Nekaj časa preprosto ni bilo grozno hoditi naokoli z velikanskim sranjem v hlačah ... dokler nekdo odločila, da je. Ni pomembno, ali ste bili ta nekdo vi (ki se je odločil, da vaš kakec smrdi) ali vaša mama in oče (ki sta se odločila, da sta končala s čiščenjem nepotrebnega nereda). Ne glede na scenarij se je začela grozljiva faza usposabljanja za stranišče ...
Zakaj se pogovarjamo o vaši lastni zgodovini s plenicami, tole pred mnogimi leti? Sočutje, ljudi. Konec koncev, usposabljanje za kahlico malčka, tako kot mnogi vidiki starševstva, zahteva veliko potrpljenja, zato vsekakor začnite izkoristiti svoje rezerve sočutja. Potrebuje pa tudi marljivost, humor in načrt igre. Nadaljujte z branjem za povzetek najboljših metod in nasvetov za vadbo iz kahlice – zgoščeno, tako da se lahko pomikate po njih v času, ki vam ga vzame za ... uh, karkoli.
POVEZANO: Ta svetilka Bull's Eye je pripomoček za vadbo v nošenju, ki ga potrebujejo vsi starši
Cavan Images/Getty ImagesAli je moj otrok pripravljen začeti vaditi kahlico?
Prvi del usposabljanja za kahlico je povezan z oceno pripravljenosti vašega otroka. Zdaj veste vse o razvojnih mejnikih ... in opuščanje plenic je ena izmed njih. Tako kot mnoge druge mejnike tudi tega ne bo dosegel vsak otrok hkrati (in obseg je širok), vendar večina otrok začne proces nekje med 18. mesecem in 3. letom starosti.
Toda kako ugotoviti, ali je čas, da se vaš otrok odloči za to? No, leta 1999 je revija Ameriške akademije za pediatrijo objavila a referenčni vodnik za klinike, ki so se zavzemali za pristop, usmerjen k otroku (več o tem kasneje) in svetovali, da pred začetkom poiščejo spodnje znake fiziološke, kognitivne in čustvene pripravljenosti:
- vlečenje ali odstranjevanje mokre ali umazane plenice
- oznanitev (verbaliziranje) potrebe po lulanju ali kakcu pred izvedbo dejanja
- prebujanje suhega iz dremeža ali ostanke suhega dve ali več ur budnosti
- izražati nelagodje zaradi umazane plenice in zahtevati menjavo
- skrivanje/iščenje zasebnega kraja, kjer bi se lahko polulali ali pokakali
Toda številni drugi dejavniki lahko prispevajo k otrokovi individualni pripravljenosti in včasih znaki niso tako specifični in jasno opredeljeni, pravi T. Berry Brazelton, MD, inženirka pristopa, usmerjenega v otroke in avtorica Toaletni trening: Brazeltonova pot . Po AAP: Ta model usposabljanja za stranišče obsega tri variantne sile v razvoju otroka: fiziološko zorenje (npr. sposobnost sedenja, hoje, oblačenja in slačenja); zunanje povratne informacije (tj. razume in se odziva na navodila); in notranje povratne informacije (npr. samospoštovanje in motivacija, želja po posnemanje in poistovetenju z mentorji, samoodločanje in neodvisnost).
Se počutite preobremenjeni? ne Če vidite nekatere od teh posebnih znakov, dobite zeleno luč. Če dvomite o pripravljenosti vašega otroka na razvoj, se najprej posvetujte s svojim pediatrom za pomiritev. (In ne pozabite, če začnete prehitro, lahko preprosto prenehate in poskusite znova pozneje. Nič hudega, dokler vam ne uspe.)
Dve metodi za vadbo za kahlico
Obstaja veliko metod vadbe za kahlico, a če o njih preberete preveč (kriv!), lahko vse začnejo zveneti precej podobno z le majhnimi spremembami. Zaradi poenostavitve pa se to skrajša na predvideni časovni načrt. V tem smislu sta dve glavni metodi pristop, ki ga vodijo otroci (ki ga podpira AAP) in tridnevna metoda usposabljanja za kahlico (ki jo podpirajo mame po vsem svetu, ki nočejo porabiti dveh let usposabljanja za kahlico). Obe metodi delujeta. Preberite za zajemanje o vsaki strategiji.
yaoinlove/Getty ImagesPristop, ki ga vodijo otroci
To metodo je prvi razvil dr. Brazelton v šestdesetih letih prejšnjega stoletja in je ostala ena od prevladujočih šol mišljenja v svetu šolanja za kahlico. Slavni pediater, dr. Brazelton, je opazoval svoje paciente in ugotovil, da starši svoje otroke prezgodaj potiskajo k nošenju, pritisk na otroke pa je bil kontraproduktiven za proces. V svoji najbolje prodajani knjigi je Stične točke Brazelton se zavzema za to, da starši počakajo, dokler njihov otrok ne pokaže znakov pripravljenosti (nekje pri starosti 18 mesecev), ki vključujejo razvoj jezika, posnemanje, urejenost, pojenjanje negativizma... proces se lahko začne – zelo počasi in postopoma. Kakšna je vloga staršev, vprašate? Je zelo pasivna. Dr. Brazelton priporoča, da starši otroku pokažejo vsak korak procesa ... in to je vse. Ključ do te metode je, da se morate vsaj pretvarjati, da nimate vpletenosti v proces, ko vaš otrok posnema korake, ki ste mu jih pokazali, in sprejeti se morate, da lahko traja veliko časa, preden pokaže zanimanje za to. njegov posel na ustreznem mestu.
Koraki otroškega WC usposabljanja:
- Odrežite plenice in obvestite svojega otroka, da to počnete. Naj bo zabavno in pozitivno, vendar začnite postopek s čim manj pompa, da se bo vaš otrok počutil, kot da je usposabljanje za kahlico normalno in nič hudega. Glowackijeva pravi, da lahko plenice hranite ponoči in iz praktičnih razlogov (kot so dolge vožnje z avtomobilom), vendar opozarja, da bo to podaljšalo postopek, saj bo vaš otrok še vedno mislil, da so možnost.
- Prve tri dni ne boste zapustili hiše, otroku ne boste dali hlač ali spodnjega perila in ne boste odmaknili oči z nje. Takoj, ko opazite nekatere posamezne namige vašega otroka, ga potisnite na kahlico (ali potisnite kahlico pod njo), da se dobesedno ujame, da se je pokakal ali pokakal. Če delate pomišljaj, bodite hitri, vendar ne jezni. Da, telesne tekočine bodo prišle na tla. Toda ideja je, da se bo to dogajalo vse manj in manj, ko bo začela prepoznavati občutke, zaradi katerih jo boste hiteli na kahlo. Navsezadnje, ko bo začutila, da prihaja, se bo raje spravila na kahlico.
- Med pomiki na kahlico otroka občasno nagovarjajte in ga opomnite, naj posluša svoje telo. Ne nagovarjajte pretirano, ker je to mučno, prigovarjanje pa je nadležno. Pohvalite svojega otroka za vse, kar konča v loncu, vendar ne pretiravajte, kajti hoditi v lonec je normalno . Če se namesto tega lula po tleh, se ne razburjajte ali grajajte, samo recite nekaj takega kot: Ups, naslednjič bomo to namesto tega dali v kahlico.
- Po nekaj dneh, ko ste se navadili na kahlo, lahko svojega otroka položite v eno plast na spodnji del – hlače oz spodnje perilo. Glowacki pravi, da je bolje ne delati obojega, saj lahko otroci zamenjajo občutek dveh plasti z občutkom nošenja plenice. Z drugimi besedami, ko mislite, da ste pripravljeni zapustiti hišo, poskrbite, da bo vaš otrok postal komandos.
- Ostalo je zgodovina. Veščine se bodo še naprej krepile in sčasoma vam pri opravkih ne bo treba vzeti niti zunanje kahlice.
Glede na te korake se zdi pristop, ki ga vodijo otroci, šesttedenska obveznost v razumnem tempu. Ne ravno. Dr. Brazelton pravi, da se takoj vrnite k plenicam, če ima vaš otrok nesrečo na tleh, in če je vaš otrok zaskrbljen ali odporen, se hitro umaknite in pozabite. Tako nesreče kot odpor sta precej neizogibna, zato se boste verjetno večkrat znašli nazaj na začetku. Tako lahko pristop, ki ga vodijo otroci, traja zelo dolgo in je pogosto povezan s poznim treningom. Pozitivno pa je, da če imate potrpežljivost za vadbo, ki jo vodijo otroci, je postopek precej nežen in se izognete vsem pogostim pastem pri uvajanju kahlice, na primer, ko starševski pritisk ustvarja negativne asociacije in boj za moč otroka in starša.
Mladen Sladojević/Getty Images3-dnevni trening za kahlico
Ta hitra metoda usposabljanja za kahlico je v bistvu nasprotna pristopu dr. Brazeltona, ki ga vodijo otroci, in je prvič postala priljubljena v 70. letih s knjigo Nathana Azrina in Richarda Foxxa, Toaletni trening v manj kot enem dnevu . Od takrat so ga spremenili številni drugi avtorji in strokovnjaki, da bi bolje ustrezal trenutnemu starševskemu etosu. Po našem mnenju je najboljša knjiga o tridnevni metodi kahlice Oh sranje! Navajanje na kahlico , napisal Jamie Glowacki , guru usposabljanja za kahlico in samooklicani Pied Piper of Poop. Bistvo te metode je v tem, da slovesno odrežete plenice, blokirate svoj urnik za dolg vikend in vso svojo pozornost posvetite opazovanju vsakega giba vašega malčka z golim dnom, da se naučite njegovih namigov (in mu pomagate pri učenju lastnih).
kdaj začneš? Glowacki piše, da je nedvoumno učenje kahlice najlažje, če ga izvajate v starosti od 20 do 30 mesecev, vendar vam ni treba preveč skrbeti za pripravljenost, dokler je vaš otrok starejši od 18 mesecev, saj se ta proces v bistvu začne pri vašem otrok odkriva lastno pripravljenost. Glowacki opisuje časovnico kot takšno: Osveščamo vašega otroka Nevedni do polulala sem se do lulam do Moram iti lulat v nekaj dneh.
Koraki 3-dnevne metode vadbe za kahlico
Glowacki opisuje postopek v blokih, ne dnevih, toda za večino otrok se vse skupaj zgodi precej hitro – od treh dni do dveh tednov, da postanejo popolnoma naučeni na kahlico. Samo prvi blok zahteva popolno budnost, saj se v tej fazi vaš otrok še ne zaveda. Blok dva še vedno zahteva budno oko, vendar bo na tej točki vaš otrok bolj aktivno vključen v proces. Tretji blok je samo utrjevanje veščin, pravi.
Razlog, zakaj ta metoda deluje hitro, je, ker se ne bi smeli umakniti ob prvem znaku odpora. Glowacki pojasnjuje, da ima vsak od blokov svojo edinstveno dramo, ki se je veseli, in vaša reakcija na dramo bo določila napredek in odnos vašega otroka do procesa. Vaš otrok se bo upiral spremembam in se bo morda celo bal. Naredi ne razveljaviti njena čustva, pravi Glowacki, vendar ostanite dosledni, sicer se boste na koncu nahranili z njenimi strahovi. Če se zaradi uporabe kahlice srečujete s polnimi besnimi travmi, Glowackijeva svojim strankam pravi, naj bodo odločne, a nežne: opomni in nato odidi ... otrok nikoli ne zahiti v prazni sobi.
Kako izberem pravo metodo?
Ne glede na to, katero metodo izberete, vzbudite samozavest. Strokovnjaki v obeh taborih se strinjajo, da je pritisk staršev sovražnik, ko gre za uspešno usposabljanje za kahlico. Dejansko je to dejstvo stara novica za medicinsko skupnost. Zdravniki pri AAP ugotavljajo, da večina težav pri usposabljanju za stranišče, ki se pojavljajo pri zdravstvenem delavcu, odraža neprimerna prizadevanja za usposabljanje in pritisk staršev. Glowacki se strinja: Z več kot desetletnimi izkušnjami pri delu z družinami pri usposabljanju za kahlico je iz prve roke videla, kako dve najpogostejši obliki starševskega pritiska – lebdenje in prekomerno nagovarjanje – povzročita boj za moč, ki iztiri proces. Z malčkom ne morete in nikoli ne boste zmagali v boju za moč pri treniranju kahlice.
V bistvu se opustite, sicer boste dlje časa čistili umazano spodnje perilo (in pokvarili dan, ko ste svojega otroka spoznali z drekom).
KATERA SO NAJBOLJŠA STRANIŠČA ZA UČENJE NOŠKE?
Vse se začne pri stolu za kahlico, zato poskrbite, da boste dobili dobrega in udobnega. Oglejte si ta priporočila za kahlice, ki jih odobrijo starši in malčki sprejmejo.
Amazon Nohni stol BABYBJÖRN
Ta kahlica zagotavlja udobje, visok hrbet pa je prijetna lastnost otroka v fazi vadbe za kahlico, ki vključuje dolgo sedenje z vse igrače . Najboljše od vsega je, da ga je zelo enostavno izprazniti in očistiti.
Amazon Jool Potty Training Stol
Udobje je ključnega pomena, ko je treba otroka prepričati, da sedi na kahlici, in ta Jool stol za vadbo je še ena dobra možnost. Ročaji pomagajo nihajnim malčkom, da ostanejo stabilni, ko sedijo, in nudijo prostor, za katerega se lahko prime, ko se učijo, kako iztisniti kakec v sedečem položaju.
Amazon Kalencom Potette Plus potovalni lonček 2 v 1
Odličen izdelek za potovanje zunaj hiše brez plenic. Odprite ga na igrišču, na parkirišču, kjer koli! Podloge za enkratno uporabo omogočajo enostavno čiščenje, v ravnem položaju pa se pritrdijo na katero koli standardno stranišče, tako da lahko vaš otrok udobno sedi v kopalnici restavracije.
