Svetovni dan boja proti raku 2021: najboljša hrana za raka jeter

Najboljša Imena Za Otroke

Nadstropje:

Datum Rojstva:

Pošlji

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

Samo vstopi

• Pred 6 urami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
• 
• Pred 8 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
• Pred 10 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
• Pred 13 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Ne zamudite

• Tehnologija BSNL odstrani stroške namestitve iz dolgoročnih širokopasovnih povezav
• Novice Povratniki iz Kumbh mele lahko poslabšajo pandemijo COVID-19: Sanjay Raut
• Šport IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezono z novo kampanjo 'Cricket Machao'
• Filmi Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča zaradi COVID-19 odšla
• Avtomobili V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
• Finance Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
• Izobraževanje Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
• Potovanje 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu

Svetovni dan boja proti raku se vsako leto praznuje 4. februarja. Gre za globalno pobudo za združevanje, ki jo vodi Unija za mednarodni nadzor raka (UICC). Tema svetovnega dneva raka 2021 je Jaz sem in bom. Svetovni dan boja proti raku je bil ustanovljen 4. februarja 2000 na svetovnem vrhu proti raku za novo tisočletje.

Leta 2016 je svetovni dan boja proti raku sprožil triletno kampanjo pod sloganom „Lahko. Lahko. ', Ki je raziskal moč kolektivnih in individualnih ukrepov za zmanjšanje vpliva raka. Vsaj 60 vlad uradno praznuje svetovni dan boja proti raku.

Rak jeter je rak, ki se začne v celicah jeter. V jetrih lahko nastane več vrst raka. Najpogostejši tip jetrnega raka je hepatocelularni karcinom, ki se začne v glavni vrsti jetrnih celic (hepatocit). Druge vrste jetrnega raka, kot sta intrahepatični holangiokarcinom in hepatoblastom, so veliko manj pogoste ^[1] .

Prehrana je pomemben dejavnik za posameznika, ki trpi zaradi raka na jetrih. Uživanje zdrave, uravnotežene prehrane pred zdravljenjem, med njim in po njem vam lahko pomaga, da se počutite bolje, ohranite moč in spodbujate okrevanje.

Zdravniki predlagajo, naj si prizadevamo jesti pet ali šest majhnih obrokov, ki so v razmaku približno treh ur. S tem vaše telo prejme zadosten dotok hranil, beljakovin in kalorij ter zmanjša tveganje za neželene učinke, povezane z zdravljenjem raka na jetrih, kot je slabost ^{[dva] [3]} .

V sedanjem članku si bomo ogledali nekaj najboljših živil, ki jih lahko imamo pri raku jeter. Upoštevajte, da uživanje teh živil ne bo pomagalo ozdraviti stanja ali preprečiti nastanka raka na jetrih. Prehrambeni izdelki lahko pomagajo obvladovati simptome in pomagajo spodbujati zdrav življenjski slog posameznika, ki trpi zaradi raka na jetrih ^[4] .

1. Puste beljakovine

Prehrambeni izdelki, kot so piščanec, puran, ribe, jajca, mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, oreški in soja, so izjemno koristni za posameznika, ki trpi zaradi raka jeter. Nadzorovano uživanje teh živil lahko pomaga okrepiti vaš imunski sistem in spodbujajo zdravljenje .

2. Cela zrna

Uživanje ovsenih kosmičev, polnozrnatega kruha, rjavega riža in polnozrnatih testenin ni samo varno za zdravje jeter, temveč tudi pomaga izboljšati raven energije. Celotna zrna so dober vir ogljikovih hidratov in vlaknin priporočajo zdravniki za posameznike, ki trpijo zaradi raka na jetrih.

3. Sadje

Potrošni sadje , zlasti barvito sadje velja za dobro za zdravje vašega jeter, saj je sadje, kot so grenivke, borovnice, brusnice, grozdje itd., koristno za vaša jetra zaradi prisotnosti antioksidantov, ki vam lahko pomagajo v boju proti prostim radikalom.

4. Zelenjava

Podobno kot barvito sadje, pisana zelenjava so tudi bogati z antioksidanti, ki lahko pomagajo telesu v boju proti raku. Zelenjava, kot sta rdeča pesa in križnica, kot so brstični ohrovt, brokoli in gorčična zelenica, je znana po visoki vsebnosti vlaknin in značilnem okusu. Glede na študije lahko ta zelenjava poveča raven razstrupljevalnih encimov in zaščiti jetra pred poškodbami .

5. Zdrave maščobe

Zdrave maščobe najdemo v avokado , oreški, semena in oljčno olje so koristni za posameznika, ki trpi zaradi raka na jetrih. Ti lahko telesu pomagajo, da absorbira bistvena hranila in antioksidante ter s tem izboljša človekovo stanje.

6. Voda in druge tekočine

Pitje veliko vode je nujno za posameznika z rakom jeter. Ti pomagajo pri ohranjanju telesa dobro hidrirana , ki je bistvenega pomena med zdravljenjem raka na jetrih.

Na koncu ...

Ključnega pomena je, da omejite vnos sladkarij, medtem ko imate težave z zdravjem jeter. Zato se o prehrani posvetujte s svojim onkologom, ki vam lahko nudi individualne nasvete in smernice.

1. [1]Ryerson, A. B., Eheman, C. R., Altekruse, S. F., Ward, J. W., Jemal, A., Sherman, R. L., ... & Anderson, R. N. (2016). Letno poročilo naciji o stanju raka, 1975–2012, ki prikazuje naraščajočo pojavnost raka na jetrih. Rak, 122 (9), 1312-1337.
2. [dva]Shower, M., Heinzmann, F., D'Artista, L., Harbig, J., Roux, P. F., Hoenicke, L., ... in Rozenblum, N. (2018). Mikrookolje nekroptoze usmerja zavezanost rodu pri raku jeter. Narava, 562 (7725), 69.
3. [3]Sia, D., Villanueva, A., Friedman, S. L., & Llovet, J. M. (2017). Izvorna celica raka jeter, molekularni razred in učinki na prognozo bolnika. Gastroenterologija, 152 (4), 745-761.
4. [4]Fujimoto, A., Furuta, M., Totoki, Y., Tsunoda, T., Kato, M., Shiraishi, Y., ... & Gotoh, K. (2016). Mutacijska pokrajina celotnega genoma in karakterizacija nekodirajočih in strukturnih mutacij pri raku jeter. Naravna genetika, 48 (5), 500.

Vaš Horoskop Za Jutri

Vedeti

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu