Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Všeč nekomu ni pohodništvo niti prekinitev s to osebo. Ko nekoga iskreno ljubiš, zanj vlagaš svoj čas in čustva. Morda si niste nikoli predstavljali, da se boste ločili od nekoga, ki ga imate tako radi. Če nekoga odpustite zaradi kakršne koli tragične nesreče, bolezni, ločitve ali razpada, je res grozljivo. Ne glede na to, kaj je razlog za ločitvijo, je bolečina tako močna, da ljudje pogosto mislijo, da bo morda treba preživeti celo življenje. Tu pa je nekaj napotkov, ki vam bodo pomagali na enostaven način premagati to bolečino in spustiti tistega, ki ste ga imeli tako radi.
Pomaknite se navzdol po članku, če želite prebrati več:
1. Potrdite, zakaj se je vaša zveza končala
Najprej morate razumeti, kaj je šlo narobe in zakaj se je vaša zveza končala. Je šlo za nenehne prepire in nesporazume ali je šlo za kak tragičen incident? Ne glede na razlog za vašo razkorak, ga morate sprejeti. Če ne boste ugotovili razloga za razhod, svojega partnerja ne boste mogli izpustiti.
2. Pustite, da se vam solze skotijo navzdol
Zavedamo se, da ste po končani zvezi morda zelo prizadeti in potrti. Morda vas prevzamejo čustva o dobrih in slabih trenutkih. V takem primeru lahko zadrževanje solz in grenkobe stvari oteži. Če vam je do joka, storite enako in se osvobodite bolečine. Držanje grenkih in tragičnih spominov vam v življenju ne bo nikoli pomagalo naprej.
3. Izreži vse stike
Zunaj, brez misli - to bo res delovalo, če boste prekinili vse vezi s partnerjem. To je eden ključnih korakov za opustitev osebe, ki jo ljubiš. Izbrisati morate njegovo številko, odstraniti ga iz svojega računa v družabnih omrežjih in se izogibati stikom z njim. Če tega ne storite, vam morda ne bo pomagalo, če boste to osebo opustili in pozdravili svoje zlomljeno srce. Morda ne boste mogli naprej, saj se boste vedno znašli pri tej osebi.
4. Sprejmite, da vas ni več skupaj
Tudi če sta bila oba v srečnem in zdravem razmerju in ste dali vse od sebe, da bo zveza trajala večno, morate sprejeti, da vas ni več skupaj. Obstajajo pari, ki se razmerju popolnoma posvetijo, vendar ne morejo večno živeti skupaj. Samo sprejmite to in potem boste lažje nadaljevali.
5. Pustite za preteklostjo
Če izpustite nekoga, ki ga imate radi, še ne pomeni, da morate nehati vzpostavljati stike z njim in nadaljevati svoje življenje. Pravzaprav gre tudi za zapuščanje preteklosti. Izpustiti morate tudi njihove spomine. Če vas obisk krajev, kjer sta oba pogosto preživela čas skupaj, navdaja z žalostjo in bolečino, je bolje, da za seboj pustite preteklost. Razumemo, da morda ne boste mogli pozabiti časa, ki ste ga preživeli skupaj, potem pa se nima smisla vedno znova vračati v preteklost.
6. Mislite pozitivno
Samo zato, ker vajin odnos ni trajal večno, še ne pomeni, da ste krivi. Bolj ko razmišljate o tem, kaj se je zgodilo, in če bi lahko karkoli storili, da bi zvezo rešili, se ne boste mogli odmakniti od mračnosti. Pozitivnost morate v sebi ohraniti pri življenju, sicer stvari ne bodo lahke.
7. Pokličite svoje prijatelje in druge ljubljene
Prijatelji in ljubljeni vam lahko dejansko pomagajo, če izpustite nekoga, ki ste ga imeli zelo radi. Rečeno je, da lahko vaši bližnji olajšajo stvari tudi v vaših težkih časih. Če torej ne morete nadaljevati s srčnega utripa, lahko pokličete svoje bližnje. Zaradi njihove prisotnosti se boste počutili bolje in srečno.
8. Vložite svoj čas v nekaj pomembnega dela
Bolje je, da se vključite v kaj produktivnega in smiselnega. Nima smisla jokati nad tem, kaj je šlo narobe, saj zdaj ničesar ne moreš popraviti. Zagotovo pa si lahko izboljšate življenje tako, da delate na svojih sanjah in polepšate svojo prihodnost. To vam ne bo pomagalo le pri uspehu, ampak tudi za seboj boste pustili grenkobo in zamero.
9. Poiščite notranjo srečo
Ko končate razmerje, se boste morda počutili žalostno in depresivno, če boste partnerja opustili. To ni zato, ker vajina zveza ni delovala, ampak zato, ker tega verjetno v življenju niste pričakovali. Želeli ste ostati s svojim partnerjem, zato ste isto sanjali tudi o svoji prihodnosti. A ker se je življenje nepričakovano obrnilo, se lahko počutite izredno žalostni. Vendar to ne pomeni, da ne morete biti srečni. Poiščite svojo srečo, delajte stvari, zaradi katerih se počutite srečne, in pozabite na svojo bolečino. Življenje postane lahko, ko opustite bolečino, zamero in zamero.
10. Odločite se za to
Potem ko ste uspešno opustili svojega nekdanjega partnerja, morate izkoristiti napotek neuspele zveze. Če je bil razlog za prekinitev vaše zveze strupeno vedenje vašega partnerja, potem je bolje, da se ne vračate v isti odnos. Namesto tega se lahko naučite nekaj dragocenih lekcij in se v prihodnosti rešite kakršnega koli toksičnega odnosa.
