Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- IPL 2021: Harshal Patel je povedal, da so me na dražbi leta 2018 spregledali
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit opozarja, da je z družino praznovala ugoden festival
- Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Zamujeno obdobje je lahko vzrok za veliko frustracijo in tesnobo. Saj ne, da se svojih obdobij vedno veselite, če pa jih zamudite, vašim skrbem ni konca. Kaj počneš sedaj? Če se spomnite besed svoje babice, vas bo morda zamikalo, da preizkusite to zdravilo. Misel, ki bi vam lahko padla na pamet, je, ali papaja pomaga pri pridobivanju menstruacije? Preizkusiti ga ni škodljivo.
Preden poskusite, bi bilo dobro poznati nekaj osnovnih dejstev o papaji. To sadje, posejano s črnimi semeni v svoji votlini, je čudovito sadje, polno koristi. Je bogat vir vitaminov A, C in B. V vsaki skodelici soka papaje lahko dobite 10 odstotkov kalija in 13 odstotkov bakra. Folati v plodu pomagajo ohranjati zdrava tkiva, medtem ko je poškodba tkiva nadzorovana zaradi prisotnosti likopena.
MOČNI PRILOŽKI ZA DELOJOČO ŽENO
Ne glede na to, ali ga jeste kot sadje ali pijete kot sok, so prednosti papaje vedno na voljo. Če želite izkoristiti prednosti soka papaje, pojdite na mešanico sadja. Papajo lahko povežete s sadjem, kot so mango, ananas, banana, jagoda in dodate kanček limete in medu za boljše rezultate. Skupaj s koristmi papaje boste pridobili tudi dobroto drugega sadja.
Prednosti soka papaje
Uživanje sadnega soka je priročen način za uživanje. Soka ne obremenjujte, saj boste izpustili številne koristi za zdravje. Tukaj je nekaj koristi od soka papaje. Ne samo, da je koristen pri določenih boleznih, ampak pomaga tudi pri ohranjanju splošnega dobrega zdravja.
Regulirajte menstruacijo: Papaja naj bi bila po besedah babice 'vroč sadež.' V telesu ustvarja veliko stopnjo toplote, ki spodbuja proizvodnjo estrogena. Posledično ima pomembno vlogo pri normalizaciji menstrualnega ciklusa. Za največje koristi uživajte zeleno surovo papajo.
Pomaga pri prebavi: Vsak kos papaje, pa naj bo zelena ali oranžna, vsebuje izjemno dober vir vlaknin. Vlaknine so se izkazale za koristne pri vzdrževanju zdravega prebavnega sistema.
Lajša zaprtje: Sprememba življenjskega sloga povzroča zaprtje. Eden od zanesljivih načinov reševanja te težave z zaprtjem je uživanje papaje kot sadja ali soka. Bogat vir vlaknin močno blaži zaprtje.
Koži doda sijaj: Jejte ga ali pijte, ko pa ga boste imeli redno, boste opazili izrazito spremembo kakovosti kože. Sijaj bo govoril sam zase.
Preprečuje kardiovaskularne težave: V skromni papaji najdemo antioksidante, vitamine in fitonutriente. Skupaj lahko pomagajo ohranjati zdravo srce in tudi preprečujejo bolezni.
Pomaga pri zdravljenju raka: Likopen, prisoten v papaji, daje soku zelo koristno pri zdravljenju raka na jetrih. Pomaga tudi pri zdravljenju raka dojk in trebušne slinavke.
Zmanjša vnetje: Encimi, kot sta papain in kimopapain, prisotni v papaji, pomagajo zmanjšati vnetje v različnih delih telesa. Ker je sok papaje protivnetno, koristi pri boleznih, kot sta osteoartritis in revmatoidni artritis.
Pomaga pri hujšanju: Papaja z veliko vlaknin in z malo kalorijami postane ena najboljših izbir pri načrtovanju prehrane. Vključitev v dnevno prehrano pomaga pri izgubi teže.
Poveča imuniteto: Raziskave so tudi dokazale, da redno uživanje papaje pomaga krepiti imunski sistem. Ta izboljšana imunost je zelo pomembna za splošno dobro počutje telesa.
Papaja torej pomaga pri pridobivanju obdobja? Da, toda koristi se pri tem ne ustavijo. Papaja vsebuje številne prednosti, uživate jo lahko surovo ali zrelo in jo lahko jeste ali pijete.
