Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Seznam vseh potrdil o vstopnih podatkih iz družb Reliance Jio, Airtel, Vi in BSNL
- Povratniki iz Kumbh mele lahko poslabšajo pandemijo COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezono z novo kampanjo 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča zaradi COVID-19 odšla
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Grudice pod pazduho so v bistvu povečanje ene ali več bezgavk, ki se nahajajo na dnu vaše roke. [1] Bezgavke so običajno manjše in so ovalne žleze, ki se nahajajo v človekovem telesu. So pomemben del človekovega imunskega sistema. Čeprav grudice niso vedno zaskrbljujoče, so včasih lahko vzrok za osnovno težavo. Zato, če opazite kakšne izbokline v pazduhi, je priporočljivo, da se zdravniški strokovnjak pregleda, da se izognete težavam.
Grudice pod pazduho niso vedno maligne. Tiste, ki niso rakavi, je mogoče zlahka zdraviti doma. Tu je nekaj načinov za to.
1. Limetin sok in voda
Bogat z vitaminom C in protivnetnimi lastnostmi limonin sok pomaga zmanjšati oteklino v pazduhi in vam pomaga, da se znebite grudice. [dva]
- Združite limonin sok in vodo. V mešanico namočite vato in jo nanesite na prizadeto območje. Pustite delovati nekaj minut, dokler se zrak ne posuši. To ponovite 3-4 krat na dan.
2. Lubenica
Lubenica ima antioksidativne lastnosti, ki pomagajo pri razstrupljanju krvi. Poleg tega pomaga tudi pri zmanjševanju otekline na prizadetem območju. [3]
- Potopite vato v lubeninin sok in jo nanesite na prizadeto območje. Pustite, da deluje, dokler se ne posuši. Območje obrišite z mokro brisačo ali robčkom. To ponovite večkrat na dan. Lahko pa vsak dan zaužijete tudi kozarec svežega lubeninega soka.
3. Čebula
Čebula, napolnjena z antimikrobnimi in antiseptičnimi lastnostmi, pomaga pri zdravljenju grudic v pazduhi. Poleg tega pomaga tudi pri zdravljenju okužb v pazduhih. [4]
- Čebulo olupimo in narežemo na majhne koščke. Kose zmeljemo, da dobimo čebulni sok. Potopite vato v čebulni sok in jo nanesite na prizadeto območje. Pustite delovati približno pol ure ali dokler se ne posuši. Območje obrišite z mokro brisačo ali robčkom. To ponovite dvakrat na dan. Vsak dan lahko uživate tudi svež čebulni sok.
4. Kurkuma
Kurkuma ima antiseptične, protivnetne in antibakterijske lastnosti, zaradi česar je ena izmed najboljših možnosti za zdravljenje grudic pod pazduho. Lokalno nanašanje kurkume na kepo bo pospešilo postopek celjenja. [5]
- V posodi zmešajte kurkumo v prahu in vroče mleko. V mešanico namočite vato in jo nanesite na prizadeto območje. Pustite delovati približno 20 minut. To ponovite dvakrat na dan.
5. Masaža s kokosovim oljem
Kokosovo olje ima protivnetne, antibakterijske in protivirusne lastnosti, masiranje območja s kokosovim oljem pa pomaga pri zmanjševanju grudic [6] .
- Kokosovo olje segrevajte približno 15 sekund. Nanesite ga na prizadeto območje, masirajte približno 5-7 minut in pustite tako. To ponavljajte vsak dan.
6. Masaža s sladkorjem in mandljevim oljem
Mandljevo olje je polno antioksidantov, ki pomagajo v boju proti prostim radikalom. Poleg tega je mandljevo olje znano tudi po protivnetnih lastnostih. [7]
- V skledo vzemite 1 žlico sladkorja in 2 žlici mandljevega olja. S krožnimi gibi nežno drgnite po prizadetem območju. Sperite ga s hladno vodo. To uporabite enkrat na teden neprekinjeno tri tedne, da dosežete želeni rezultat.
7. Aloe vera gel
Protivnetne in vlažilne lastnosti aloe vere lahko spodbudijo celjenje pod pazduho. Pomaga tudi pri zmanjševanju oteklin in bolečin. [8]
- Izvlecite svež gel iz listov aloe vere. Dodajte mu malo medu. Dobro premešaj. Nanesite ga na prizadeto območje. Pustite delovati približno 30 minut. Pet minut nežno masirajte s krožnimi potezami in sperite s hladno vodo. Ta postopek ponavljajte 2 ali 3-krat na dan približno en teden.
8. Česen
Znan po svojih protimikrobnih in protivnetnih lastnostih, česen zmanjšuje okužbo in draženje, ki ga povzroča kepa. [9]
- Česen zdrobimo ali drobno sesekljamo. Dodajte ga v kozarec vode. Pustite, da se eno uro namaka. Nanesite vodo na prizadeto območje in jo pustite delovati, dokler se ne posuši. Sperite ga kasneje. To ponovite enkrat na dan.
9. Muškatni orešček
Muškatni orešček ima protivnetne in antibakterijske lastnosti, ki pomagajo zmanjšati oteklino in bolečino, ki nastanejo zaradi izboklin pod pazduho. [10]
- V skledi zmešajte muškatni orešček v prahu in med, da dobite pasto. To nanesite na akne in jih pustite, da se posušijo. Ko se posuši, ga lahko sperete v hladni vodi. To ponovite enkrat na dan.
10. Jabolčni kis
Antiseptične in antibiotične lastnosti jabolčnega kisa (ACV) pomagajo izsušiti cmok in zmanjšati bolečino in oteklino. [enajst]
- V posodi združite jabolčni kis in vodo. V mešanico namočite vato in jo nanesite na prizadeto območje. Pustite delovati nekaj minut, dokler se zrak ne posuši. To ponovite enkrat na dan.
11. Stiskanje oglja
Uporaba aktivnega oglja za zdravljenje cmoka pod pazduho bo pomagala zmanjšati bolečino in vnetje v samo nekaj dneh. Poleg tega aktivno oglje pomaga tudi pri absorpciji toksinov, zmanjšuje otekline in bolečine ter zdravi okužbo. [12]
- Zmešajte tako aktivno oglje kot laneno seme v prahu. V skledo dodajte toliko vode, da dobite gosto pasto. To pasto položite na papirnato brisačo in jo položite na prizadeto območje. Pustite delovati 10-15 minut. To ponovite 3-4 krat na dan.
12. Čiščenje tople vode
Topla voda je starodavno domače zdravilo za zdravljenje kakršnih koli bolečin in modric. Že samo nanašanje toplote na otečeno območje bo zmanjšalo bolečino in oteklina cmoka bo izginila [13] .
- Brisačo namočite v skledo z vročo vodo in jo ožamemo. To položite na prizadeto pazduho za 10 do 15 minut.
- [1]Dialani, V., James, D. F. in Slanetz, P. J. (2014). Praktičen pristop k slikanju pazduhe. Pogledi na slikanje, 6 (2), 217-229.
- [dva]Maria Galati, E., Cavallaro, A., Ainis, T., Marcella Tripodo, M., Bonaccorsi, I., Contartese, G., ... & Fimiani, V. (2005). Protivnetni učinek limonine sluzi: študije in vivo in in vitro. Imunofarmakologija in imunotoksikologija, 27 (4), 661-670.
- [3]Mohammad, M. K., Mohamed, M. I., Zakaria, A. M., Abdul Razak, H. R., in Saad, W. M. (2014). Sok lubenice (Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. In Nakai) modulira oksidativno škodo, ki jo pri miših povzročijo rentgenski žarki z majhnimi odmerki. BioMed research international, 2014, 512834.
- [4]Mikaili, P., Maadirad, S., Moloudizargari, M., Aghajanshakeri, S. in Sarahroodi, S. (2013). Terapevtske uporabe in farmakološke lastnosti česna, šalotke in njihovih biološko aktivnih spojin.Iranska revija za temeljne medicinske vede, 16 (10), 1031-1048.
- [5]Prasad, S. in Aggarwal, B. B. (2011). Kurkuma, zlata začimba.
- [6]Lin, T. K., Zhong, L., in Santiago, J. L. (2017). Protivnetni učinki in učinki popravila kožne pregrade pri lokalni uporabi nekaterih rastlinskih olj. Mednarodna revija za molekularne vede, 19 (1), 70.
- [7]Ahmad, Z. (2010). Uporabe in lastnosti mandljevega olja. Komplementarne terapije v klinični praksi, 16 (1), 10-12.
- [8]Surjushe, A., Vasani, R. in Saple, D. G. (2008). Aloe vera: kratek pregled. Indijska revija za dermatologijo, 53 (4), 163-166.
- [9]Bayan, L., Koulivand, P. H. in Gorji, A. (2014). Česen: pregled možnih terapevtskih učinkov. Avicenna journal of phytomedicine, 4 (1), 1-14.
- [10]Zhang, C. R., Jayashre, E., Kumar, P. S., & Nair, M. G. (2015). Antioksidativne in protivnetne spojine v muškatnem oreščku (Myristicafragrans) Pericarp, kot je določeno s preskusi in vitro. Naravne komunikacije s proizvodi, 10 (8), 1399-1402.
- [enajst]Johnston, C. S., in Gaas, C. A. (2006). Kis: medicinska uporaba in antiglikemični učinek. MedGenMed: Medscape splošno zdravilo, 8 (2), 61.
- [12]Neuvonen, P. J. in Olkkola, K. T. (1988). Peroralno aktivno oglje pri zdravljenju zastrupitev. Medicinska toksikologija in neugodne izkušnje z zdravili, 3 (1), 33-58.
- [13]Uredniški odbor za podporno in paliativno oskrbo PDQ. Pruritus (PDQ®): različica za bolnika. 2016 15. junij V: Povzetki informacij o raku PDQ [Internet]. Bethesda (MD): Nacionalni inštitut za raka (ZDA) 2002-.