Tanka je meja med ljubeznijo in zaljubljenostjo. Po navedbah Teorija ljubezni Roberta J. Sternberga , zaljubljenost je zakoreninjena v strasti; oseba vas močno privlači, navdušeni ste, da jo vidite, seks je odličen itd. Medtem je romantična ljubezen zakoreninjena tako v strasti kot v intimnosti; imate vse sestavine zaljubljenosti, skupaj s prijateljstvom, zaupanjem, podporo itd.
Ker je zaljubljenost dobesedno del ljubezni, je morda težko ločiti med obema - še posebej, če niste prepričani, da ste bili kdaj popolnoma zaljubljeni. Toda tukaj je nekaj znakov, s katerimi lahko ločim občutke, in na kar nenehno poudarjam svojim strankam coachinga, ko poskušajo ugotoviti, kaj se dogaja – ljubezen proti zaljubljenosti – v danem razmerju.
Če močno hrepeniš po tem, da bi bil zraven osebe ... je zaljubljenost
Običajno lahko ugotovim, kdaj je ena od mojih strank zaljubljena. Ne more se nehati smehljati; veliko govori o seksu; vrtoglava je. In to je super! Samo ni vse. Zaljubljenost je zakoreninjena v strasti, vznemirjenju in poželenju. Opojno je. Morda si želite, da bi bili čim bolj fizično blizu osebe. Če pa ne bi bili vaš prvi klic, če ste imeli slab dan ali se bojite, da bi jih obremenili s težavo, se verjetno še ni razvilo v ljubezen.
Če se ob tej osebi počutiš varno ... je ljubezen
Ljubezen je potrpežljiva, ljubezen je prijazna ... poznaš pregovor. Z ljubeznijo se počutite popolnoma podprti. Čutite, da ste sposobni odpreti svoje najgloblje sanje in svoje najtemnejše strahove. Ko ste z njimi, resnično začutite njihovo prisotnost – ne da bi razmišljali o službi ali se morda pogovarjali s kom drugim na spletu – in ta prisotnost je tolažba. Veliko zaljubljenih strank mi bo povedalo, da čutijo, da bo vse v redu, ko je njihov partner zraven. To je zelo dober znak.
Če premislite o odnosu ali se sprašujete, kaj čutijo ... je to zaljubljenost
Ljubezen je dvostranska. Po drugi strani pa je zaljubljenost pogosto enostranska. Če ste zaljubljeni, se boste morda veliko časa spraševali o tem, ali ste zelo navdušeni ali so vam predani. Morda boste premislili o majhnih stvareh, na primer, kaj jim poslati sredi dneva, ko vam še niso poslali sporočila. Morda se boste nenehno počutili negotovi glede tega, ali bodo odšli ali ne. Če je tenor vašega razmerja negotov, to še ni ljubezen.
Če veste, da se lahko nanje zanesete v krizi ... je ljubezen
Recimo, da se vam je pokvaril avto ali pa ste izvedeli, da je ljubljena oseba v bolnišnici. Bi poklicali zadevno osebo? Če je odgovor pritrdilen in veste, da bi vas pozdravili s toplimi, podpornimi in tolažilnimi gestami, je to ljubezen. Če menite, da bi bila kriza prevelik zalogaj za osebo, je to verjetno zaljubljenost. Ljubezen ima globino in težave je ne prestrašijo. Ljubezen ostane.
Če je vaš odnos pretežno fizičen ... je zaljubljenost
Pomislite na čas, ki ga preživite z osebo, ki jo vidite. Je seks ogromna sestavina tega? Bi se (ali oni) raje združili kot šli ven? Ali preživite čas v pogovoru, potem ko ste postali fizični, ali se vam zdi težko govoriti o resničnih stvareh zunaj spalnice? Hodite na zmenke, spoznavate prijatelje, srečate družino, delite hobije? Ali pa mora biti seks vedno vključen v vsa vaša srečanja? Seks je odličen in pomemben v vsakem romantičnem razmerju. Toda z ljubeznijo se ne zdi v središču pozornosti. Zdi se kot dodaten, vznemirljiv način, da pokažete, da ljubite svojega partnerja. Ko iščem tanko črto, svoje stranke vedno vprašam, ali je seks glavna jed ali priloga.
Če je vaš odnos seks + prijateljstvo ... je ljubezen
Vsi smo hodili z nekom, za katerega menimo, da bi lahko bili tesni prijatelji, a ni iskrice. Nasprotna stran tega je zmenek z nekom, o katerem ne morete nehati razmišljati in o katerem ne morete nehati sanjati, vendar v vašem razmerju ni čustvene strani. Kaj je ta fraza o ljubezni kot prijateljstvu, ki je zažgano? Je! S Sternbergovo teorijo zaljubljenost in strast običajno dopolnjujeta prijateljstvo in intimnost. Torej, če nimate obojega, nimate romantične ljubezni.
Kaj storiti, če doživljate zaljubljenost
Želim poudariti, da zaljubljenost ni slaba stvar; je izhodišče za veliko odličnih odnosov. Toda obe strani morata opraviti delo, da prideta do kraja ljubezni, in biti res odprti za padce. Če nista oba na isti strani, se ne bo nikoli razvila. Če hočeš ljubezen, ne samo poželenje, potem se moraš samo potruditi.
1. Dajte prednost zmenkom in ne seksu
Če se vaš čustveni odnos ni razvil, se umaknite iz okolja (ali doma), kjer vas bo preveč mikalo, da bi bili zaposleni. Raje se sprehodite ali pojdite na pohod. Vzemite steklenico vina in uživajte na pikniku v parku. Skupaj se odpravite na mini izlet. Resnično se postavite v situacije, ko se pogovor lahko razvije in se lahko spoznate.
2. Postavljajte sodna vprašanja
Morate preseči človekovo vsakdanje in v stvari njegovih sanj. Če se družite že nekaj časa – vsaj nekaj mesecev –, se lahko vprašate, kje vidita svoje življenje, ali si želita otroke, ali si zamislita, da se bosta nekega dne poročila, ali želita potovati, kakšno življenja, ki ga želijo imeti. Tako vidite, ali se razvijate v isti smeri in ali se lahko na tej poti dopolnjujeta. Zame je šokantno, koliko ljudi ne postavlja globljih vprašanj in na koncu zapravlja čas z nekom, ki ni v tem iz istih razlogov (npr. poroka, otroci, obveznosti), kot so.
3. Govorite po telefonu
Ko sem bil na zmenkih, se je med vsako osebo, ki je resno vložila v vzpostavitev odnosa z mano, razvil čuden znak: poklicali bi me po telefonu. Če slišite nečiji glas in verbalno delite zgodbe, tudi če fizično ne morete biti z osebo, ustvarite veliko več vezi in pokažete, da ste predani delu. Pošiljanje besedila traja deset sekund; potreben je čas za opravljanje telefonskega klica. Dajte mu prednost in mu povejte od svojega partnerja.
Če iščete ljubezen, ne izgubljajte časa za nekoga, ki je popolnoma zaljubljen. Prepričajte se, da iščete, ustvarjate in izpopolnjujete prijateljstvo poleg strasti, ki jo čutite do njih.
POVEZANE: 3 znaki zodiaka, ki se jih morate naučiti prositi za pomoč
