Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Niso samo običajni ljudje, ampak tudi zvezdniki postanejo žrtve povečanja telesne mase. Od Sonama Kapoorja do Kareene Kapoor Khan je veliko znanih osebnosti, ki so bile debele, postalo tankih in se nam je postavilo pred oči. V zadnjem času nas je povsem nov videz Sonakshi Sinha presenetil. Igralka, ki je pred vstopom v Bollywood tehtala težje, je izgubila veliko teže. Sonakshi je izgubila 30 kilogramov, preden je prvič nastopila v Bollywoodu. Vendar je debela igralka šla še dlje, da je odvrgla več flabsov in se pripravila.
Če preverite nedavne slike deklice Dabangg, lahko vidite spremembe. Sona je za svoje prihajajoče filme shujšala še 10 kilogramov. Sonakshi Sinha je shujšala in začela videti vse bolj ukrivljeno in čudovito. Igralka tega ni nikoli skrivala in odkrito spregovorila o svoji teži. Vendar pa lepa indijska igralka v zadnjem času deli veliko slik na spletnih mestih za družabna omrežja, kjer dela.
POPULARNE NEZDRAVE CELEB DIETE
Selfiji prikazujejo Sonakshi Sinha, ki se v svoji novi postavi ponaša s svojimi lepo oblikovanimi in seksi oblinami. Od joge do napornega treninga, Sona poskuša vse, da odvrže odvečne maščobe in postane zavita igralka.
Po ogledu njenega elegantnega in znižanega ukrivljenega videza Sonakshi Sinha na rdeči preprogi in prireditvah ne moremo odmakniti pogleda od nje. Tukaj je nekaj skrivnosti hujšanja Sonakshi Sinha.
Skrivnosti hujšanja Sonakshi Sinha:
Telovaditi
Zgodnji jutranji trening je ena ključnih skrivnosti izgube teže vladajoče igralke Bollywooda. Sonakshi že 4-5 dni v tednu izvaja treninge za hujšanje.
Prehrana - zajtrk
Sonakshi ima za zajtrk žitarice in mleko ali polnozrnati toast. Včasih ima celo koruzo, saj je polna, bogata z beljakovinami in ogljikovimi hidrati.
Sredi jutra
Sonakshi raje grizlja nekaj suhega sadja in požira skodelico zelenega čaja. Zeleni čaj je ena od zdravih pijač, ki pomaga pri hujšanju in nudi tudi lepotne prednosti.
Kosilo
Za prehrano za hujšanje ima Sonakshi najraje domače roti in sabzi. Ima tudi svežo solato, ki ne samo pomaga pri hujšanju, ampak je tudi nadevna zelenjava zdrava.
Zvečer
Poje ali skodelico sadja ali pa popije le skodelico zelenega čaja.
Večerja
Za zdravo telo in prebavo Sonakshi Sinha poje večerjo 3-4 ure pred spanjem. Jede, riž, dal, sabzi in solate.
Vroča joga
To je ena najboljših vaj za hujšanje in tudi zdravje. Trikrat na teden Sonakshi Sinha izvaja vročo jogo, da ostane v formi in ohranja svojo zavito postavo.
Voda
Ves dan Sonakshi pije veliko vode, da ostane hidrirana. Pitna voda krepi tudi imunski sistem in vas ohranja aktivne. Poleg tega je polnjenje tisto, ki pomaga omejiti apetit.
Zeleni čaj
Za hujšanje srkne skodelice zelenega čaja. Zeleni čaj ima močne antioksidante, ki pomagajo pri hujšanju, prebavi in pomagajo dobiti tudi žarečo kožo.