Imate suho kožo? Preberi
Bodimo za trenutek realni: ni veliko hujšega od razpokane, suhe zimske kože. Obstaja pa peščica običajnih nočnih krivcev, ki se jim lahko izognemo, da dosežemo voljno, osveženo kožo. Preberite naprej in nato prilagodite vaša zimska rutina nege kože . Zaupajte nam, vaša na novo rosna koža vam bo hvaležna.
1.
NE PIJETE DOVOLJ VODE
Seveda se sliši kontraintuitivno, če bi tik pred spanjem spili kozarec vode, vendar pogosto v hladnejših mesecih na splošno vsi popijemo manj vode – posledica tega je dehidracija, ki ni opazna. Če srkate kozarec z 8 unčami, tik preden se odpravite na seno, lahko dejansko pomagate telesu znebiti toksinov in se čez noč boriti proti dehidraciji.
2.
SPIŠ NAŠLIČENA
To ni mit: to je pravzaprav najslabše. Zlasti pozimi je umivanje obraza pred spanjem bistvenega pomena, da se izognete zimskim izpuščajem in srbečici. Vaša najboljša obramba je, da odstranite ličila z hladna smetana oz micelarna voda --kot so lahko čistila na osnovi mila oster in dražeč na že suho kožo.
3.
POZABILI STE NA PILING
Dvakrat na teden pred spanjem naj bo prednostna naloga odstranjevanje odmrlih kožnih celic. Suhe zimske kožne luske se lahko res začnejo nabirati, če tega ne storite – nekaj, kar onemogoča vašo vlažilna krema za prodiranje površino kože in opravi svoje delo. Prepričajte se le, kateri piling uporabljate je nežen , ne grobo (kar lahko vodi do nesrečnih razpok).
4.
OLJA ZA OBRAZ NISI ODKRIL
Morda ste že slišali, da lahko nanesete preveč vlažilne kreme na osnovi kreme škodljivo . Zato so olja za obraz sklopka. Za tiste, ki še niste na olje za obraz , tukaj je dogovor: prodrejo globoko v pore zapečati hidracijo v . Nikogar ne preseneča: To lahko naredijo vaš obraz nekoliko masten, zato jih običajno nanašamo samo ponoči.
5.
POZABLJATE REDNO PRATI PREVLEKO ZA BLAZINO
JSYK, tvoja prevleka za vzglavnik, ki je noč za nočjo zbiralnik umazanije in olja, lahko povzroči, da je tvoja suha zimska koža bolj nagnjena k izbruhom. Idealno bi bilo, da operete prevleke za blazine enkrat tedensko , če pa ne, boste morda želeli razmisliti o naložbi v prevleko za vzglavnik, ki vam bo pomagala ohranjati čisto kožo. (Predlogi: Prevleka za vzglavnik SleepCycle , ki zmanjša škodljive bakterije za 99,9 odstotka ali le navadna svila .)
