Bi morali med spanjem nositi modrček?

Ne zamudite

Domov Zdravje Wellness Wellness oi-Asha By Asha Das | Posodobljeno: petek, 10. julij 2015, 9:46 [IST]

Torej, vsi ste pripravljeni za dober spanec! Kopali ste se osvežujoče, si umili zobe in nanesli nočno kremo! Toda zdaj, ko se boste preoblekli v nočno obleko, ste kdaj pomislili, da bi se še enkrat zdravo odločili? Bi morali med spanjem nositi modrček? To je pogosto vprašanje, o katerem pogosto spregledamo ali se obotavljamo razpravljati na javnem forumu.

Nekateri verjamejo, da bo nošenje oprijetega modrčka med spanjem preprečilo povešanje dojk. Če pa vprašate strokovnjake s tega področja, bodo jasno rekli, da nošenje oprijetega nedrčka med spanjem ni zdrava možnost.



12 preprostih nasvetov za nego telesa za dojke



korist lanenih semen za hujšanje

Medtem ko razmišljate o vprašanju, ali bi med spanjem morali nositi modrček, je to na splošno osebna izbira. Če pa ga raje nosite, se prepričajte, da ne uporabljate oprijetega ali trdega.

Če ohranite ohlapnost nedrčka, vam bo lažje, saj zagotavlja dober krvni obtok.



Ne glede na to, katere modne modrčke nosite za svoj dan, je priporočljivo, da med spanjem uporabljate najbolj udoben.

Učinki napačne velikosti nedrčkov na zdravje

kako navdušiti zaročenca po telefonu

Tukaj razpravljamo o nekaterih točkah, ki jih morate upoštevati, preden poiščete odgovor na skupno dilemo 'ali lahko med spanjem nosite modrček'.



Matrika

Nedrček se ne bo obrnil:

Zavedajte se, da nošenje oprijetega nedrčka čez dan in noč ne bo pomagalo, da bi obrnilo povešanje dojk. Do zdaj ni znanstvenih dokazov, da bi nošenje oprijetega nedrčka izboljšalo obliko dojk. Bolje je raje ohlapen in mehak nedrček.

Matrika

Naj bo udobno:

Ko ponoči nosite modrček, premaknite roke navzgor in preverite, ali lahko roke prosto premikate. Če težko premikate roke, modrček ni primeren za dober in dober nočni spanec.

Matrika

Material modrčka:

Raje bombažni modrček je bolj udoben, s čimer boste ohranili normalno temperaturo dojk. Če želite odgovoriti na vprašanje, ali je v redu, da med spanjem nosite modrček, upoštevajte tudi to.

Matrika

Izogibajte se nedrčku s spodnjicami:

Mnoge ženske, ki ponoči nosijo nedrčke s spodnjicami, se pritožujejo nad neprijetnim spanjem. Preveč bo pritiskal na vaše telo, kar bo otežilo krvni obtok. Tudi oprijeti nedrčki bodo povzročili temno obarvanje kože.

Matrika

Izberite tistega, ki se popolnoma prilega:

Napačna izbira nedrčkov je glavni razlog za večino neprijetnosti. Pravilno si izmerite dojke in kupite tisto, ki se popolnoma prilega. Športni modrček je dobra izbira za nočno nošenje. To bo mehko in ne bo potiskalo vašega telesa.

indijska hrana za povečanje števila semenčic
Matrika

Velikost je pomembna:

Če so vaše prsi velikosti A- ali B-skodelice, lahko udobno spite brez nedrčka. Če pa imate težke prsi, strokovnjaki predlagajo velik 'da' za vaše vprašanje, ali lahko med spanjem nosite modrček.

Tako boste bolj sproščeni za dober spanec.

Matrika

Poznajte zdravstvene težave:

Zavedajte se zdravstvenih težav, ki se lahko pojavijo zaradi uporabe oprijetih nedrčkov. Lahko povzroči pigmentacijo kože, blokira limfno drenažo, vnetje, vpliva na krvni obtok, draženje kože in edeme.

Če iščete popoln razlog, da odgovorite na dvom, ali je med spanjem slabo nositi nedrček, upoštevajte te točke.