Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- IPL 2021: Delal je na moji vati, potem ko so me na dražbi leta 2018 spregledali, pravi Harshal Patel
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
V prejšnjem članku sem omenil vse načine, kako osrečiti svojo žensko, ko je na menstruaciji.
Menstruacija ženskam že od nekdaj gre na živce.
Ženske preživijo ta boleč proces vsakih 28 dni.
Njeno bolečino in težave lahko olajšate na več načinov.
Ta članek se bo osredotočil na to, kako jo ohranjati zdravo in srečno, ko bo na menstruaciji.
Tako si lahko olajšate ravnanje z njo.
Obdobni krči so za večino žensk na splošno najhujši v prvem dnevu ali dveh menstruacije.
Preberite prvi del Kaj storiti, ko vaša žena preživlja svoje obdobje?
Stvari, na katere morate paziti, ko je vaša žena v obdobju.
1. Naredite ji masažo
Ženske v obdobju dobijo krče. Ti krči so zelo boleči in najboljši način za lajšanje bolečin je masaža.
Obstajajo določeni deli njenega telesa, kjer bi morali osredotočiti tudi masažo. Najprej so deli stopala in gležnja. Nato njene telečje mišice in stegna.
Če ima vaša ženska krče v trebuhu, ji naredite masažo hrbta, ki ji sledi masaža bokov in spodnjega dela trebuha. To bi jo takoj oprostilo bolečine in se počutilo sproščeno.
Vprašajte jo tudi, kje drugje si želi masažo. Če ji lahko omogočite aromatično masažo z eteričnimi olji, ste najboljši partner na svetu in nič več si ne bi želela od vas.
Kaj storiti, ko vaša žena preživlja svoje obdobje?
2. Dajte ji prostor, ki si ga želi in po katerem hrepeni
Ko ženske dobijo menstruacijo, se zlahka razočarajo in to je eden od razlogov, zaradi katerega naredijo toliko kaosa. Ko ji torej daste prostor, ki si ga želi, ostane mirna in počne, kar se ji zdi, in takrat ni več nobenega argumenta.
Ženske v obdobjih želijo, da jih partner samo pusti pri miru. Vse, kar morate storiti, je spoštovati njihovo željo.
3. Ne pozabite, da mora biti hidrirana
Ena stvar, ki jo morate nadaljevati, je, da opomnite svojega S.O. da redno hranite pitno vodo. Če ste zdoma, jo opomnite in če ste z njo, ji samo prinesite steklenico z vodo.
Ko bo vaš S.O. pije veliko vode in je dovolj hidrirana, bolj sproščena bo, saj se resnost bolečine z vnosom vode drastično zmanjša.
4. Odvrnite jo od bolečine
Bodite pripravljeni na njen najljubši film ali TV oddajo. To večino časa deluje, saj si v svoji oddaji ali filmu privoščijo, da jih navadno manj skrbi zaradi krčev in nihanj razpoloženja.
Kaj storiti, ko vaša žena preživlja svoje obdobje?
5. Ne govorite o krvi ali bolečinah ali spremembah razpoloženja
Bodite zvočni s svojim glasom in nikoli ne omenjajte ničesar o krvi, bolečinah ali nihanjih razpoloženja. To samo sproži ženski um. Saj nočete jeze zaradi sprememb razpoloženja, kajne? V svojem pristopu bodite nežni do nje in poskrbite, da bodo stvari videti tako normalno, kot bi morale biti. Naj začuti, da je v svojem običajnem življenjskem okolju in da je to le še en dan v njenem življenju.
6. Izogibajte se govorjenju česar koli, kar bi jo kakor koli dražilo
Ne govorite o stvareh, za katere menite, da jo bodo dražile niti za trenutek. Morda je zelo racionalna in zabavna oseba, ko ni v obdobju. Ko pa je, je raje ne dražite. Na njena vprašanja dajte previdno in naklonjeno. Ponudite njene potrebe, če jih sploh ima.
7. Z njo izvajajte fizične vaje
Zaradi tega bolečina izgine. Morda se ji zdi slišati boleče, a tudi sprehod ponoči ji bo naredil čudeže. Naredite ji nekaj, kar zahteva fizično delo, in začela bo čutiti, da se krči zmanjšujejo.
8. Ukvarjajte se s spolno aktivnostjo
Ko vidite, da vaš partner doživlja hude bolečine in nihanje razpoloženja, jo vprašajte, ali želi spolno intimnost. Če želi, se vključite v spolni odnos. Če le lahko, ji dodajte še zasuk s seksom pod tušem, zagotovo se bo počutila sproščeno in pomlajeno.
To so zadnje točke, na katere morate biti pozorni, ko veste, da ima vaš partner menstruacije.
Je bilo koristno ob branju članka? Sporočite mi, tako da spustite svoje povratne informacije v razdelek za komentarje.
