Ali veste, zakaj so semena medu in sezama zdrava?

Najboljša Imena Za Otroke

Za hitra opozorila Naročite se zdaj Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

  • Pred 6 urami Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivalaChaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
  • adg_65_100x83
  • Pred 7 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih! Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
  • Pred 9 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
  • Pred 12 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moram gledati

Ne zamudite

Domov Zdravje Wellness Wellness oi-Denise By Denise baptiste | Posodobljeno: petek, 18. december 2015, 15:23 [IST]

Med velja za super živilo in zdravilno sestavino, ki pomaga znebiti številnih zdravstvenih težav. Ta sestavina iz tekočega zlata je tudi zakladnica, napolnjena z vitamini in minerali. Med sam po sebi pomaga pri zdravljenju okužb v grlu, pomaga pri hujšanju, predvsem pa med uporabljajo mnogi bolniki s sladkorno boleznijo saj je veliko bolj varno v primerjavi s sladkorjem in drugimi sladkimi alternativami.



Zdaj, ko se med in sezamova semena kombinirajo, prinašajo več kot peščico koristi za zdravje. Sezamova semena so zdrava, saj nadzirajo in nižji holesterol v telesu . Ta semena so koristna tudi za nadzor in zniževanje ravni krvnega tlaka. Ko pa med in sezamova semena uživamo skupaj, pomagajo zmanjšati, preprečiti in se znebiti 10 različnih zdravstvenih težav.



Obe zdravi sestavini telesu zagotavljata dovolj hranil. Skupaj prispevajo tudi visoke ravni energije, ki omogočajo vsakodnevne dejavnosti, ne da bi se počutili utrujene. Strokovnjaki predlagajo, da je treba vsak dan dodati med in sezamova semena. Vzdržujejo vas v formi in zdravi.

Oglejte si številne zdravstvene koristi medu in sezamova semena. Presenečeni boste!

Matrika

Dobro za imunski sistem

Med in sezamova semena so skupaj koristna za imunski sistem. Lastnosti medu pomagajo pri krepitvi imunosti. Sezamova semena preprečujejo rast škodljivih bakterij in virusov v telesu.



Matrika

Zmanjšuje hrepenenje

Za tiste, ki imajo sladek zob, je med bolj zaželen in bolj zdrava možnost. Jejte hrano, ki je bogata z medom, saj ne le nadzira povečanje telesne mase, temveč tudi koristi ustnemu zdravju.

Matrika

Se znebi bolečine

Ko med in sezamova semena uživamo skupaj, pomaga lajšati bolečine v trebuhu. Je najučinkovitejše zdravilo za bolečine pri menstruaciji. Sezam vsebuje tudi železo, ki spodbuja boljše obdobje.

Matrika

Zdravi želodčne bolezni

Želodčne bolezni je mogoče zdraviti, če zdravo zdravljenje medu in sezamovih semen uživamo skupaj. Med vsebuje antioksidante za zaščito sluznice želodca, sezam pa pomaga znebiti čir na želodcu.



Matrika

Izboljša zdravje kosti

Obe sestavini imata enak odstotek kalcija, ki spodbuja zdravje kosti. Redno uživanje te hrane pomaga pri zaščiti kosti s staranjem.

Matrika

To je hrana za možgane

Obstaja peščica živil, ki so dobra za možgane, med pa je eno izmed njih. Med in sezamova semena zagotavljajo energijo možganom in izboljšujejo tudi motorični razvoj. Otroci naj zaužijejo žlico medu.

Matrika

Vam daje energijo

Sezamova semena so napolnjena z energijo in tudi med. Torej, ko se ti dve sestavini združita, telo prejme dovolj energije za nadaljevanje vsakodnevnih dejavnosti.

Matrika

Zmanjša holesterol

Sezamova semena zagotavljajo eno najboljših koristi za zdravje, saj znižujejo holesterol v telesu. Ta semena lahko potresemo po solatah in sladicah ali pa jih uživamo surova.

Matrika

Za diabetike

Da bi preprečili sladkorno bolezen tipa II, bi morali biti sezamova semena nujno dodana k vaši prehrani, še posebej, če gre za družino. Po drugi strani je med najboljši nadomestek sladkorja za diabetike.

Matrika

Hrana za ledvice

Ena od zdravstvenih koristi medu in sezamovih semen je, da skrbi za ledvice. Redno uživanje teh dveh sestavin bo preprečilo tudi ledvične kamne.

Kupite najboljše načrte zdravstvenega zavarovanja

Vaš Horoskop Za Jutri