Rastlinska paprika in limona: Dietni jušni recept

Najboljša Imena Za Otroke

Za hitra opozorila Naročite se zdaj Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

  • Pred 6 urami Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivalaChaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
  • adg_65_100x83
  • Pred 7 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih! Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
  • Pred 9 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
  • Pred 12 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moram gledati

Ne zamudite

Domov Kuhanje Juhe prigrizki pijače Vegetarijanska juha Vegetarijanska juha oi-Sowmya By Sowmya Shekar 1. junija 2016

Če ste na dieti in se med tem res težko izogibate hrani, imamo za vas dobre novice! Za tiste, ki so na dieti, je zanje najboljša možnost požirek zelenjavne juhe z limono in poprom. Ta juha ni le odličnega okusa, ampak je zelo zdrava juha.



Za zelenjavno limonino juho dodamo različne okuse začimb skupaj z zdravo zelenjavo.



Recept je najprimernejši tudi za otroke. To juho lahko postrežete kot predjed ali kot zdravo pijačo, ki jo lahko kadar koli pojeste.

Poglejmo si torej, kako pripraviti to zdravo zelenjavno pijačo iz juhe iz limone in popra.



Recept za zelenjavno papriko in limonino juho

Služi -4

Čas kuhanja - 15 minut

Čas priprave - 15 minut



Sestavine

Korenček - 1 skodelica (sesekljan)

Čebula -1 skodelica (sesekljana)

Capsicum -1 skodelica (sesekljan)

Pomladanska čebula - 1 skodelica (sesekljana)

Zelje -1 skodelica (sesekljano)

Česen - 1/4 žličke

Ingver - 1/4 žličke (sesekljan)

Koruzna moka - 3 žličke

Poper - 1/2 žličke

Limonin sok - 2 žlički

Zelenjavna stebelka - 2 skodelici

Olje

Sol

Postopek

  1. Vzemite ponev in dodajte olje. Ko se segreje, dodajte ingver in česen ter ju prepražite.
  2. Nato dodajte čebulo, korenje, kapsicum, zelje in mlado čebulo.
  3. Dobro jih prepražite. Zdaj dodajte zelenjavno steblo.
  4. Nato dodajte poper in sol.
  5. Nadaljujte z mešanjem.
  6. Zdaj zmešajte koruzno moko z nekaj vode, da postane pasta.
  7. Nato dodajte to pasto zelenjavni juhi.
  8. Zdaj dodajte limonin sok in mešajte pet minut.
  9. Nato pustite, da vre pet do deset minut.
  10. Na juho potresite liste koriandra in postrezite vročo in zdravo juho.
Preizkusite recept za zelenjavno papriko in limonino juho ter nam sporočite svoje povratne informacije.

Vaš Horoskop Za Jutri