot naravno sredstvo za odstranjevanje ličil.

Kako uporabljati sezamovo olje za kožo

1. Za akne

Kurkuma, ki se že od nekdaj uporablja za nego kože, pomaga izboljšati zdravje kože in učinkovito zdravi kožne težave, kot so akne. [3]

Sestavine

  • 1 žlica sezamovega olja
  • 2 žlički kurkume v prahu

Način uporabe



  • Obe sestavini zmešajte skupaj v skledi.
  • Umijte si obraz z mlačno vodo in ga posušite.
  • Mešanico nanesite na obraz.
  • Pustite delovati 15 minut, da se posuši.
  • Kasneje ga temeljito sperite.

2. Za piling kože

Poleg tega, da je rjavi sladkor odličen piling kože, pomaga tudi pri preprečevanju staranja kože zaradi škodljivih UV žarkov. [4]

Sestavine

  • & frac12 žličk sezamovega olja
  • 1 žlička rjavega sladkorja
  • 1 čajna žlička oljčnega olja

Način uporabe

  • V skledo vzemite rjavi sladkor.
  • Temu dodajte sezamovo olje in olivno olje ter dobro premešajte.
  • S to mešanico nekaj minut drgnite obraz.
  • Kasneje ga temeljito sperite z mlačno vodo.

3. Za suho kožo

Mandljevo olje ima mehčalne lastnosti, ki pomagajo ohranjati hidracijo kože, da ostane gladka in pomlajena. [5]

Sestavine

  • & frac12 žličk sezamovega olja
  • 1 žlička mandljevega olja

Način uporabe

  • V posodi zmešajte obe olji.
  • Nastalo zmes nanesite na obraz.
  • Pustite delovati približno 15 minut.
  • Temeljito ga sperite z mlačno vodo.

dejstva o sezamovem olju

Viri: [10] [enajst] [12] [13] [14]

4. Za ogrce

Sezamovo olje v kombinaciji z rožmarinovim oljem pomaga preprečevati škodljive bakterije in nadzoruje nastajanje sebuma v koži ter preprečuje nastanek ogrcev. [6]

Sestavine

  • & frac12 žličk sezamovega olja
  • 2-3 kapljice eteričnega olja rožmarina

Način uporabe

  • V skledo vzemite sezamovo olje.
  • Temu dodajte kapljice rožmarinovega olja in dobro mešajte.
  • Nanesite pripravek na prizadeta območja.
  • Pustite delovati 20 minut.
  • Sperite ga z mlačno vodo.
  • Dokončajte ga z vlažilno kremo.

5. Za preprečevanje staranja kože

Gel Aloe vera poveča proizvodnjo kolagena v koži, da izboljša elastičnost in čvrstost kože ter tako prepreči znake staranja kože, kot so drobne gubice in gube. [7]

Sestavine

  • & frac12 žličk sezamovega olja
  • 1 žlica gela aloe vere

Način uporabe

  • V skledo vzemite sezamovo olje.
  • Temu dodajte gel aloe vere in dobro sestavite obe sestavini.
  • Nanesite enakomeren sloj te mešanice na obraz in vrat.
  • Pustite delovati 15 minut, da se posuši.
  • Sperite ga z mlačno vodo.

6. Za gladko kožo

Ker je močan antioksidant vitamin E, preprečuje poškodbe kože zaradi prostih radikalov in vam daje gladko, mehko in pomlajeno kožo. Poleg tega pomaga tudi zaščititi kožo pred škodljivimi UV žarki. [8]

Sestavine

  • 5-6 kapljic sezamovega olja
  • 1 kapsula vitamina E

Način uporabe

  • V skledo vzemite sezamovo olje.
  • Izbrskajte kapsulo vitamina E in dodajte njeno vsebino v skledo. Dobro premešaj.
  • Mešanico nanesite na celoten obraz.
  • Pustite delovati približno 10 minut.
  • Sperite ga z blagim čistilom in mlačno vodo.

7. Za sončenje

Poleg tega, da ima protivnetne, antioksidativne in antibakterijske lastnosti, olje korenčkovega semena vsebuje visoko vrednost SPF, da kožo zaščiti pred soncem, zato je ta mešanica odlično sredstvo za zmanjšanje sončenja in nego kože. [9]

Sestavine

  • 1 žlička sezamovega olja
  • 4-5 kapljic korenčkovega olja

Način uporabe

  • V skledo dodamo sezamovo olje.
  • Temu dodajte kapljice ricinusovega olja in dobro premešajte.
  • Mešanico nanesite na prizadeto območje.
  • Pustite delovati 10-15 minut.
  • Kasneje ga temeljito sperite.

Preberite tudi: Sezamovo olje: prednosti za lase in kako ga uporabljati

Ogled referenc članka
  1. [1]Warra, A. A. (2011). Metode pridobivanja semenskega olja iz sezama (sesamum indicum l.) In njegove možnosti v kozmetični industriji: pregled. Bayero Journal of Pure and Applied Sciences, 4 (2), 164-168.
  2. [dva]Hsu, E. in Parthasarathy, S. (2017). Protivnetni in antioksidativni učinki sezamovega olja na aterosklerozo: opisni pregled literature, Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / cureus.1438
  3. [3]Vaughn, A. R., Branum, A. in Sivamani, R. K. (2016). Vplivi kurkume (Curcuma longa) na zdravje kože: Sistematični pregled kliničnih dokazov. Fitoterapevtske raziskave, 30 (8), 1243-1264.
  4. [4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T., in Kimura, Y. (2009). Učinki nesladkorne frakcije rjavega sladkorja na kronično fotostaranje z ultravijoličnim B-obsevanjem pri brezdlakih miših, ki imajo melanin. Časopis naravnih zdravil, 63 (2), 130-136.
  5. [5]Ahmad, Z. (2010). Uporabe in lastnosti mandljevega olja. Dodatne terapije v klinični praksi, 16 (1), 10-12.
  6. [6]Orchard, A. in van Vuuren, S. (2017). Komercialna eterična olja kot potencialna protimikrobna zdravila za zdravljenje kožnih bolezni. Na dokazih temelječa komplementarna in alternativna medicina: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
  7. [7]Qadir, M. I. (2009). Medicinski in kozmetični pomen Aloe vere.Int J Nat Ther, 2, 21-26.
  8. [8]Keen, M. A. in Hassan, I. (2016). Vitamin E v dermatologiji. Indijska spletna revija za dermatologijo, 7 (4), 311–315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
  9. [9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K., in Verma, A. (2019). Oblikovanje in ocena kozmetičnih emulzij na osnovi olja korenčkov. Časopis za kozmetično in lasersko terapijo, 21 (2), 99-107.
  10. [10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
  11. [enajst]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
  12. [12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
  13. [13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
  14. [14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html