Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Med velja za super živilo in zdravilno sestavino, ki pomaga znebiti številnih zdravstvenih težav. Ta sestavina iz tekočega zlata je tudi zakladnica, napolnjena z vitamini in minerali. Med sam po sebi pomaga pri zdravljenju okužb v grlu, pomaga pri hujšanju, predvsem pa med uporabljajo mnogi bolniki s sladkorno boleznijo saj je veliko bolj varno v primerjavi s sladkorjem in drugimi sladkimi alternativami.
Zdaj, ko se med in sezamova semena kombinirajo, prinašajo več kot peščico koristi za zdravje. Sezamova semena so zdrava, saj nadzirajo in nižji holesterol v telesu . Ta semena so koristna tudi za nadzor in zniževanje ravni krvnega tlaka. Ko pa med in sezamova semena uživamo skupaj, pomagajo zmanjšati, preprečiti in se znebiti 10 različnih zdravstvenih težav.
Obe zdravi sestavini telesu zagotavljata dovolj hranil. Skupaj prispevajo tudi visoke ravni energije, ki omogočajo vsakodnevne dejavnosti, ne da bi se počutili utrujene. Strokovnjaki predlagajo, da je treba vsak dan dodati med in sezamova semena. Vzdržujejo vas v formi in zdravi.
Oglejte si številne zdravstvene koristi medu in sezamova semena. Presenečeni boste!
Dobro za imunski sistem
Med in sezamova semena so skupaj koristna za imunski sistem. Lastnosti medu pomagajo pri krepitvi imunosti. Sezamova semena preprečujejo rast škodljivih bakterij in virusov v telesu.
Zmanjšuje hrepenenje
Za tiste, ki imajo sladek zob, je med bolj zaželen in bolj zdrava možnost. Jejte hrano, ki je bogata z medom, saj ne le nadzira povečanje telesne mase, temveč tudi koristi ustnemu zdravju.
Se znebi bolečine
Ko med in sezamova semena uživamo skupaj, pomaga lajšati bolečine v trebuhu. Je najučinkovitejše zdravilo za bolečine pri menstruaciji. Sezam vsebuje tudi železo, ki spodbuja boljše obdobje.
Zdravi želodčne bolezni
Želodčne bolezni je mogoče zdraviti, če zdravo zdravljenje medu in sezamovih semen uživamo skupaj. Med vsebuje antioksidante za zaščito sluznice želodca, sezam pa pomaga znebiti čir na želodcu.
Izboljša zdravje kosti
Obe sestavini imata enak odstotek kalcija, ki spodbuja zdravje kosti. Redno uživanje te hrane pomaga pri zaščiti kosti s staranjem.
To je hrana za možgane
Obstaja peščica živil, ki so dobra za možgane, med pa je eno izmed njih. Med in sezamova semena zagotavljajo energijo možganom in izboljšujejo tudi motorični razvoj. Otroci naj zaužijejo žlico medu.
Vam daje energijo
Sezamova semena so napolnjena z energijo in tudi med. Torej, ko se ti dve sestavini združita, telo prejme dovolj energije za nadaljevanje vsakodnevnih dejavnosti.
Zmanjša holesterol
Sezamova semena zagotavljajo eno najboljših koristi za zdravje, saj znižujejo holesterol v telesu. Ta semena lahko potresemo po solatah in sladicah ali pa jih uživamo surova.
Za diabetike
Da bi preprečili sladkorno bolezen tipa II, bi morali biti sezamova semena nujno dodana k vaši prehrani, še posebej, če gre za družino. Po drugi strani je med najboljši nadomestek sladkorja za diabetike.
Hrana za ledvice
Ena od zdravstvenih koristi medu in sezamovih semen je, da skrbi za ledvice. Redno uživanje teh dveh sestavin bo preprečilo tudi ledvične kamne.
Kupite najboljše načrte zdravstvenega zavarovanja