Predstavljajte si majhno žival z ostrimi kremplji, ki se poskuša iztrgati iz vaše maternice. Tako bi opisala intenzivnost svojih menstrualnih krčev – prekleto hudo. Ko so mi torej ponudili, da preizkusim Livia , naprava, ki trdi, da je stikalo za izklop za menstrualne bolečine, sem bila skeptična ... a radovedna.
Najprej: kaj je sploh Livia?
Livia je nosljiva elektronska naprava, ki uporablja elektronske impulze za zaposlovanje živcev in blokira signale bolečine v možganih. Sliši se futuristično, kajne? Pravzaprav je le glamirana enota TENS (okrajšava za transkutana električna živčna stimulacija). Enote TENS so bile klinično dokazano kot učinkovita oblika obvladovanja bolečine in niso nič novega v medicinskem svetu. Ker sem to vedel, me je zanimalo, ali je Livia kaj posebnega.
OK, ampak kako ga uporabljate?
Navodila so mi govorila, da pred prvo uporabo napolnim 2-palčno, s silikonom pokrito napravo in da bo polnjenje trajalo 15 ur (dobro je vedeti). Ko je bil napolnjen, je bilo precej enostavno ugotoviti, vendar je bilo potrebno nekaj manjšega sestavljanja. Naprava je bila opremljena z dvema elektrodama, da se prilepite na mojo kožo z gelu podobnimi blazinicami (nekakšne kot lovke) – vendar morate gelne blazinice na elektrode namestiti sami in elektrode priključiti v Livio. Ni preslabo.
Nato sem moral Livijine, hm, lovke zatakniti kamor sem se počutil najbolj krčevito – zame je bil to moj spodnji del trebuha, lahko pa se položi tudi na hrbet, če so elektrode enakomerno razporejene. Livio sem pritrdil na pas kot očetov pozivnik iz leta 1994, nato pa sem kliknil gumb za vklop, dokler nisem začutil električnih impulzov.
Kakšen je občutek?
Z eno besedo, čudno. Pri nižjih nastavitvah (obstaja 16 stopenj intenzivnosti) nisem čutil karkoli . Ko sem povečal intenzivnost, sem občutil mravljinčenje. Če pa povečam intenzivnost tudi veliko, bilo je naravnost boleče - kot električni tok, ki teče skozi mojo maternico. Trik je bil najti sladko točko, kjer se nastavitev Livia ujema z bolečino, ki sem jo čutil.
In ali dejansko deluje?
Da in ne. Ko sem premagal nenavadnost občutka, so se moji krči počutili manj močni in presenečen sem bil, kako hitro se je to zgodilo – v nasprotju z jemanjem zdravila proti bolečinam, kot je ibuprofen, ki bi lahko trajalo eno uro, da se začne. Vendar je bilo težko najti ravnovesje med nivojem pulza in menstrualno bolečino. Čez nekaj časa sem začutil, da je učinkovitost izginila (ali pa je moj trebuh otrpnil), če pa sem preveč povečal pulz, me je še bolj bolelo.
TL; DR: Za tiste, ki trpijo zaradi blagih krčev (ali se ne želijo zanašati na zdravila proti bolečinam brez recepta), je Livia morda vredna naložba. Tudi za nekoga z zmernimi do hudimi krči, kot sem jaz, naprava lahko pomaga zmanjšati tiste bolečine, ki se ne morejo premakniti s kavča. Res je odvisno od vaše stopnje bolečine. Všeč mi je bilo, da so bili učinki, čeprav subtilni, takojšnji … in kako neopazen je bil, ko sem bil pritrjen na moje telo. Toda v dneh, ko so bili moji krči res slabo, imel sem več sreče s svojo preizkušeno grelno blazinico in steklenico Advil.
POVEZANO: Slab PMS? Morali bi jesti za svojo lutealno fazo. Evo Kako
