Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- IPL 2021: Delal je na moji vati, potem ko so me na dražbi leta 2018 spregledali, pravi Harshal Patel
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Veliko najstnikov, študentov in zaposlenih žensk si je vedno želela velikost nič. Po mnenju mnogih velikost nič pravzaprav ni številka, ki bi si jo želeli imeti kot številko. Ker pa je v Hollywoodu in Bollywoodu veliko zvezdnikov z velikostjo nič, bi jo tudi mnogi želeli.
Znane osebnosti, kot so Kareena Kapoor, Geri Halliwell in celo Victoria Beckham, imajo velikost nič. Edini razlog, zakaj imajo te zvezdnice popolne velikosti, ničelne številke se morajo oblikovati za določeno vlogo, ki jo morajo igrati v filmu ali seriji. Če pa želite dobiti to popolno postavo tako kot vaša najljubša slaven, potem morate v telovadnici preživeti več kot dvakrat več časa.
Ko nameravate slediti prehranski tabeli z velikostjo nič glede na znane osebnosti, morate vedeti tudi, da morate jesti pametno. Ko zaužijete dobro količino hrane, ki vsebuje določeno količino beljakovin in hranil, vaše telo dobi dobro količino energije, ki vam pomaga, da se dlje urite.
Da bi bili videti kot zvezdniki z velikostjo nič, je tukaj nekaj nasvetov o dieti, ki so jih dale same zvezdnice. Oglejte si in se bolj potrudite, da vidite novega sebe.
Ničelna dieta Geri Halliwell
Geri Halliwell, ki ima popolno ničlo, se drži posebne prehrane, da ohrani svojo postavo nedotaknjeno. Igralčina prehrana poteka takole - joga v stilu Ashtanga je tisto, kar igralka sledi, da ostane v formi. Poleg tega njena rutina vključuje uravnoteženo prehrano in dolge ure na tekalni stezi.
Ničelna dieta Kareena Kapoor
Je ena izmed bollywoodskih igralk, ki ima številko nič. Njena prehranska karta vključuje veliko trdih joganih asan za trebuh, hrbet, noge in dihanje. Skupaj s tem Kareena sledi dieti z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in uživa v zdravih prigrizkih, ko se začne bolečina lakote
Zero Diet Victoria Beckham
Mati štirih otrok ima Victoria v Hollywoodu popolno številko nič. Po besedah Viktorije tek pomaga, da jo ohranja v formi. Njena prehranska karta vsebuje veliko kardio-vadbe in strogo alkalno prehrano.
Zero Diet By America Ferrera
Se spomniš nadaljevanke Ugly Betty? Nihče ni hotel biti tako debel kot Betty, v resničnem življenju pa je igralka pravzaprav model. Njena velikost brez prehrane vključuje veliko tekočine in uživanje trdnih zdravih živil med vikendom. Skupaj s tem sledi strogemu režimu pilatesa, da ohranja kondicijo.
Ničelna dieta Tyra Banks
Tyra Banks je ena izmed dobro znanih supermodelov v Ameriki in vsi si želijo biti takšni kot ona. Njen prehranski diagram brez velikosti, ki ga natančno upoštevamo, vsebuje veliko nizkokaloričnih mlečnih izdelkov, veliko zdravih ogljikovih hidratov in tudi minimalno količino slabih ogljikovih hidratov, kar je potrebno za telo.
Ničelna dieta Demi Moore
Lepa legendarna igralka Demi je videti izvrstno v vsem, kar nosi. Pilates, joga in kardio-vadba je njena vsakodnevna rutina, ki se ji sledi.
Dieta ničelne velikosti, avtor Miley Cyrus
Ples, kolesarjenje in pilates vadba je tisto, kar ohranja njeno kondicijo in zdravo. Pevka se tudi drži diete brez laktoze, ki ji pomaga, da ne dodaja teh kalorij.
Dieta ničelne velikosti Eva Longoria
Vadba igralke vključuje 10-minutno ogrevanje, ki mu sledi 30-minutni trening moči. Skupaj s tem Eva rada vadi z vadbeno žogo, ki pomaga ohranjati napetost trebuha in nog.
Dieta ničelne velikosti, avtor Nicole Richie
Je ena izmed hollywoodskih zvezdnic, ki je doživela veliko preobrazbo na področju hujšanja. Uspeh Nicoleine ničle so redne telovadnice in dobra prehrana.
Dieta ničelne velikosti Zoe Saldana
Smučanje je eden izmed načinov, kako se Zoe ohranja v formi. Njene druge prehranske skrivnosti vključujejo zdravo hrano, saj je ljubiteljica hrane, pilates pa je še en način, s katerim izgubi vso flab.
Dieta ničelne velikosti LeAnn Rimes
LeAnn Rimes sledi zelo natančni lestvici velikosti nič. Ta slavna oseba v svojo vsakodnevno prehrano vključuje veliko zelene zelenjave. Zelenjava na žaru, kot so beluši in brokoli z začimbami, je njena najljubša hrana. S tem LeAnn veliko izvaja kardio-vadbo in trening odpornosti.
Dieta ničelne velikosti, avtor Sarah Jessica Parker
Ena od Sarinih prehrambenih skrivnosti pri hujšanju in vzdrževanju kondicije je zgodnje jutranje tekanje na 20 kilometrov. Počepi in trebušnjaki so še ena vaja, ki se ji dosledno drži.
Dieta ničelne velikosti, avtor Natalie Portman
Če ste si ogledali film Črni labod, boste vedeli, o čem govorimo glede številke nič. Natalijina dieta brez velikosti vključuje dolge ure teka in kardio vadbe.
Dieta ničelne velikosti, Paris Hilton
Paris Hilton izgleda čudovito v svoji velikosti nič. Družabnica, ki se ukvarja s pilatesom in se drži tekoče prehrane, vzdržuje svojo postavo v formi.
