Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Zaradi ton izdelkov na trgu, ki so napolnjeni s kemikalijami, ki škodijo kot koristijo, ženske zdaj iščejo naravna zdravila, ki lahko nahranijo njihovo kožo in lase. Tulsi, znan tudi pod imenom Sveta bazilika, je eno od takih domačih zdravil, ki lahko učinkovito reši težave s kožo in lasmi.
Tulsi, znan po svojih zdravilnih lastnostih, ponuja številne prednosti za vašo kožo in lase. Tulsi ima antioksidativne lastnosti, ki se borijo proti poškodbam prostih radikalov. [1] Ima antibakterijske lastnosti, ki škodljive bakterije zadržujejo v zalivu. [dva] Tulsi vsebuje vitamine A, C, K in E, ki hranijo lase in kožo. Vsebuje tudi minerale, kot so železo, kalcij in magnezij, ki pomagajo vaši koži in lasem.
Prednosti zdravila Tulsi za kožo in lase
- Zdravi akne. [3]
- Preprečuje prezgodnje staranje las.
- Omogoča kožne okužbe.
- Pomaga pri zdravljenju ekcemov. [4]
- Zoži pore.
- Kožo tonizira.
- Zdravi prhljaj.
- Preprečuje izpadanje las.
Kako uporabljati Tulsi za kožo
1. Tulsi vodna para
Antibakterijske lastnosti tulsija poskrbijo, da je koža čista pred škodljivimi bakterijami. Parjenje s tulsi vodo očisti kožo in zdravi akne.
Sestavine
- Pest listov tulsija
- Vroča voda (po potrebi)
Način uporabe
- Zdrobite pest listov tulsija.
- Te dodajte v vodo za paro.
- S tem si popari obraz.
- Pustite, da se vpije nekaj minut.
2. Tulsi listi za obraz
Zaradi antioksidativnih lastnosti tulsi ščiti kožo pred poškodbami prostih radikalov in izboljšuje njen videz.
Sestavina
- Pest listov tulsija
Način uporabe
- Listi tulsi zmeljemo, da dobimo pasto.
- Nanesite pasto na obraz.
- Pustite delovati 10-15 minut.
- Izperite z vodo.
3. Tulsi in gramov moka za obraz
Gramova moka absorbira odvečno olje s kože. Gramovo moko kombinirajte s tulsi, da dobite zdravo kožo in preprečite težave s kožo, kot so akne in mozolji. [5]
Sestavine
- Pest listov tulsija
- 1 žlica grama moke
- Voda (po potrebi)
Način uporabe
- Listje tulsija zmeljemo z gramovo moko.
- Vanjo dodajte toliko vode, da dobite gosto pasto.
- To pasto enakomerno nanesite na obraz.
- Pustite delovati, dokler se ne posuši.
- Izperite z vodo.
4. Tulsi in skuta
Mlečna kislina, ki je prisotna v skuti, kožo toni in neguje ter ji daje mladosten sijaj. Protivnetne lastnosti skute pomirjajo kožo. Skuta izboljša zdravje kože. [6]
Sestavine
- 1 žlica tulsi listi v prahu
- & frac12 žlica skute
Način uporabe
- Sušite nekaj listov tulsija v senci 3-4 dni.
- Te posušene liste zmeljemo v fin prah.
- Vzemite žlico praška v skledo.
- Vanjo dodajte skuto in dobro premešajte, da dobite pasto.
- Nanesite to pasto na kožo.
- Pustite, da se posuši.
- Sperite ga s hladno vodo.
- Posušite obraz.
5. Tulsi in neem listi
Listi neema luščijo kožo in s kože odstranjujejo umazanijo in nečistoče. Imajo antioksidativne in antibakterijske lastnosti, ki koristijo koži. [7] Neem in tulsi, če jih uporabljamo skupaj, kožo zdravijo in preprečujejo akne, madeže in madeže.
Sestavine
- 15-20 tulsi listov
- 15-20 vzamemo liste
- 2 stroka
- Voda (po potrebi)
Način uporabe
- Liste neema in tulsija temeljito sperite.
- Liste zmeljemo skupaj z dovolj vode, da dobimo pasto.
- Naredite pasto iz nageljnovih žbic.
- To pasto dodajte pasti iz listov in dobro premešajte.
- To mešanico nanesite na obraz in vrat.
- Pustite delovati 30 minut.
- Sperite ga s hladno vodo.
6. Tulsi in mleko
Mleko vsebuje različne vitamine in minerale, ki kožo negujejo. [8] Mlečna kislina, ki je prisotna v mleku, kožo nežno lušči in jo ohranja čisto. Obloga za mleko in tulsi tonira in osvetli kožo.
Sestavine
- 10 tulsi listov
- & frac12 žličke mleka
Način uporabe
- Listi tulsi zmeljemo.
- Vanjo dodajte mleko, da nastane pasta.
- Nanesite to pasto na obraz.
- Pustite delovati 20 minut.
- Izperite z vodo.
7. Tulsi in limetin sok
Vitamin C, prisoten v limetinem soku, izboljša elastičnost kože s povečanjem proizvodnje kolagena. [9] Tulsi in neem skupaj odstranita nečistoče s kože, hkrati pa ji dajeta mladosten videz.
Sestavine
- 10-12 listov tulsija
- Nekaj kapljic limetinega soka
Način uporabe
- Listi tulsi zdrobimo.
- Vanjo dodajte nekaj kapljic limetinega soka.
- Dobro premešajte, da dobite pasto.
- Nanesite pasto na obraz.
- Pustite delovati 10-15 minut.
- Sperite ga s hladno vodo.
8. Tulsi in paradižnik
Paradižnik kožo posvetli. Stisne pore kože in pomaga zaščititi kožo pred poškodbami sonca. [10] Ta maska za obraz je uporabna za odstranjevanje brazgotin in madežev z obraza.
Sestavine
- Celuloza paradižnika
- 10-12 listov tulsija
Način uporabe
- Listi tulsi zmeljemo.
- Vanjo dodajte paradižnikovo kašo, da dobite pasto.
- Nanesite to pasto na obraz.
- Pustite delovati 15 minut.
- Izperite z vodo.
9. Tulsi in sandalovina
Sandalovina ima antibakterijske lastnosti, ki škodljive bakterije oddaljujejo. Kožo lušči in preprečuje prezgodnje staranje kože. Poleg tega ima oljčno olje antioksidativne lastnosti, ki ščitijo kožo pred poškodbami prostih radikalov. [enajst] Rožna voda kožo tonizira in vzdržuje pH ravnovesje kože.
Sestavine
- 15-20 tulsi listov
- 1 žlička sandalovine v prahu
- 3-5 kapljic oljčnega olja
- Nekaj kapljic rožne vode
Način uporabe
- Listi tulsi zmeljemo.
- Vanj dodajte prah sandalovine, olivno olje in rožno vodo ter dobro premešajte.
- To mešanico nanesite na obraz.
- Pustite delovati 25-30 minut.
- Sperite ga s hladno vodo.
10. Tulsi in ovsena kaša
Ovsena kaša lušči kožo in tako odstranjuje nečistoče s kože. Ovsena kaša in maska za obraz Tulsi osveži kožo in jo zaščiti pred poškodbami. [12]
Sestavine
- 10-12 listov tulsija
- 1 žlička ovsene kaše v prahu
- 1 žlička mleka v prahu
- Nekaj kapljic vode
Način uporabe
- Listje tulsija zmeljemo z ovsenimi kosmiči v prahu in mlekom v prahu.
- Vanjo dodajte toliko vode, da dobite pasto.
- Umijte si obraz in ga posušite.
- Nanesite pasto na obraz.
- Pustite delovati 15 minut.
- Sperite ga z ledeno mrzlo vodo.
Opomba: Po uporabi tega pakiranja ne pojdite takoj na sonce.
Kako Tulsi za lase
1. Maska za lase v prahu Tulsi in amla
Amla je bogata z vitaminom C, ki se bori proti poškodbam prostih radikalov, da lasišče postane zdravo in tako spodbuja zdrave in močne lase. [13] Rožmarinovo olje spodbuja rast las. Ima antioksidativne in antibakterijske lastnosti, ki ohranjajo lasišče zdravo. [14] Vitamin E in omega-3 maščobne kisline v mandljevem olju naredijo lase močne.
Sestavine
- 1 čajna žlička tulsi v prahu
- 1 žlica amla v prahu
- & frac12 skodelice vode
- 1 čajna žlička oljčnega olja
- 5 kapljic rožmarinovega olja
- 5 kapljic mandljevega olja
Način uporabe
- Sperite pest listov tulsija. Pustite, da se posušijo na sončni svetlobi. Suhe liste zmeljemo v prah.
- Vzemite 1 žličko tulsi listov v prahu.
- Vanjo dodajte prah amle in vodo ter dobro premešajte.
- Naj počiva čez noč.
- Mešanico zjutraj stepemo z vilicami.
- Vanj dodajte oljčno olje, rožmarinovo olje in mandljevo olje ter dobro premešajte.
- Lase počesite s pomočjo glavnika s širokimi zobmi.
- Lase rahlo navlažite.
- Masko nekaj minut nežno masirajte na lasišču in jo narišite do dolžine las.
- Zavežite si lase.
- Lase pokrijte s kapico za tuširanje.
- Pustite delovati 1 uro.
- Sperite ga z blagim šamponom.
- Nadaljujte z balzamom.
- To uporabite dvakrat na mesec za želeni rezultat.
2. Tulsi olje in kokosovo olje
Kokosovo olje globoko neguje lase. Globoko pronica v lasne mešičke in preprečuje poškodbe las. {desc_17} Zelo koristno je reševati težave z lasmi, kot so prhljaj, izpadanje las in razcepljeni konci.
Sestavine
- 1 žlica tulsi olja
- 1 žlica kokosovega olja
Način uporabe
- Olja zmešajte skupaj.
- S to mešanico nežno vmasirajte lasišče v krožnih gibih.
- Pustite delovati 1 uro.
- Sperite ga z blagim šamponom.
- [1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Hipolipidemična aktivnost vodnega izvlečka ocimum basilicum pri akutni hiperlipidemiji, ki jo pri podganah povzroča triton WR-1339, in njegove antioksidativne lastnosti.
- [dva]Cohen, M. M. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: Zelišče iz vseh razlogov. Ajurvedsko poročilo in integrativna medicina, 5 (4), 251.
- [3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K. in Ngokkuen, J. (2006). Vrednotenje protimikrobne aktivnosti in vitro tajskih olj iz bazilike in njihovih mikroemulzijskih formul proti Propionibacterium acnes.
- [4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P. in Patil, P. Mednarodni raziskovalni časopis o integrirani medicini in kirurgiji.
- [5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., & Hall, D. R. (2009). Antibakterijsko in protiglivično delovanje cicerfurana in sorodnih 2-arilbenzofuranov in stilbenov.Microbiological Research, 164 (2), 191-195.
- [6]Vaughn, A. R., in Sivamani, R. K. (2015). Učinki fermentiranih mlečnih izdelkov na kožo: sistematični pregled. Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
- [7]Alzohairy, M. A. (2016). Terapevtska vloga Azadirachta indica (Neem) in njihovih aktivnih sestavin pri preprečevanju in zdravljenju bolezni.Dodatna dopolnilna in alternativna medicina, 2016.
- [8]Gaucheron, F. (2011). Mleko in mlečni izdelki: edinstvena kombinacija mikrohranil. Časopis American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
- [9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Vsebnost fenolnih spojin in vitamina C ter antioksidativna aktivnost v zapravljenih delih sudanskih citrusov. Živilstvo in prehrana, 6 (5), 1214-1219.
- [10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). Paradižnik ščiti pred razvojem UV-induciranega karcinoma keratinocitov s presnovnimi spremembami. Znanstvena poročila, 7 (1), 5106.
- [enajst]Vissers, M. N., Zock, P. L., in Katan, M. B. (2004). Biološka uporabnost in antioksidativni učinki fenolov oljčnega olja pri ljudeh: pregled. Evropska revija za klinično prehrano, 58 (6), 955.
- [12]Emmons, C. L., Peterson, D. M., in Paul, G. L. (1999). Antioksidativna sposobnost ekstraktov ovsa (Avena sativa L.). 2. In vitro antioksidativna aktivnost in vsebnost fenolnih in tokolskih antioksidantov. Časopis za kmetijsko in živilsko kemijo, 47 (12), 4894-4898.
- [13]Sharma P. Sadje, bogato z vitaminom C, lahko prepreči bolezni srca.Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
- [14]Nieto, G., Ros, G. in Castillo, J. (2018). Antioksidativne in protimikrobne lastnosti rožmarina (Rosmarinus officinalis, L.): Pregled. Medicina, 5 (3), 98.
- [petnajst]India, M. (2003). Vpliv mineralnega olja, sončničnega olja in kokosovega olja na preprečevanje poškodb las.j, Kozmetika. Sci, 54, 175-192.
