Vemo, da je shramba polna skritih draguljev za nego kože (kokosovo olje, olivno olje in Soda bikarbona , če jih naštejemo le nekaj), zato dejstvo, da je med še ena, ne bi smelo biti presenetljivo. Verjetno že veste, da je sladka snov odlična v boju proti prehladu in hidriranju vaših las, vendar obstaja še nekaj prednosti nanosa medu na obraz, zaradi katerih se boste obdržali (dobesedno in figurativno).
Pet prednosti uporabe medu na obrazu:
1. Je popolno dnevno čistilo
Morda je čas, da opustite vsakodnevno umivanje obraza. Zaradi antioksidantov, antiseptičnih in antibakterijskih lastnosti medu je ta sestavina odlična za boj proti aknam. Odprl bo vaše pore in se znebil teh nadležnih ogrcev, medtem ko bo vaša koža ves dan hidrirana.
Samo zmočite obraz s toplo vodo, uporabite približno 1/2 čajne žličke medu in s krožnimi gibi vmasirajte na obraz. Delajte s čistilom DIY 30 sekund, preden ga sperite in nadaljujete z rutino nege kože.
2. Je naravni piling
Poslovite se od razdražene in srbeče kože z masko za obraz z medom za nežen piling. Za nadgradnjo rutine lahko kombinirate tudi druga zdravila (avokado, limonin ali jabolčni kis).
Če ga želite preizkusiti sami, začnite s čiščenjem obraza, preden nanesete karkoli se odločite (kombinirano ali ne). Na kožo nanesite tanko plast medu in pustite delovati 8 do 10 minut, nato pa sperite s toplo vodo in posušite obraz. Za rezultate uporabite enkrat ali dvakrat na teden.
3. Odličen je za zdravljenje aken
Če sta čistilo in piling kakršna koli indikacija, je med vsestransko dober za boj proti aknam. Njegove protivnetne lastnosti pomagajo odstraniti odvečno olje s površine, in če ga uporabljate vsak dan, bo uravnovesil bakterije na koži. Uporabite ga kot točkovno nego za pomiritev trdovratnih izbruhov in celo za lajšanje avtoimunskih kožnih stanj, kot sta ekcem ali luskavica. Zdravilne lastnosti medu pomagajo koži hitreje popraviti poškodbe.
4. Je vlažilna vlažilna krema
Če ste nagnjeni k suhi ali srbeči koži, ima lahko nanos medu pomirjujoč učinek. Med se s svojimi antioksidativnimi lastnostmi bori proti poškodbam prostih radikalov in onesnaženju ter je res odličen za vlaženje kože, ki bo vašo polt zgladila in zmehčala, pojasnjuje Liana Cutrone, višja kožna terapevtka pri Hej dan .
5. Odličen je za preprečevanje staranja
Probiotiki, antioksidanti, hranila in encimi v medu delujejo skupaj, da nahranijo in napolnijo kožo. Zadržuje in obnavlja vlago, ne da bi jo omastil ali povzročil draženje. Čeprav gub popolnoma ne odpravi, zmanjša njihov videz. In antioksidanti pomagajo odpraviti kakršno koli škodo, kar lahko privede do vidnih znakov staranja.
Zakaj je med tako dober za vašo kožo?
Začnimo z osnovami: med naravno proizvajajo čebele, ki zbirajo cvetlični nektar in ga shranjujejo v satovju, da ustvarijo sladko, gosto tekočino, ki jo poznamo in imamo radi. Ta tekočina je polna približno 300 sestavin, ki pomagajo tako mastni kot suhi koži – nekatere od dobro znanih so vitamin B, kalcij, cink, kalij in železo. Med je bogat z antioksidanti, je antibakterijski in ima encimsko aktivnost, ki pomaga vaši koži sijati.
In kateri med se najbolje obnese?
Odlična stvar medu je, da imajo vse vrste res odlične lastnosti, zato je odlična sestavina za uporabo v številnih oblikah, pravi Cutrone.
Temnejši kot je med, več antioksidantov ima, zato je priporočljivo uporabljati nepasteriziran, surov med. Toda obstaja toliko sort (zaradi cvetja in zemljepisnega položaja), zato je držanje ekoloških vrst dobro pravilo.
Vendar, če imate dostop do njih, raziskave kažejo da so Manuka, Kanuka, ajdov in timijanov med najboljša izbira. Najbolj priljubljena je Manuka, ki je pridobljena iz cvetov grmovja čajevca ( OG za nego kože ) na Novi Zelandiji in v Avstraliji. Ni najbolj vlažilna v skupini (in ima zajetno ceno), vendar njegove koristi zdravljenje ran, boj proti aknam in celjenje kože so tisto, kar ga loči od tradicionalnega medu. Ajda in timijan pa sta bolj vlažilna, cenovno dostopna in dostopna.
Cutrone predlaga iskanje krajev, ki prodajajo lokalno pridelani med, ki je popolnoma čist in naraven. Verjetno je, da so se koristne lastnosti medu v supermarketu zmanjšale zaradi bivanja segreti, obdelati in filtrirati . Lokalni med je običajno gost, kremast in hrustljav (iz delčkov voska, ki jih najdemo v satju).
The Unique Manuka Factor Honey Association (UMF) , Nacionalni odbor za med in Lokalni iskalnik medu so trije odlični viri za iskanje lokalnega medu na vašem območju.
Nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati
Pogosteje kot vključite med v svojo lepotno rutino, večje so možnosti, da boste videli rezultate. Največja stvar, na katero vedno pomislim pri uporabi medu, je njegova doslednost, pravi Cutrone.
Pomembno je tudi, da se izogibate medu, če ste alergični na cvetni prah, zeleno ali čebelji strup. Če niste prepričani, poskusite malo testirati na majhnem delu vaše kože za reakcijo ali se posvetujte s svojim zdravnikom, da opravite alergijski test.
Nazadnje se prepričajte, da medu popolnoma odstranite z obraza, potem ko ste preizkusili obrazno masko, nego ali čistilo. Vsak med, ki ostane, lahko pritegne umazanijo, kar lahko privede do izbruhov (in zadnja stvar, ki jo želite, so zamašene pore in akne).
Zato vzemite nekaj naravnega medu in začnite dajati svoji koži TLC, ki si ga zasluži.
POVEZANO: Vodnik za retinol: Ali ga potrebujem v svoji rutini nege kože?
