Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- IPL 2021: Delal je na moji vati, potem ko so me na dražbi leta 2018 spregledali, pravi Harshal Patel
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit se spominja, da je z družino praznovala ugoden festival
- Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Temni krogi pod našimi očmi niso nič novega, še posebej v današnji dobi. Nežna koža pod vašimi očmi, ki postane temna, vam lahko uniči celoten videz.
Podočnjaki lahko prispevajo k dejavnikom, kot so stres, pomanjkanje spanja, strašno dolge ure pred televizorjem in računalniki, hormonske težave, okoljske težave ter pretirano kajenje in pitje.
Namesto da bi se odpravili na drage izdelke in salonske tretmaje, se lahko za reševanje tega vprašanja odpravite z naravnimi sestavinami, natančneje s kokosovim oljem.
Kokosovo olje je čudovita naravna sestavina, ki se lahko bori proti različnim težavam s kožo, vključno s podočnjaki. Kokosovo olje pronica globoko v kožo in jo ohranja hidrirano. Tako pomaga v boju proti odmrli in dolgočasni koži, ki vodi do podočnjakov. [1]
Poleg tega ima protivnetne lastnosti, ki kožo pomirjajo in pomirjajo. Prav tako ščiti kožo pred sončnimi poškodbami in ohranja kožo zdravo. [dva]
Spodaj so navedeni načini uporabe kokosovega olja za zdravljenje podočnjakov.
1. Masaža s kokosovim oljem
Masaža podočnjaka s kokosovim oljem ne samo odstrani podočnjake, temveč tudi zmanjša zabuhlost pod očmi.
Sestavina
- Deviško kokosovo olje (po potrebi)
Način uporabe
- Umijte si obraz in ga posušite.
- Na roke vzemite nekaj deviškega kokosovega olja.
- Kokosovo olje s krožnimi gibi nežno masirajte približno pet minut, preden greste v posteljo.
- Pustite delovati čez noč.
- Izperite ga zjutraj.
- To zdravilo ponavljajte vsak drugi dan, da vidite želeni rezultat.
2. Kokosovo olje in mandljevo olje
Kokosovo olje in mandljevo olje skupaj predstavljata učinkovito mešanico, ki kožo ohranja hidrirano, mehko in prožno ter tako zmanjšuje podočnjake. [3]
Sestavine
- 1 žlička kokosovega olja
- 1 žlička mandljevega olja
Način uporabe
- V posodi zmešajte obe olji.
- Pred spanjem nanesite mešanico na podočnjake.
- Pustite delovati čez noč.
- Izperite ga zjutraj.
- To zdravilo ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.
3. Kokosovo olje in kurkuma
Kurkuma bo kožo pomirila in razsvetlila, kokosovo olje pa jo bo ohranilo navlaženo. [4] Ta mešanica zato učinkovito pomaga pri zdravljenju podočnjakov.
Sestavine
- 1 žlica kokosovega olja
- Ščepec kurkume
Način uporabe
- V posodi zmešajte obe sestavini.
- To mešanico nanesite pod oči.
- Pustite delovati 15 minut.
- Obrišite ga z vatirano blazinico.
- Nato ga sperite z vodo.
- To zdravilo ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.
4. Kokosovo olje in eterično olje sivke
Eterično olje sivke ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki kožo pomirjajo in preprečujejo poškodbe prostih radikalov. [5] Zato v kombinaciji s kokosovim oljem pomaga zmanjšati podočnjake in zabuhlost pod očmi.
Sestavine
- 1 žlica kokosovega olja
- Nekaj kapljic eteričnega olja sivke
Način uporabe
- V skledo vzemite kokosovo olje.
- Vanjo dodajte olje sivke in ju dobro premešajte.
- Nekaj minut nežno masirajte mešanico pod očmi s krožnimi gibi.
- Pustite delovati 2-3 ure.
- Kasneje ga sperite.
- To zdravilo ponavljajte vsak dan, da dosežete želeni rezultat.
5. Kokosovo olje, krompir in kumare
Krompir ima belilne lastnosti, ki pomagajo osvetliti podočnjake, medtem ko ima kumara hladilni in hidratantni učinek na kožo ter pomaga zmanjšati podočnjake in otekline pod očmi. [6]
Sestavine
- 1 žlička kokosovega olja
- 1 krompir
- 1 kumara
Način uporabe
- Krompir in kumare olupite in jih sesekljajte na majhne koščke.
- Mešajte jih skupaj, da dobite gladko pasto.
- Nekaj minut nežno masirajte to pasto pod očmi s krožnimi gibi.
- Pustite delovati 15-20 minut.
- Sperite ga s hladno vodo in posušite.
- Zdaj nanesite kokosovo olje pod oči.
- Pustite delovati čez noč.
- Zjutraj ga sperite s hladno vodo.
- To zdravilo ponavljajte vsak drugi dan, da vidite želeni rezultat.
6. Kokosovo olje, med in limonin sok
Med deluje kot naravno vlažilo in zapira vlago v koži, da postane mehka in prožna. [7] Limona posvetli in posvetli kožo, da zmanjša videz podočnjakov. [8] Mleko in gramova moka pomagata pri pilingu in čiščenju kože.
Sestavine
- 1 žlička kokosovega olja
- & frac12 žličke medu
- Nekaj kapljic limoninega soka
- 2 žlički kurkume v prahu
- 1 čajna žlička polnomastnega mleka
- 2 žlici grama moke
Način uporabe
- V posodi zmešajte gramovo moko in kurkumo v prahu.
- Kokosovo olje nekoliko segrejte in dodajte v skledo ter premešajte.
- Nato vanj dodajte mleko in med.
- Na koncu dodajte limonin sok in vse skupaj dobro premešajte, da dobite pasto.
- Pasto enakomerno nanesite pod oči.
- Pustite delovati 15-20 minut.
- Obrišite ga z mokro bombažno blazinico.
- Pozneje sperite območje z vodo.
- To zdravilo ponavljajte 2-3 krat na teden, da dosežete želeni rezultat.
- [1]Agero, A. L. in Verallo-Rowell, V. M. (2004). Randomizirano dvojno slepo nadzorovano preskušanje, v katerem so primerjali ekstra deviško kokosovo olje in mineralno olje kot vlažilno sredstvo za blago do zmerno kserozo. Dermatitis, 15 (3), 109-116.
- [dva]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Invitro protivnetne in kožne zaščitne lastnosti deviškega kokosovega olja. tradicionalna in komplementarna medicina, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [3]Ahmad, Z. (2010). Uporabe in lastnosti mandljevega olja. Dodatne terapije v klinični praksi, 16 (1), 10-12.
- [4]Vaughn, A. R., Branum, A. in Sivamani, R. K. (2016). Učinki kurkume (Curcuma longa) na zdravje kože: sistematični pregled kliničnih dokazov. Fitoterapevtske raziskave, 30 (8), 1243-1264.
- [5]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Vpliv eteričnega olja sivke (Lavandula angustifolia) na akutni vnetni odziv. Na dokazih temelječa komplementarna in alternativna medicina: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [6]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., in Sarkar, B. K. (2013). Fitokemični in terapevtski potencial kumar. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [7]Burlando, B. in Cornara, L. (2013). Med v dermatologiji in negi kože: pregled. Časopis za kozmetično dermatologijo, 12 (4), 306-313.
- [8]Smit, N., Vicanova, J., in Pavel, S. (2009). Lov na naravna sredstva za beljenje kože. Mednarodna revija za molekularne vede, 10 (12), 5326–5349. doi: 10.3390 / ijms10125326
