Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Torej, vsi ste pripravljeni za dober spanec! Kopali ste se osvežujoče, si umili zobe in nanesli nočno kremo! Toda zdaj, ko se boste preoblekli v nočno obleko, ste kdaj pomislili, da bi se še enkrat zdravo odločili? Bi morali med spanjem nositi modrček? To je pogosto vprašanje, o katerem pogosto spregledamo ali se obotavljamo razpravljati na javnem forumu.
Nekateri verjamejo, da bo nošenje oprijetega modrčka med spanjem preprečilo povešanje dojk. Če pa vprašate strokovnjake s tega področja, bodo jasno rekli, da nošenje oprijetega nedrčka med spanjem ni zdrava možnost.
12 preprostih nasvetov za nego telesa za dojke
Medtem ko razmišljate o vprašanju, ali bi med spanjem morali nositi modrček, je to na splošno osebna izbira. Če pa ga raje nosite, se prepričajte, da ne uporabljate oprijetega ali trdega.
Če ohranite ohlapnost nedrčka, vam bo lažje, saj zagotavlja dober krvni obtok.
Ne glede na to, katere modne modrčke nosite za svoj dan, je priporočljivo, da med spanjem uporabljate najbolj udoben.
Učinki napačne velikosti nedrčkov na zdravje
Tukaj razpravljamo o nekaterih točkah, ki jih morate upoštevati, preden poiščete odgovor na skupno dilemo 'ali lahko med spanjem nosite modrček'.
Nedrček se ne bo obrnil:
Zavedajte se, da nošenje oprijetega nedrčka čez dan in noč ne bo pomagalo, da bi obrnilo povešanje dojk. Do zdaj ni znanstvenih dokazov, da bi nošenje oprijetega nedrčka izboljšalo obliko dojk. Bolje je raje ohlapen in mehak nedrček.
Naj bo udobno:
Ko ponoči nosite modrček, premaknite roke navzgor in preverite, ali lahko roke prosto premikate. Če težko premikate roke, modrček ni primeren za dober in dober nočni spanec.
Material modrčka:
Raje bombažni modrček je bolj udoben, s čimer boste ohranili normalno temperaturo dojk. Če želite odgovoriti na vprašanje, ali je v redu, da med spanjem nosite modrček, upoštevajte tudi to.
Izogibajte se nedrčku s spodnjicami:
Mnoge ženske, ki ponoči nosijo nedrčke s spodnjicami, se pritožujejo nad neprijetnim spanjem. Preveč bo pritiskal na vaše telo, kar bo otežilo krvni obtok. Tudi oprijeti nedrčki bodo povzročili temno obarvanje kože.
Izberite tistega, ki se popolnoma prilega:
Napačna izbira nedrčkov je glavni razlog za večino neprijetnosti. Pravilno si izmerite dojke in kupite tisto, ki se popolnoma prilega. Športni modrček je dobra izbira za nočno nošenje. To bo mehko in ne bo potiskalo vašega telesa.
Velikost je pomembna:
Če so vaše prsi velikosti A- ali B-skodelice, lahko udobno spite brez nedrčka. Če pa imate težke prsi, strokovnjaki predlagajo velik 'da' za vaše vprašanje, ali lahko med spanjem nosite modrček.
Tako boste bolj sproščeni za dober spanec.
Poznajte zdravstvene težave:
Zavedajte se zdravstvenih težav, ki se lahko pojavijo zaradi uporabe oprijetih nedrčkov. Lahko povzroči pigmentacijo kože, blokira limfno drenažo, vnetje, vpliva na krvni obtok, draženje kože in edeme.
Če iščete popoln razlog, da odgovorite na dvom, ali je med spanjem slabo nositi nedrček, upoštevajte te točke.
