Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poglejte v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- IPL 2021: Harshal Patel je povedal, da so me na dražbi leta 2018 spregledali
- Sharad Pawar naj bi bil odpuščen iz bolnišnice v dveh dneh
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit opozarja, da je z družino praznovala ugoden festival
- Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Znano je, da so aloe vera in sok amla ajurvedske elektrarne. Zasušeni so s tonami mineralov in vitaminov, ki skupaj pomagajo pri odpravljanju številnih bolezni.
Njihove prednosti lahko izkoristite tako v obliki prahu ali sokov, kot tudi iz kislih kumaric in napitkov. Znano je, da vam ta izjemna kombinacija prinaša neverjetne koristi pri hujšanju.
Amla vsebuje veliko količino vitamina C, ki je antioksidant in protivnetno sredstvo. To sladko-kislo sadje vsebuje tudi aminokisline, železo, vitamin A, vlaknine, kalij, magnezij in kalcij.
Aloe vera je skladišče 32 vitaminov in mineralov, skupaj s stotimi encimi in hranili v sledovih. Ti encimi in hranila imajo protivnetne in protiglivične lastnosti.
Zdaj pa si oglejmo prednosti aloe vere in amla soka za hujšanje.
Redno uživanje soka amle in aloe vere lahko pospeši vaš metabolizem, tako da telo hitreje in učinkoviteje odstrani toksine.
Po ajurvedi lahko kopičenje toksinov povzroči povečanje telesne mase, slabe stvari pa ostanejo v telesu in blokirajo kanale vašega telesa.
Tako sok aloe vere kot amla veljata za izvrstna za razstrupljanje telesa.
Poleg tega vam pomagajo ostati hidrirani in obdržati bolečine lakote ter izravnati konice sladkorja. Poleg tega sok amle in aloe vere vsebuje kup hranil, ki vam dajo energijo za vadbo ali telovadbo, ko ste utrujeni.
Zmešajte pol skodelice soka amle in aloe vere. Dobro jih premešajte, da se sestavine temeljito premešajo.