Naša ekipa je predana iskanju izdelkov in ponudb, ki jih imamo radi, ter vam povemo več o njih. Če jih imate radi tudi vi in se odločite za nakup preko spodnjih povezav, bomo morda prejeli provizijo. Cene in razpoložljivost se lahko spremenijo.
V In The Know’s The Wellness Lab razbijamo pogoste mite o zdravju in se učimo o najboljših izdelkih za ohranjanje zdravja v najboljši formi z našim gostiteljem dr. Alokom Patelom.
Kožni rak je najpogostejša oblika raka v Združenih državah, pravi voditelj The Wellness Lab dr. Alok Patel. Pogosto je posledica prekomerne izpostavljenosti soncu, vendar obstaja enostaven preventivni ukrep, s katerim lahko zaščitite svojo kožo: krema za sončenje. Ampak to verjetno že veste.
No, tukaj je nekaj, kar bi lahko ne vedite: vsak dan, vse leto, ne glede na vaš ten kože, ne glede na to, ali ste nagnjeni k opeklinam ali porjavelosti, bi morali nositi kremo za sončenje, Dr. Caroline Robinson povedal In The Know v zadnji epizodi The Wellness Lab.
Ko kupujete kremo za sončenje, je dr. Robinson razložil dve stvari, ki ju morate imeti v mislih: SPF mora biti 30 ali več in SPF mora biti širokega spektra, kar pomeni, da vas bo ščitila pred UVA žarki, žarki staranja in UVB žarki, pekoči žarki.
Spodaj si oglejte te tri kreme za zaščito pred soncem širokega spektra, vsako priporoča dr. Robinson – in ne pozabite jih nanesti vsak dan. Resno, pomembno je.
1. CeraVe ultra lahek vlažilni losjon z ZF 30 , 14,96 $
Zasluge: Amazon
to krema za sončenje CeraVe je kemična zaščita pred soncem, kar pomeni, da absorbira UV svetlobo in jo pretvarja v toploto. Ima kemično mešanico, ki vas enako ščiti pred UVA in UVB, vendar ga je mogoče mešati, pravi dr. Robinson, kar pomeni, da ne sedi na vrhu vaše kože in se ne počuti gosto. Je lahka, brez olja in odlična za tiste, ki se borijo z aknami.
2. Neutrogena Sheer cinkov oksid Dry-Touch losjon za sončenje s širokim spektrom SPF 50 , 10,97 $
Zasluge: Amazon
to krema za sončenje podjetja Neutrogena je mineralna krema za sončenje ali kar nekateri imenujejo fizična krema za sončenje. Vsebuje cink in sedi na vrhu kože, da fizično blokira UV svetlobo. Dr. Robinson ga priporoča ljudem z občutljivejšo kožo. Vendar pa lahko na koži pusti malo belega sijaja, še posebej pri tistih s temnejšim odtenkom kože.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting krema za sončenje širokega spektra SPF 35 , 65 dolarjev
Zasluge: Sephora
Tatchina mineralna krema za sončenje želi odstraniti pretirano belo tančico drugih krem za sončenje tako, da naredi delce cinka manjši, saj ni tako gosta kot mineralna krema za sončenje Neutrogena. Ta izdelek je narejen tudi tako, da so pore videti manjše ali zamegljene, če je to nekaj drugega, kar iščete.
Ne glede na to, katero kremo za sončenje izberete, je karkoli (več kot 30 SPF in širok spekter!) boljše kot nič. Zaščitite kožo in se zaščitite pred sončnimi žarki, ne glede na letni čas.
Če vas zanima spoznavanje vitamina C za kožo, ne iščite več!
