Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Seznam vseh potrdil o vstopnih podatkih iz družb Reliance Jio, Airtel, Vi in BSNL
- Povratniki iz Kumbh mele lahko poslabšajo pandemijo COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezono z novo kampanjo 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča zaradi COVID-19 odšla
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Kumarica za zdravje: Dodajte kumarico v svojo prehrano, to ne bo večja bolezen. BoldskyLimona, korenje, paradižnik, čebula, česen, amla, mango: seznam gre, ko gre za kumarice. To je le nekaj vrste kumaric ki ga imamo radi Indijanci.
Kumarice so bile vedno del našega življenja. Hkratno združevanje sladkih, začimbnih in kislih okusov na nebesih je užitek vsakega indijskega prehranjevalca. Kumarice so narejene iz olja, soli in sladkorja, skupaj z ostrimi začimbami.
EXOTIC PICKES RECEPTI, NA KATERE SE TREBA PRIPRETITI
Če dodate jedem ali dvema kumaricama k vsakemu obroku, boste jedem dodali okus. Po drugi strani pa je pomembno, da starejši dvakrat na dan preskočijo uživanje kumarice, saj vsebuje kisline, ki morda niso zdrave.
V nasprotnem primeru je ta pikantni chutney nujen za dokončanje obroka. Tukaj je 12 koristi za zdravilo aachar, poglejte:
Dobro med nosečnostjo
Skoraj vsaka nosečnica hrepeni po začinjeni hrani, ena izmed njih pa je kumarica. Mango in limona sta dve vrsti aačarja, ki preprečujeta jutranjo slabost.
Pomaga pri hujšanju
Kumarice pomagajo pri hitrem hujšanju, saj vsebujejo malo kalorij. Zaradi prisotnosti začimb pomaga tudi pri lažjem razbijanju maščob.
Bogata z antioksidanti
Kumarice so bogate z antioksidanti, ki ščitijo telo pred prostimi radikali. Pomembno je, da to začimbo dodate v svoj obrok.
Dobro tudi za diabetike
Po maloštevilnih virih so kumarice v majhni meri dobre za diabetike. Enkrat na teden lahko varno uživate v tej skromni poslastici, drugače pa ne. FYI: Odločite se samo za kumarice amla.
Hranilna vrednost je visoka
V proizvodnji tradicionalno fermentiranih kumaric ni toplote, zato ohranjamo hranila v zelenjavi in s tem koristno za zdravje.
Bogat z vitaminom K
Kumarice vsebujejo tudi veliko vitamina K. Ta vitamin je dober pri strjevanju krvi, zlasti po poškodbi. To je ena najboljših zdravstvenih koristi aacharja.
Poveča presnovo
Kis, ki se uporablja za zdravljenje aačarja, lahko poveča telesno presnovo. Če je vaš metabolizem nizek, dodajte kumarice v svojo prehrano.
Z veliko vlakninami
Sadje in zelenjava, ki ju dodajamo acharju, sta tudi dober vir prehranskih vlaknin ter vitaminov A in C. To je še ena korist za zdravilo aachar.
Izboljšajte prebavo
Kumarica Amla izboljša prebavo, zato je varno in najbolje, da jo dodate v svoj obrok, če imate težave s prebavo.
Ščiti jetra
Ena od zdravstvenih koristi kumarice amla ali kosmulje je, da zaradi hepatoprotektivnih lastnosti zdravi in ščiti jetra.
Zmanjša razjede
Redno uživanje kumaric amla ali indijske kosmulje prav tako pomaga pri zmanjševanju razjed. Izkoristite to zdravo zdravljenje.
Kdo ne sme jesti kumaric?
Starejši, ki trpijo zaradi možganske kapi, bolezni srca in hipertenzije, naj se izogibajo kumaricam, saj bo sol v čatni povečala zdravstveno težavo.
Kupite najboljše načrte zdravstvenega zavarovanja
