Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Razjede na želodcu so rane, za katere je razloženo, da so mučno boleče, ki posameznika obložijo. Razjede, ki nastanejo v želodcu, imenujemo peptični ulkusi, tiste, ki nastanejo v črevesju, zlasti v dvanajstniku, pa dvanajstnični.
Razjede v želodcu in tankem črevesju nastanejo zaradi zmanjšanja debele plasti sluzi, ki leži tik nad želodcem. Ta plast ščiti želodec pred kislo naravo prebavnih sokov. Ker pa je plast sluzi res tanka, kisli prebavni sokovi razjedajo tkiva, ki ščitijo želodec, in povzročajo razjede.
Ugotovljeno je bilo in dokazano, kako boleče so lahko razjede. Ena najbolj znanih, a še najmanj upoštevanih rešitev je post.
Ali ne bi smeli hrano šteti za najosnovnejšo človekovo potrebo? Izkazalo se je, da je post v resnici dober za vzpostavitev ravnovesja v telesu in je proces zdravljenja. Vendar post ne pomeni, da se popolnoma vzdržimo hrane in tekočin, to je stradanje.
Na tešče zdravi razjede na želodcu:
Postenje pomaga pri ozdravitvi razjed na želodcu, saj sluznice želodca ne izpostavi kavstični kislini, kar bi poslabšalo položaj, pomagalo je, da se sluzna plast zaceli in začne opravljati svojo dolžnost kot prej. Ko govorimo o postu za zdravljenje razjed na želodcu, to ne pomeni enega ali dveh dni posta.
Za pravilno zdravljenje želodčne razjede je priporočljivo približno dva tedna postnega soka, vendar če je težava še vedno prisotna, je priporočljivo, da se skupaj z antacidi podate na popolno dieto z vodnim postom.
Post v prvotnem pomenu pomeni vzdržati se hrane in tekočin (razen vode), kot je omenjeno zgoraj, in pomaga pri zmanjševanju razjed, zlasti peptičnih razjed. Vendar pa ne smemo popolnoma prenehati uživati hrane, lahko oslabi in poslabša zdravje človeka. Zato je tu nekaj stvari, ki bi jih lahko vključili v svojo prehrano, čeprav ne skupaj:
a. Pitje veliko vode, mleka in sadnih sokov, ki med postom niso kisli, pomaga bistveno zmanjšati čir na želodcu in želodcu.
b. Poleg tega so zelenjavni sokovi, zlasti korenčkov, krompir, špinača, kumare in rdeča pesa, zelo hitri pri odstranjevanju razjed.
c. V pomoč naj bi bila tudi apno in banana. Banane pomagajo nevtralizirati kislost želodčnih sokov in zmanjšajo bolečino, ki jo povzročajo razjede.
S prehrano na tešče za zdravljenje razjed na želodcu in želodcu lahko to koristi, saj vas lajša bolečin v želodcu, ki jih čutite, ko nekaj pojedo. Koristi tudi imunosti in glukozi, z rednim postom pa se izboljša tudi raven inzulina. Prav tako se raven energije poveča zaradi rednega posta, saj redno spremlja bolezni, kot so rak, debelost, diabetes in tako naprej.
Zato post ne pomaga le pri zdravljenju čir, pomaga tudi pri odstranjevanju različnih drugih toksinov in bolezni iz telesa, zaradi česar smo bolj zdravi.
Vedno pa je rečeno, da ne bi smeli upoštevati samo prehranjevalnega načrta na tešče, ker ga na neki spletni strani preberejo iz interneta. Vedno je priporočljivo, da se najprej posvetujete z zdravnikom, ali bi morali dovoliti prehrano na tešče ali ne olajšati bolečine, ki jo čutite v želodcu zaradi čir ali gastritisa.
Ali lahko post povzroči razjede na želodcu?
Postenje samo po sebi lahko povzroči čir na želodcu, kar dokazuje študija, opravljena na ljudeh, ki trpijo zaradi te težave v mesecu ramazanu (tistih, ki mu sledijo) in v katerem koli drugem letnem času.
Po tej študiji je bilo v mesecu ramazanu operiranih veliko bolnikov kot v drugih letnih časih. Zato je post negativno vplival na te posameznike, čeprav je pomembno upoštevati, da so morda jedli tisto hrano, ki je med postom ne bi smeli, saj v času Ramadana smejo ljudje jesti in piti pred sončnim vzhodom in po sončnem zahodu.
Tudi pitje vode je izjemno pomembno med postom za zdravljenje čir na želodcu, kar se očitno ne zgodi v mesecu ramazanu.
Če uživate kofein, mastno ali ocvrto hrano, čokolado, večje dele obroka, začinjeno hrano, hrano s kisom ali alkoholom in tako naprej, to samo poveča bolečino pri razjedah.
Torej, če zdravnik ni priporočil ali svetoval posta, če imate želodčne razjede, ne poskusite!
