Splošno znano je, da lahko skodelica vročega čaja z medom pripomore k boljšemu počutju bolečega grla. Toda ali ste vedeli, da sta ingver in limona tudi naravna zdravila? ingverjevo protivnetne lastnosti pomagajo ubiti slabe bakterije, hkrati pa spodbujajo krvni obtok. Kar se tiče limone , sadne kisline delujejo tako, da pretresejo pH v grlu, da ubijejo tudi bakterije.
Tukaj je naš zvezdniški recept, ki združuje vse tri sestavine za boj proti boleznim in draženju v eno slastno skodelico čaja.
Kaj rabiš:
- 1 žlica mletega ingverja
- ½ žlica medu
- Vroča voda
- ½ limone
Kako narediti čaj iz medu in ingverja:
Korak 1: Dodajte ingver in med v skodelico.
2. korak: Nalijte nekaj vroče vode.
3. korak: Limono stisnite čez čaj in dobro premešajte z žlico.
POVEZANO: S tem čajem iz ingverja in kurkume se boste v vročih sekundah počutili bolje
Dodatno poročanje s strani Abby Hepworth
