Dandanes ne morete poseči po šamponu, ne da bi na steklenici videli krepko napisano besedo »brez sulfata«. Ko sem prešla na izdelke za kodraste lase, je vsakemu izgovarjanju besede 'sulfati' sledil vzdih v skupnosti naravnih las. Toda medtem ko blagovne znamke na svoje izdelke za namene trženja uporabljajo 'brez sulfata', mi res veš zakaj so tako slabi? Tapkali smo Dr. Eylse Love , dermatolog pri Glamderm and Spring Street Dermatology, da bi pojasnil, kaj so sulfati in ali bi se morali sestavini res izogibati.
Kaj so sulfati?
Izraz 'sulfati' se pogovorno uporablja za označevanje vrste čistilnega sredstva - površinsko aktivnih snovi, ki vsebujejo sulfate. Površinsko aktivne snovi so kemikalije, ki učinkovito odstranijo umazanijo s površin, je dejal dr. Love.
Od vašega lasišča do vaših tal, delujejo tako, da odstranijo umazanijo, olje in morebitne nakopičene produkte. (V bistvu ohranjajo stvari škripajoče čiste in popolnoma nove.) Ključno sestavino pogosto najdemo v izdelkih za lepoto in dom, kot so šamponi, čistila za telo, detergenti in zobna pasta, če jih naštejemo le nekatere.
Obstaja veliko vrst sulfatov, vendar sta najbolj priljubljena (ki jih najdemo v večini izdelkov) natrijev lavril sulfat (SLS) in natrijev lavril sulfat (SLES). Kakšna pa je razlika? Vse je odvisno od faktorja čiščenja. V smislu sposobnosti čiščenja je SLS kralj. Je pa SLES tesen sorodnik, je pojasnila.
OK, zakaj so sulfati škodljivi za vas?
Sulfati so bili že v tridesetih letih prejšnjega stoletja osnovna sestavina lepotnih izdelkov. Toda v 90. letih so se začele širiti novice, da je sestavina povzročila raka (kar je bilo dokazano lažno ). Od takrat se mnogi dvomijo o pomembnosti sestavine in če jih sploh potrebujemo v naših lepotnih izdelkih – in čeprav morda ne povzročajo raka, je odgovor še vedno odločen ne, niso potrebni. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj bi se morda želeli izogniti sulfatom:
- Sčasoma lahko povzročijo neželene učinke. Komponente, ki jih najdemo v sulfatih, lahko dražijo vašo kožo, oči in splošno zdravje, zlasti za ljudi z občutljivo ali suho kožo. Lahko povzročijo neželene učinke, kot so suhost, akne in pordelost, odvisno od količine sulfata, ki jo zaužijete skozi čas.
- Niso super za okolje. Uporaba sulfatov dejansko vpliva na podnebne spremembe. Kemični plini v izdelku, ki ga sperete v odtok, lahko sčasoma pridejo do morskih bitij.
Kaj sulfati naredijo vašim lasem?
Tukaj je nekoliko zmedeni del - sulfati imajo lahko svoje mesto. Trdo delajo, da pomagajo ohranjati vaše lase čiste, zato so pogosto vključeni v šampone. Sulfati, ki vsebujejo površinsko aktivne snovi, pomagajo očistiti lase, tako da se vežejo na umazanijo in nabiranje produktov ter omogočajo, da se to umazanijo spere z vodo, je pojasnil dr. Love. To ima za posledico čisto lasno steblo, ki se lahko bolje veže na izdelke, vključno z balzami in geli za oblikovanje.
Stvar je v tem, da tega ne potrebujejo vsi. In malo jih je tudi dober pri odstranjevanju stvari – vključno z vašimi naravnimi olji. Posledično lahko pustijo, da lasje izgledajo in se počutijo suhe, dolgočasne, skodrane in lomljive. Poleg tega lahko dražijo vaše lasišče, saj izvlečejo toliko vlage. Bolj ko uporabljate izdelke s sulfati, bolj bodo vaši prameni nagnjeni k lomljenju in razcepljenim konicam.
Ljudje, ki so nagnjeni k suhim lasem (tudi tisti s kodrastimi, skodranimi ali barvanimi lasmi), se morajo izogibati sulfatom. Toda zlasti enemu tipu las bi lahko sestavina občasno imela koristi: [Sulfati] so lahko zelo koristni za tiste z mastnimi lasmi, ki odpadajo zaradi prekomerne proizvodnje maščobe, pojasnjuje dr. Love.
Kako vem, ali izdelek vsebuje sulfate?
FYI, samo zato, ker izdelek pravi, da je brez sulfatov, ne pomeni, da je popolnoma brez strupenih materialov. Lepotni izdelek morda nima SLS ali SLES, lahko pa še vedno vključuje skrite sestavine, ki izvirajo iz iste družine. Medtem ko sta SLS in SLES najpogostejša, je tukaj nekaj drugih, ki bi jih morali poznati in iskati:
- Natrijev lavroil izoetionat
- Natrijev lavroil taurat
- Natrijev kokoil izoetionat
- Natrijev lavroil metil izoetionat
- Natrijev lavroil sarkozinat
- Dinatrijev lauret sulfosukcinat
Poleg preverjanja etikete je enostavna alternativa iskanje trdnih izdelkov ali izdelkov na oljni osnovi, da zamenjate svoje sulfatne izdelke. Ali pa se posvetujte z zdravnikom za morebitna priporočila brez sulfatov.
Razumem. Ali naj se mu torej popolnoma izognem?
Da in ne. Na koncu dneva je odvisno od količine, ki jo uporabljate, in tipa las. Obstaja napačno prepričanje, da so površinsko aktivne snovi, ki vsebujejo sulfate, 100 odstotkov slabe. Resnica je, da so odlična čistila, je izrazila. Tistim s tankimi, mastnimi lasmi so lahko rutinsko v pomoč pri nadzoru kopičenja olja in omogočanju, da se lasje obdržijo dlje.
Če se vseeno odločite poseči po sulfatnem čistilu ali šamponu, dr. Love priporoča dobro vlažilno kremo ali balzam za ohranjanje hidracije las in lasišča. Kot je omenil dr. Love, so majhne količine sulfatov dejansko popolnoma varne (in podprta s strani FDA ). Obstajajo tudi nežnejše površinsko aktivne snovi (aka amonijev lauret sulfat in natrijev slykyl sulfat), ki jih lahko poskusite, če potrebujete globinsko čiščenje. Še vedno pa se lahko pojavijo draženje in drugi stranski učinki (aka akne in zamašene pore), zlasti pri ljudeh z občutljivo ali suho kožo.
Najboljše, kar lahko storite, je, da si ogledate seznam sestavin na svojih izdelkih in raziskovalni znanstveni žargon, ki ga ne poznate. Zavedati se morate, kaj nanesete na lase. Obstaja veliko izdelkov, ki lahko ohranijo vaše lase čiste in zdrave, ne da bi povzročili draženje, škodili planetu ali spremenili v zmečkano zmešnjavo (ker se sprijaznimo s tem – nobeden ne mara kovrčanja.)
Kupite izdelke brez sulfatov: Carol's Daughters Black Vanilla Šampon za vlago in sijaj brez sulfatov (11 $); TGIN šampon brez sulfata (13 $); Girl + čistilo za lase + vlažilni šampon brez sulfata z vodo v peno (13 $); Šampon Matrix Biolage 3 Butter Control System (20 $); Living Proof Perfect dnevni šampon za lase (28 $); Hairstory New Wash Original čistilo za lase (50 $) ; Oribe Maska za globinsko nego za vlago in nadzor (63 $)
POVEZANO: Najboljši šampon za suhe lase, od priljubljenega v lekarni za 4 $ do francoske klasike za 51 $
