Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Medvedev se je po pozitivnem testu na koronavirus umaknil iz Monte Carlo Mastersa
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Če veste, kdo je Rabindranath Tagore, ste zagotovo že slišali za nežne in čudovite rože Shiuli, opisane v njegovi pesmi Paper Boats. Nobena svečanost obreda puja ne gre brez uporabe cvetja in kot ljudje, ki živijo v Indiji, smo vsi preveč seznanjeni z belo in oranžno vizijo.
Poleg privlačnosti in občutljivosti cvetja ter njegove pomembnosti v hindujski mitologiji ima Shiuli, znan tudi kot parijat ali jasmin z nočnim cvetjem, različne zdravilne koristi in uporabe.
Nyctanthes arbor-tristis, splošno znan kot parijat ali nočno cvetoči jasmin, je vrsta Nyctanthes. To je grm ali majhno drevo, ki ima dišeče cvetove. Cvet rastline se že od nekdaj uporablja za različne zdravstvene težave in je pogosto zelišče, ki se uporablja v ajurvedski medicini. Cvetovi parijata imajo od osem do osem cvetnih listov, razporejenih na oranžnem steblu [1] .
Prednosti rastline parijat ali Nyctanthes arbor-tristis so zajeti v njenih listih in cvetovih. Najdemo ga v državi v izobilju, je prehransko koristno za vaše telo [dva] .
Spoznajmo več o rastlini in koristih, ki jih lahko ima na vaše telo.
Podatki o hranilni vrednosti Parijat
Listi in cvetovi parijata vsebujejo hranila, kot so benzojska kislina, fruktoza, glukoza, karoten, amorfna smola, askorbinska kislina, metil salicilat, tanatova kislina, oleanolna kislina in flavanol glikozid [3] .
Koristi Parijata za zdravje
Od lajšanja bolečine do zmanjšanja vnetja je koristi listov in cvetov parijata veliko.
1. Zmanjša vnetje
Listi rastline se uporabljajo za pripravo eteričnega olja parijata, ki lahko pomaga zmanjšati vnetje. Listi parijata, ki imajo protivnetne lastnosti, so na pari pripravljeni za izdelavo olja, ki bo, če ga nanesemo na prizadeto območje, zmanjšalo vnetje. Za to korist listov parijata je odgovorna prisotnost benzojske kisline in karotena [4] .
Kako uporabiti : Zmešajte dva ml kokosovega olja in štiri do pet kapljic eteričnega olja parijata ter ga segrejte. Nežno vmasirajte toplo olje na prizadeto mesto in nanesite topel obkladek.
2. Zdravi vročino
Listi parijata so učinkoviti pri zdravljenju slabosti vročine. Posebej se uporablja za zdravljenje malarije in denge v ajurvedski medicini. Listi parijata so naravno zdravilo za vročino in so znani po svoji antipiretični lastnosti, ki pomaga pri zmanjševanju vročine. Izvleček lubje parijata se poleg listov parijata uporablja tudi za zdravljenje vročine. Prav tako naj bi preprečeval rast bakterijskih organizmov, ki lahko povzročijo zvišano telesno temperaturo [5] .
Kako uporabiti : Zmešajte 1 ml oljčnega olja in 2 kapljici izvlečka olja parijata in nežno vtrite po podplatih. Temu sledi ajurvedska medicina, saj dokazano zmanjšuje telesno temperaturo med visoko vročino.
Zaenkrat vas zanima? Tu je nekaj pravljic in folklorov o parijatu.
3. Obvladuje artritis
Protirevmatične lastnosti listov so koristne pri zdravljenju artritisa. Listi drevesa Parijat koristijo vsem posameznikom z artritisom, torej ne samo starejšim, temveč tudi mladim odraslim [6] .
Kako uporabiti : Vzemite 5-6 listov parijata in jih zdrobite v 2 ml kokosovega olja. Nanesite pasto na prizadeto mesto za lajšanje bolečin pri artritisu.
4. Preprečuje oksidativne poškodbe
Listi Nyctanthes arbor-tristis so koristni za preprečevanje nastanka radikalnih poškodb in pomanjkljivosti v vašem telesu. Ker imajo listi veliko antioksidantov, lahko pomagajo obvladovati radikalne pomanjkljivosti. Koristili naj bi tudi pri preprečevanju razvoja rakavih celic [7] .
Kako uporabiti : Vzamemo 20-25 listov parijata in liste zmeljemo z dodajanjem 300 ml vode. Zmes zavremo in zmanjšamo na polovico, nato raztopino filtriramo in razdelimo na tri enake dele. Vsak del zaužijte zjutraj, opoldne in zvečer, 1 uro pred obroki in nadaljujte 2 meseca.
5. Blaži kašelj
Spojina etanola, ki jo najdemo v cvetovih in listih parijata, je koristna pri lajšanju kašlja. Spojina etanola v listih deluje kot odličen bronhodilatator in pomaga razširiti mišice grla. Zaradi te lastnosti jo nekatere študije povezujejo z astmo, raje pa je naravno sredstvo za zdravljenje astme.
Kako uporabiti : Vzemite 10-15 listov parijata in jih zavrite v dveh skodelicah vode. Dodajte ingver ali med in pustite, da vre 5-7 minut. Ostanek strmo popijte in popijte čaj iz listov parijata za hitro lajšanje suhega kašlja [9] .
Kako uporabiti : Pijte čaj iz parijata enkrat na dan ali kadar težko odvajate blato.
7. Izboljša imuniteto
Cvetovi in zlasti listi parijata imajo imunostimulacijski učinek zaradi prisotnosti etanolskih spojin. Spojine etanola pomagajo izboljšati raven imunosti s spodbujanjem humoralnih in celičnih protiteles [10] .
Kako uporabiti : Vzamemo 20-25 listov parijata in liste zmeljemo z dodajanjem 300 ml vode. Zmes zavremo in zmanjšamo na polovico, nato raztopino filtriramo in razdelimo na tri enake dele. Vsak del zaužijte zjutraj, opoldne in zvečer, 1 uro pred obroki in nadaljujte 2 meseca [enajst] .
8. Obvladuje diabetes
Ena izmed večjih koristi parjata za zdravje je njihova verjetna vloga pri obvladovanje diabetesa . Znano je, da izvlečki iz listov znižujejo visoko raven sladkorja v krvi (močan antidiabetični učinek). Vendar je treba za pojasnitev trditev o tem vidiku opraviti več študij [12] .
Pomembno: Pred vključitvijo zelišč v prehrano se posvetujte z zdravnikom.
Poleg zgoraj omenjenega naj bi Nyctanthes arbor-tristis imel tudi druge koristi za zdravje, na primer naslednje [13] :
- Obvladuje tesnobo
- Znebi se črevesnih črvov
- Zdravi malarijo
- Zdravi rane in zlome
- Boj proti težavam z dihanjem
- Preprečuje plin
- Pomaga pri zdravljenju uši, plešavosti in prhljaja
- Preprečuje težave z zobmi, kot je skorbut
- Preprečuje zakisanost in dispepsijo
- Pomaga pri lajšanju menstrualnih krčev
Uporabe Parijata
- Uporablja se za obrazne obloge kot zdravilo za različne kožne bolezni [14]
- Cvetovi parijata se uporabljajo kot vir rumenega barvila za oblačila
- Posušeno cvetje in ocvrti novi listi se uporabljajo v asamski kuhinji
- Olje cvetja Parijat se uporablja kot parfum
- Rože se uporabljajo za izdelavo kadilnih palic
- Listi parijata se uporabljajo v primeru zastrupitve s kačami
- Semena parijata se uporabljajo pri alopeciji in prhljaju [petnajst]
- Listi so toženi zaradi odstranjevanja uši
- Listi se uporabljajo kot pomirjujoče sredstvo
Neželeni učinki Parijata
- Uživanje preveč listov parijata lahko povzroči slabost [16] .
- Prekomerno uživanje listov lahko povzroči težave z grlom.
Infografika Sharan Jayanth
