Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poglejte v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Trije ribiči so se bali mrtvih, ko je ladja trčila s čolnom ob obali Mangaluruja
- Medvedev se je po pozitivnem testu na koronavirus umaknil iz Monte Carlo Mastersa
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Celulitis je resna, a pogosta okužba kože, ki jo povzročajo predvsem bakterije, imenovane Streptococcus in Staphylococcus. Prepozna ga boleča koža, ki ob dotiku začuti toplo. Okužba se pojavi v globljih plasteh podkožja in usnja kože zaradi ureznin, kirurških ran, razjed, opeklin ali pikov žuželk. Pogoji, kot so luskavica in ekcem, lahko povzročijo tudi celulitis. [1]
Vse motnje, povezane s kožo, so na svoj način zelo občutljive. Lahko jih zlahka zdravijo z zdravili, vendar je naravno zdravljenje vseh kožnih motenj vedno najboljše, saj ni nevarnosti neželenih učinkov. Naravna zdravila proti celulitisu so naslednja:
1. Kurkuma
Kurkuma je bogata s kurkuminom, spojino, ki deluje protivnetno in protimikrobno. To je odlična metoda zdravljenja na domu za zdravljenje in preprečevanje okužb. [dva]
Kako uporabiti: Dodajte 1 žličko kurkume v prahu z 1 žlico medu in nekaj kapljic olja čajevca. Mešanico nanesite na okuženo območje in pustite, da sedi 15-20 minut. Operite ga z mlačno vodo. Za najboljše rezultate postopek ponovite dvakrat na dan.
2. Manuka medu
Manuka med se razlikuje od običajnega medu, saj prihaja iz čebel, ki oprašujejo cvetove drevesa manuka, ki izvira iz Nove Zelandije. Med ima protivnetne, protibakterijske, protimikrobne in protivirusne lastnosti. [3]
Kako uporabiti: Med nanesite neposredno na prizadeto površino kože in pustite stati približno 2 uri. Postopek ponavljajte vsak dan 2-3 krat, dokler simptomi ne izginejo.
3. Jogurt
Jogurt naravno vsebuje probiotike, ki so bistvenega pomena za rast dobrih bakterij v našem telesu. Ima protivnetni učinek, ki pomaga zmanjšati bolečino in oteklino. [4]
Kako uporabiti: Zaužijte 1-2 skodelici jogurta na dan ali ga nanesite na prizadeto območje 1-2 krat na dan, dokler simptomi ne popustijo.
4. Deviško kokosovo olje
Deviško kokosovo olje je najboljše pri ohranjanju vlažnosti kože. Vsebuje maščobne kisline in vitamine, ki delujejo kot odličen tonik za kožo. Poleg tega ima olje protivnetne in protimikrobne lastnosti, ki ne le pomagajo pri zdravljenju bolezni, ampak tudi preprečujejo, da bi se ponovilo. [5]
Kako uporabiti: Nanesite olje neposredno na kožo in postopek ponavljajte večkrat na dan, dokler simptomi ne popustijo.
5. Jabolčni kis
Jabolčni kis deluje protivnetno in protimikrobno. Zmanjšuje učinkovitost rasti bakterij, pomaga belim krvničkam v boju proti okužbi in zmanjšuje vnetje na delih telesa. [6]
Kako uporabiti: Nanesite ga neposredno na prizadeto območje ali ga zmešajte v skodelici vode in v njem namakajte prizadeto območje 15-20 minut.
6. Semena piskavice
Semena piskavice vsebujejo flavonoide, ki pomagajo lajšati vnetje in zdraviti kožno okužbo, povzročeno zaradi celulitisa. [7]
Kako uporabiti: Namočite 2 žlici semen piskavice v toplo vodo, dokler ne postanejo mehka. Semena zmeljemo in pasto nanesemo na prizadeto območje. Postopek ponavljajte 2-3 krat na dan, dokler simptomi ne izginejo.
7. Olje čajevca
Olje čajevca je zaradi svojih naravnih protibakterijskih, protivnetnih in protiglivičnih lastnosti najučinkovitejše olje za boj proti bakterijam, ki povzročajo celulitis. [8]
Kako uporabiti: Nanesite 2-3 kapljice olja čajevca neposredno na kožo in pustite 2-3 ure. Z njim lahko dodate tudi kokosovo olje in nanesete. Postopek ponovite 2-3 krat na dan.
8. Regrat
Regrat ima močno protivnetno lastnost, ki pomaga zmanjšati vnetje. Ima tudi protimikrobne in protivirusne lastnosti, ki pomagajo krepiti imunski sistem, kar pomaga preprečevati rast mikrobov. [9]
Kako uporabiti: Dodajte 2 žlici regratovega zelišča v vročo vodo in pustite, da strmi 5-10 minut. Zelišča precedite in mešanici dodajte med. Pijte ga 2-3 krat na dan.
9. Česen
Česen je po vsem svetu znan po svojih protimikrobnih lastnostih. Pomaga v boju proti okužbi, ki povzroča celulitis. Znana je tudi po protivnetni lastnosti. [10]
Kako uporabiti: Naredite pasto iz 2-3 stroka česna in jo dvakrat na dan nanesite neposredno na okuženo območje. Naj ostane 2 uri. Operite ga. Nekaj nageljnovih žbic lahko tudi žvečite neposredno.
10. Ognjičevi listi
Ognjič je cvet družine marjetic in njegovi cvetni listi pomagajo spodbujati pretok krvi. Zaradi protivnetnih, protiglivičnih in protibakterijskih lastnosti se pogosto uporablja za zdravljenje nežne kože, ran, izpuščajev, okužb kože in vnetij kože. [enajst]
Kako uporabiti: Dodajte 2 žlici cvetnih listov ognjiča v vročo vodo in pustite, da se strmi 10 minut. Potopite čisto krpo v vodo in jo za 30 minut položite na okuženo kožo. Ponavljajte 2-3 krat na dan, dokler simptomi ne izzvenijo.
11. Ananas
Ananas vsebuje encim, imenovan bromelain, ki pomaga pri zmanjševanju vnetja. Encim je pridobljen iz stebla in sadja ananasa. [12]
Kako uporabiti: Vsak dan dodajte ananas v prehrano in opazujte, kako simptomi izginejo.
Ogled referenc članka- [1]Raff, A. B. in Kroshinsky, D. (2016). Celulitis: pregled. Jama, 316 (3), 325-337.
- [dva]Vollono, L., Falconi, M., Gaziano, R., Iacovelli, F., Dika, E., Terracciano, C.,… Campione, E. (2019). Potencial kurkumina pri kožnih motnjah. Hranila, 11 (9), 2169. doi: 10.3390 / nu11092169
- [3]Negut, I., Grumezescu, V. in Grumezescu, A. M. (2018). Strategije zdravljenja okuženih ran. Molekule (Basel, Švica), 23 (9), 2392. doi: 10.3390 / molekule23092392
- [4]Lorea Baroja, M., Kirjavainen, P. V., Hekmat, S. in Reid, G. (2007). Protivnetni učinki probiotičnega jogurta pri bolnikih z vnetno črevesno boleznijo. Klinična in eksperimentalna imunologija, 149 (3), 470–479. doi: 10.1111 / j.1365-2249.2007.03434.x
- [5]Orchard, A. in van Vuuren, S. (2017). Komercialna eterična olja kot potencialna protimikrobna sredstva za zdravljenje kožnih bolezni. Na dokazih temelječa komplementarna in alternativna medicina: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
- [6]Yagnik, D., Serafin, V., in J Shah, A. (2018). Protimikrobno delovanje jabolčnega kisa proti Escherichia coli, Staphylococcus aureus in Candida albicans zmanjšuje ekspresijo citokinov in mikrobnih beljakovin. Znanstvena poročila, 8 (1), 1732. doi: 10.1038 / s41598-017-18618-x
- [7]Pundarikakshudu, K., Shah, D. H., Panchal, A. H. in Bhavsar, G. C. (2016). Protivnetno delovanje izvlečka petroleterjevega semena piskavice (Trigonella foenum-graecum Linn). Indijska revija za farmakologijo, 48 (4), 441–444. doi: 10.4103 / 0253-7613.186195
- [8]Thomas, J., Carson, C. F., Peterson, G. M., Walton, S. F., Hammer, K. A., Naunton, M.,… Baby, K. E. (2016). Terapevtski potencial olja čajevca za garje. Ameriška revija tropske medicine in higiene, 94 (2), 258–266. doi: 10.4269 / ajtmh.14-0515
- [9]Kenny, O., Brunton, N. P., Walsh, D., Hewage, C. M., McLoughlin, P. in Smyth, T. J. (2015). Karakterizacija protimikrobnih izvlečkov iz regratovega korena (Taraxacum officinale) z uporabo LC-SPE-NMR. Raziskave fitoterapije, 29 (4), 526-532.
- [10]Mozaffari Nejad, A. S., Shabani, S., Bayat, M., in Hosseini, S. E. (2014). Antibakterijski učinek vodnega izvlečka česna na Staphylococcus aureus v Hamburgerju. Revija za mikrobiologijo Jundishapur, 7 (11), e13134. doi: 10.5812 / jjm.13134
- [enajst]Chandran, P. K. in Kuttan, R. (2008). Učinek izvlečka cvetja ognjiča na akutne faze beljakovin, antioksidativni obrambni mehanizem in nastanek granuloma med termičnimi opeklinami. Časopis za klinično biokemijo in prehrano, 43 (2), 58–64. doi: 10.3164 / jcbn.2008043
- [12]Rathnavelu, V., Alitheen, N. B., Sohila, S., Kanagesan, S., in Ramesh, R. (2016). Potencialna vloga bromelaina v klinični in terapevtski uporabi. Biomedicinska poročila, 5 (3), 283–288. doi: 10.3892 / br.2016.720