Razpravljate o tem, ali potrebujete retinol v svoji rutini nege kože? Prešli bomo na presledek: če želite zmanjšati znake staranja in spodbuditi novo obnovo površinskih celic, potem ja. Ja, ti je. Vendar pa ni tako preprosto, kot da kupite prvo tubo kreme z retinolom, ki jo vidite v lekarni, jo nanesete in vzamete dan. Učinkovitost izdelka, stanje kože in življenjski slog so vsi dejavniki tega novega dodatka k vašemu režimu. Sodelovali smo z Mary Kay da vse razbijem. Tukaj je vaš vodnik po retinolu, vključno s predlogi, kako najti najboljšega za vas.
kate_sept2004/Getty Images1. Kaj je torej retinol?
Čeprav se retinol pogosto uporablja kot izraz za lokalne izdelke, ki vsebujejo derivat vitamina A, je tehnično vrsta retinoida. Vitamin A je mikrohranilo, ki ga naše telo uporablja za podporo zdravega imunskega sistema, reproduktivnega sistema, vida in rasti celic. Naše telo pretvarja beta-karoten iz rastlin, kot sta korenje in špinača, v vitamin A. Retinoidi so različice vitamina A, ki se uporabljajo za odpravljanje težav s kožo, kot so akne, gube in pomanjkanje kolagena.
V družino retinoidov so vključeni retinol, retinojska kislina, tretinoin, retinil palmitat, retinil linoleat in retinil acetat. (Tukaj je veliko medicinske terminologije, vendar vedite, da če najdete katero od teh na seznamu kot sestavino, izdelek vsebuje retinoid.) Nekatere različice manj dražijo kožo in jih zato pogosteje najdemo v izdelkih za nego kože.
2. Ali se retinol in retinoidi razlikujejo?
Obstajajo različne vrste retinoidov, retinol pa je vrsta retinoidov. Kot smo že omenili, je retinol derivat vitamina A, ki ga naša koža pretvori v retinojsko kislino, da koži zagotovi koristi proti staranju. Večina izdelkov z retinolom ne zahteva recepta, vendar nekateri retinoidi in določene koncentracije potrebujejo.
Mary Kay3. Kaj retinol in retinoidi naredijo koži?
Ko to sestavino nanesete lokalno, jo koža pretvori v retinojsko kislino. Ko se pretvori, spodbuja proizvodnjo kolagena in obnovo celic. Retinol, ki je bil prvotno oblikovan v sedemdesetih letih prejšnjega stoletja za boj proti aknam, se zdaj oglašuje kot eden od najboljše sestavine proti staranju na voljo . Dokazano je, da pomaga zmanjšati videz drobnih gub, pospešuje enakomeren ten kože, gladi grobe lise in posvetli temne starostne pege.
Pri uporabi retinola ali retinoidov obstaja kompromis. Retinoidi na recept ali koncentracije retinola na recept delujejo zelo agresivno, zato boste morda videli hitrejše rezultate, vendar ga koža tudi slabše prenaša. Suha koža, pordelost in draženje so običajno povezani s temi tretmaji na recept. Retinol pod ravnmi na recept je odlično ravnovesje za doseganje vseh iskanih koristi za kožo, medtem ko ga koža ob ustreznih navodilih za uporabo še vedno prenaša.
4. Razumem. Torej, katerega naj uporabim?
Če še nikoli niste uporabljali niti enega, vam priporočamo, da začnete z retinolom brez recepta.
Najti pravi izdelek z retinolom za vas je pomembno, pravi dr. Lucy Gildea, vodja znanosti pri Mary Kay. na primer Mary Kay novi Clinical Solutions™ Retinol 0.5 je čisti, močan retinol v 0,5-odstotni koncentraciji, kar je visoko koncentrirana raven, čeprav se še vedno izda brez recepta, in zato ga priporočam. Vendar pa želite prisluhniti svoji koži in biti previdni pri uporabi samo čistega retinola, saj lahko takrat občutite neprijetne občutke na koži, še posebej, če uporabljate prvič ali imate občutljivo kožo. priporočam Mary Kay's Clinical Solutions™ Retinol 0,5 Set in naš edinstven postopek retinizacije za poenostavitev iskanja učinkovitega retinola z minimalnimi neprijetnostmi, nadaljuje Gildea.
Če vaša koža prenaša retinol, se lahko pogovorite s svojim dermatologom o tem, ali so retinoidi na recept varni za vas ali ne. Toda previdno: če ste noseči ali dojite, se izogibajte uporabi obeh v celoti. Čeprav ni dokončne študije, ki bi sklepala, da lokalni retinol ali retinoidi povzročajo prirojene okvare, je močno priporočljivo, da tudi nosečnice ne uporabljajo. Če poskušate zanositi ali pričakujete, se držite a vitamin C proti staranju izdelek zaenkrat, če pa imate kakršna koli vprašanja, se posvetujte s svojim zdravnikom.
kate_sept2004/Getty Images5. Kaj je nekaj nasvetov za učinkovito uporabo retinola?
Za najboljše rezultate uporabite izdelke z retinolom ponoči. Poskrbite, da boste še naprej vsakodnevno nosili SPF, saj je to še vedno najboljša stvar, ki jo lahko storite za zaščito vaše kože pred poškodbami. Pokrij se z SPF 30 ali višje in nosite klobuk, samo da ste varni. Uporaba retinola bo zaman, če bo sonce cel dan obsijalo vašo kožo.
Ker je nagnjen k izsušitvi kože, večina ljudi uporablja retinol ponoči in ga kombinira z vlažilnimi izdelki, kot so Mleko za obraz Mary Kay Clinical Solutions™ Calm + Restore . In če ste prvič, lahko mleko za obraz uporabite tudi za razredčenje čistega retinola, tako da sledite edinstvenemu postopku retinizacije Mary Kay, ki pomaga vaši koži, da se aklimatizira. Ta lahka formula vsebuje rastlinska olja (kokosovo, jojobino seme, žafranike in olive), ki zagotavljajo moč bogatih maščobnih kislin, ki kožo negujejo in pomirjajo. Vsebuje tudi glicerin in skvalen iz sladkornega trsa, za katerega je znano, da preprečuje izgubo vode. Ta prednost je bistvena v obdobju retinizacije, ko je koža nagnjena k povečani izsušenosti.
Ne pozabite, potovanje z retinolom je maraton, ne sprint. Torej, vztrajajte pri tem – rezultati so na poti.
KUPI ZDAJ MARY KAY KLINIČNE REŠITVE Retinol 0,5
(78 $)
KUPI ZDAJ
KUPI ZDAJ MARY KAY KLINIČNE REŠITVE Calm + Restore mleko za obraz
(50 $)
KUPI ZDAJ
KUPI ZDAJ MARY KAY KLINIČNE REŠITVE Retinol 0,5 Set
(120 $)
KUPI ZDAJ
