Recept Vangi Bhaat: Kako narediti brinjal riž v stilu Karnataka | Vangi recept za kopel

Najboljša Imena Za Otroke

Za hitra opozorila Naročite se zdaj Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

  • Pred 5 urami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivalaChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
  • adg_65_100x83
  • Pred 6 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poglejte v nekaj preprostih korakih! Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poglejte v nekaj preprostih korakih!
  • Pred 8 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
  • Pred 11 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moram gledati

Ne zamudite

Domov Recepti Recepti oi-Arpita Objavil: Arpita| dne 6. marca 2018 Recept Vangi Bhaat | Kako narediti brinjal riž v stilu Karnataka | Vangi recept za kopel | Boldsky

Vangi bhaat ali Vangi kopel je naše srce eden izmed najbolj okusnih receptov za riž, ki smo jih kdaj dobili v roke, in ne moremo preboleti, kako enostavno lahko pripravimo ta tradicionalni recept za riž brinjal v stilu Karnataka.



Brinjal je znan po svoji prehranski dobroti in antioksidativnih lastnostih. Zdaj, ko ga združite z rižem, boste uživali v trebuhu, hkrati pa je tudi zdrav in razkošen zajtrk.



Vangi bhaat pridobi svoje edinstvene okuse iz aromatične in privlačne palete indijskih začimb, ki se uporabljajo izključno za recept. Mešanica pražene chana dal in urad dal (bengalski in črni gram) skupaj z začimbami, kot so nageljni, kardamom in cimet ter združitev semen methi in dhaniya, dajejo tej jedi mavrski okus.

Mehkoba riža skupaj z okusom brinjalov daje temu receptu vrhunske prijetne okuse in očitno je postal eden naših najbolj modnih riževih krožnikov.

Brinjali ali baingani so se znašli nazaj na našem krožniku že od takrat, ko so ga pogosto vgrajevali v naše domače kari, skoraj vsak drugi dan vam je bil morda všeč ali pa tudi ne, nikoli pa se mu niste mogli izogniti, razen če ste imeli res kul starše, ki so vam pustili pobegniti od mize, ne da bi dokončali zelenjavo.



Všeč ali ne, nedavne študije kažejo, da brinjali ali jajčevci vsebujejo ogromno antioksidantov, ki vam bodo preprečili staranje, saj vam bodo ponudili veliko vitalnih hranil, zato so to dovolj dobri razlogi, da lahko doma preizkusite ta recept in nas, kako se je izkazalo.

Pomaknite se naprej, da najdete spodnja video navodila skupaj s slikovnimi navodili, tako da bo ta recept lahko vaša zvezda na naslednji nedeljski malici. Dober tek!

Recept za Vangi bhaat RECEPT VANGI BHAAT | KAKO PRIPRAVITI RIŽ BRINJAL | KARNATAKA-STYLE VANGI KOPALNI RECEPT | VANGI BHAAT KORAK PO KORAKU | VANGI BHAAT VIDEO Recept za Vangi bhaat | Kako narediti brinjal riž | Recept za vangi kopel v stilu Karnataka | Vangi bhaat korak za korakom | Video Vangi bhaat Čas priprave 20 minut Čas kuhanja 25 milijonov Skupni čas 45 minut

Recept avtor: Kavya



Vrsta recepta: zajtrk

Služi: 2

Sestavine
  • 1. Brinjal - 4-5

    2. Listi koriandra - peščica

    3. Tamarindov sok - 1 žlica

    4. Dhaniya semena - 1 žlica

    5. Olje - za začimbe + cvrtje

    6. Rdeči čiliji (posušeni) - 5-6

    7. Suh kokos (nariban) - ½ skodelice

    8. Riž - 1 skodelica

    9. Gorčična semena - 1 žlica

    10. Urad dal - 1 žlica

    11. Chana dal - 1 žlica

    12. Začimbe (kardamom, cimet, nageljnove žbice) - 1 žlica

    13. Jaggery - 1 žlica

    14. Sol - po okusu

    15. Sezamova semena - 1 žlica

    16. Methi - 1 žlica

    17. Semena kumine (jeera) - 1 žlica

    18. Curry listi - 7-8

    19. Kurkuma v prahu - 1 žlica

Rdeči riž Kanda Poha Kako se pripraviti
  • 1. Vzemite skledo in dodajte riž.

    2. Dodajte vodo in jo temeljito sperite.

    3. Vzemite štedilnik in dodajte riž.

    4. Dodajte vodo

    5. Tlačno kuhajte riž 3 piščalke.

    6. Riž držite ob strani.

    7. Vzemite brinjale in jih narežite na tanke rezine.

    8. Zberite vse koščke in jih dajte v skledo z vodo.

    9. Vzemite ponev

    10. Dodajte olje.

    11 .. Dodajte urad dal, semena kumine, chana dal, sezamova semena, methi, nageljnove žbice in semena dhaniya.

    12. Vse skupaj premešajte.

    13. Dodamo čili, nariban kokos in ponovno premešamo.

    14. Vse sestavine pecite skupaj, dokler arome kokosa in vseh drugih začimb ne prepoznamo skupaj.

    15. Pustimo, da se 3-4 minute ohladi.

    16. Vse pražene sestavine dodajte v kozarec za mešanje.

    17. Zmeljemo ga do fine praškaste teksture / konsistence.

    18. Vzemi ponev.

    19. Dodajte olje, gorčična semena, urad dal, chana dal, liste curryja, kurkumo, brinjale in jih minuto mešajte na ponvi.

    20. Dodajte tamarindin sok, jaggery in jih dobro premešajte.

    21. Dodajte sol.

    22. Vse skupaj zmešajte in pustite kuhati 2-3 minuti.

    23. Dodajte mešanico začimb in jih dobro premešajte.

    24. Zaprite pokrov in pustite, da se v začimbah kuha 2-3 minute.

    25. Odprite pokrov in premešajte brinjale.

    26. Dodamo riž in ga dobro premešamo.

    27. Okrasimo ga s koriandrom in prestavimo v skledo.

    28. Postrezite s kislo kumarico ali skuto.

Navodila
  • 1. Riž predhodno skuhajte in pustite nekaj ur počivati, preden ga dodate mešanici brinjal.
  • 2. Brinjale namakajte nekaj časa, tako da bo trajalo manj časa pri kuhanju.
Prehranske informacije
  • Velikost porcije - 1 skleda
  • Kalorije - 150
  • Maščoba - 7g
  • Beljakovine - 2 g
  • Ogljikovi hidrati - 18 g
  • Vlaknine - 2g

KORAK PO KORAK - KAKO DO VANGI BHAATA

1. Vzemite skledo in dodajte riž.

Recept za Vangi bhaat

2. Dodajte vodo in jo temeljito sperite.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

3. Vzemite štedilnik in dodajte riž.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

4. Dodajte vodo

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

5. Tlačno kuhajte riž 3 piščalke.

Recept za Vangi bhaat

6. Riž držite ob strani.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

7. Vzemite brinjale in jih narežite na tanke rezine.

Recept za Vangi bhaat

8. Zberite vse koščke in jih dajte v skledo z vodo.

Recept za Vangi bhaat

9. Vzemite ponev

Recept za Vangi bhaat

10. Dodajte olje.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

11 .. Dodajte urad dal, semena kumine, chana dal, sezamova semena, methi, nageljnove žbice in semena dhaniya.

Recept za Vangi bhaat

12. Vse skupaj premešajte.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

13. Dodamo čili, nariban kokos in ponovno premešamo.

Recept za Vangi bhaat

14. Vse sestavine pecite skupaj, dokler arome kokosa in vseh drugih začimb ne prepoznamo skupaj.

Recept za Vangi bhaat

15. Pustimo, da se 3-4 minute ohladi.

Recept za Vangi bhaat

16. Vse pražene sestavine dodajte v kozarec za mešanje.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

17. Zmeljemo ga do fine praškaste teksture / konsistence.

Recept za Vangi bhaat

18. Vzemi ponev.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

19. Dodajte olje, gorčična semena, urad dal, chana dal, liste curryja, kurkumo, brinjale in jih minuto mešajte na ponvi.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

20. Dodajte tamarindin sok, jaggery in jih dobro premešajte.

Recept za Vangi bhaat

21. Dodajte sol.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

22. Vse skupaj zmešajte in pustite kuhati 2-3 minuti.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

23. Dodajte mešanico začimb in jih dobro premešajte.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

24. Zaprite pokrov in pustite, da se v začimbah kuha 2-3 minute.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

25. Odprite pokrov in premešajte brinjale.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

26. Dodamo riž in ga dobro premešamo.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

27. Okrasimo ga s koriandrom in prestavimo v skledo.

Recept za Vangi bhaat

28. Postrezite s kislo kumarico ali skuto.

Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat Recept za Vangi bhaat

Vaš Horoskop Za Jutri