Brokoli se ponaša z vsemi možnimi koristmi za zdravje, a kljub temu ne najde poti na naše mize toliko, kot bi verjetno moral. To se bo kmalu spremenilo s temi okusnimi prilogami. Od solat in klasičnih enolončnic do iznajdljivih peciv, polnjenih z brokolijem, je tu 15 brokolijevih prilog, ki jih še nikoli niste poskusili.
POVEZANO: 30 prilog iz brstičnega ohrovta, ki jih še niste poskusili
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellGratinirani brokoli in cvetača
Najbolj okusen način jesti več zelenja? Zadušite jih s sirom Gruyère in debelo smetano.
Pridobite recept
Mama 100 Najboljši pečen brokoli s parmezanom
Ta preprosta priloga iz brokolija in parmezana članice Coterie Katie Workman bo kmalu postala ena vaših novih priljubljenih. (Za najboljše rezultate ne natrpajte posode.)
Moderna Prava Brokoli solata
Stokrat bolje se boste počutili, če boste na naslednjem žaru vzeli veliko porcijo tega namesto krompirjeve ali makaronove solate z veliko ogljikovih hidratov.
Rumena cesta blaženosti Brokoli solata z jabolki in suhimi češnjami
Vaš sosed je poklical. Rekla je, da vaši prispevki k sreči potrebujejo nekaj dela. Ta sladka in hrustljava brokolijeva solata z jabolki in suhimi češnjami bi morala narediti trik.
Popolna pomoč Enostavno pecivo iz brokolija in rjavega riža
Počakaj! Ne zavrzite teh stebel brokolija. Gena Hamshaw nam pokaže, kako jih s pomočjo tamarija, riževega kisa, sezamovega olja, česna in strte rdeče paprike spremeniti v okusno prilogo.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellSolata iz pečenega brokolija in slanine
Zmagovalna kombinacija, ki bo zagotovo hit na vašem naslednjem žaru. (Če ste v dvomih, dodajte dodatno slanino.)
Pridobite recept
Prekleto okusno Instant Pot kremast brokoli Mac in sir
Makaronom in sirom dodajte nekaj zelenjave. Ta različica Instant Pot ni le smešno enostavna, ampak tudi nenavadna.
Oh Carlene Pečen brokoli z oljčno tapenado
Ko nimate časa, so enostavni in izpopolnjeni recepti ime igre. Carlene Thomas nas navduši s to čudovito predjedjo, ki je pripravljena v manj kot 30 minutah.
Dobro se igra z maslom Slanina, pivo, sir, brokolijeva juha iz cheddarja
Kako narediti juho iz dolgočasne v briljantno: uporabite pivski sir, da nadgradite klasično kombinacijo brokolija in cheddarja.
Linda Pugliese/Pravkar poročenaZoglenel brokoli z omako iz mandljevega masla Sriracha
Ste vi tista oseba, ki dodaja Sriracha k vsemu? Če je tako, je to vaša nova priloga iz brokolija, skupaj z masleno čilijevo omako.
Pridobite recept
Daj mi nekaj pečice Azijska brokolijeva solata z arašidovo omako
Ko srečate sovražnika brokolija, ga bo ta jed spremenila. Obljubi.
Kaj kuha Gaby Pečen brokoli z limono in česnom
Ko gre za svežo zelenjavo, je preprosta priprava pogosto okusnejša. Primer? Ta čudovito enostavna jed s šestimi sestavinami Gaby Dalkin.
Kaj je Cooking Good Looking Pomfrit iz brokolija in chimichurri tahini
Tukaj je nov preobrat pri pomfritu Jodi Moreno: stebla brokolija potresemo z začimbami, jih spečemo in postrežemo skupaj s tahinijevim dipom.
Jeanine Donofrio/Ljubezen in limone vsak danBrokoli Rabe in Burrata z limono
Burrata in pistacije resnično povzdignejo to preprosto praženo stran brokolija. Naredite dvojno serijo - vsi bodo želeli sekunde.
Pridobite recept
Napol pečena letina Ekstra luskaste mini pite s čeddarjevo juho iz brokolija
Vse, kar imate radi pri brokolijevi cheddar juhi v obliki peciva. Te postrezite z vse .
