Psi so najboljši ženski prijatelji. To ste že slišali in razlogi se morda zdijo očitni (ljubko so in zvesti in ne sodijo o vaših Deklica prenajedanja), a ste vedeli, da vam lahko pomagajo tudi pri izgubi teže? To in še pet razlogov, podprtih z raziskavami, da družini spodaj dodate puhastega prijatelja.
POVEZANO: Katero pasmo psa bi morali dobiti glede na vaš tip osebnosti?
201. Zagotavljajo socialno podporo
Z razlogom ga kličeš Buddy. Študije so pokazale, da lahko hišni ljubljenček pomaga povečati vašo samozavest in spodbuditi občutek pripadnosti – še posebej, ko doživite nekakšno zavrnitev. Samo prišla s slabega zmenka? Ste imeli slab dan v službi? Nekaj QT z vašim mladičem bi moralo obrniti.
202. Lajšajo stres
Samo božanje psa dokazano zmanjšuje občutek tesnobe in povečuje občutek umirjenosti. Pravzaprav je medicinska šola Harvard prinesla a registriran terapevtski pes v svoje pisarne, da bi pomagali ustvariti srečnejše okolje za svoje zaposlene. (Nekaj, kar bi morda želeli omeniti, ko lobirate za hišnim ljubljenčkom prijazno delovno mesto.)
203. Zaradi njih postanejo vaši otroci bolj odgovorni
Je smiselno, kajne? Poskrbeti za hišnega ljubljenčka pomeni razmišljati o nečem (ali, hem, nekomu), razen o sebi. Raziskave tudi kažejo da so otroci, ki čutijo močno navezanost na svoje hišne ljubljenčke, poročali, da se počutijo bolj povezani s svojimi skupnostmi in odnosi. Torej, ko vas naslednjič sin ali hči prosi za psa, morda to upoštevajte.POVEZANO: 7 najpomembnejših knjig o starševstvu
204. Zmanjšujejo alergije pri otrocih
Ta zveni nekoliko protiintuitivno glede na vso dlako in prhljaj, vendar glede na Nacionalna akademija znanosti , imajo otroci, ki odraščajo s hišnimi ljubljenčki (in so tako izpostavljeni običajnim alergenom), manjše tveganje za razvoj astme in alergij na prah, ambrozijo in seveda na druge živali.
205. Spodbujajo vas, da ste bolj aktivni
To ste že slišali, vendar je res: ljudje, ki imajo hišne ljubljenčke, imajo več dnevnih dejavnosti kot tisti, ki jih nimajo. Poleg vsakodnevnih sprehodov, študije so ugotovile da lastniki hišnih ljubljenčkov na splošno pogosteje telovadijo.POVEZANO: 9 načinov, kako zagotoviti, da se stisnete v 10 minutah vadbe na dan
206. Pomagajo vam, da se bolje starate
Študije so pokazale da vse od psov družabnikov do stalne nege, ki jo potrebujejo, pomaga zmanjšati vsakršen občutek osamljenosti in poveča občutek smiselnosti za ljudi po upokojitvi. Pomaga tudi omenjeno povečanje telesne aktivnosti. Torej pojdite in se odpravite v zavetje – to bo vašemu telesu koristilo.POVEZANO: Spoznajte najlepše pse na Instagramu
