Kuhanje med tednom je težava, tudi v najboljših okoliščinah (dodajte v enem poznem sestanku in povsod bodo hladne žitarice). Naše skrivno orožje? Sesekljan piščanec. V nedeljo samo specite ptiča (ali pa v supermarketu vzemite že pečenega, brez sodbe) in ves teden uporabite meso za teh 15 reševalnih receptov.
POVEZANO: 30 enostavnih obrokov, ki jih lahko pripravite z zamrznjenimi piščančjimi prsi
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellEasy Rotisserie piščančji ramen
Priprava tradicionalnega ramena lahko traja cel vikend. Ta genialni recept traja 20 minut in je približno milijonkrat boljši od tistega, ki ste ga jedli na fakulteti.
Pridobite recept
Dva graha in njihov strok Piščančje testenine s parmezanom
Vrhunska udobna hrana brez napora. (Lahko imamo sekunde?)
Foodie Crush Arašidovi rezanci s piščancem
Ta recept članice Coterie Heidi Larsen je namenjen kremni omaki.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPiščanec v počasnem kuhalniku
Privoščite si poletne vzdušje za peko na žaru, ne da bi prižgali žar.
Pridobite recept
Daj mi nekaj pečice 20-minutni Chipotle Chicken Chili
Postrezite z zelenim zelenim, kislo smetano in veliko naribanega sira cheddar.
Mama 100 Špinača, gobe in piščančje kesadile
Vključite svojo najljubšo zelenjavo (vendar je O.G. težko premagati).
Napol pečena letina Pomladni zvitki z vietnamskim piščancem in avokadom
Vilice niso dovoljene.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPiščančja juha z njoki
V trgovini kupljeni njoki + narezan piščanec = cilji za večerjo med tednom.
Pridobite recept
Mali zlomljen Lazanje s piščancem, gobami in špinačo
Poiščite udobno hrano v slovarju in našli boste to mojstrovino.
Carlsbad Cravings Piščančja juha iz bele lazanje
Najboljša uporaba za zlomljene rezance za lazanjo.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell15-minutni Buffalo piščančji drsniki
Tako popolni za aplikacijo za zabave v zadnjem trenutku (nihče ne bo nikoli uganil, da si vzamejo le 15 minut), kot za hitro večerjo po službi.
Pridobite recept
Par čistega prehranjevanja Grški piščančji špageti squash peka
Ta hitra jed članice Coterie Liz Falcigno je brez mlečnih izdelkov, brez glutena in popolnoma prijazna do celega 30.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPiščančja solata z avokadom
Ta lažji pogled na klasično piščančjo solato nadomesti večino majoneze za avokado. Tako genialno.
Pridobite recept
Ščepec Yum Zippy Orzo poletna solata
S tonami zelišč in svetlim limoninim prelivom.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellKremna piščančja in divje riževe juhe v počasnem kuhanju
To je nasitna večerja sama po sebi ... toda nekaj rezin skorjenega kruha nikoli nikomur ne škodi.
Pridobite recept
POVEZANO: 15 receptov za kvinojo v enem loncu, ki so pripravljeni v 30 minutah
