Bodimo iskreni: težko se je držati Paleo diete. Avtorčetrtek, mamljivo je naročiti pico in jo poimenovati dan. Toda zahvaljujoč čudežu priprave obrokov je postalo prehranjevanje bolj zdravo torej veliko lažje. Voila, 17 Paleo odobrenih receptov, ki vas bodo čakali v hladilniku ves teden.
POVEZANO: 17 receptov za paleo večerjo, ki jih lahko (in bi morali) pripraviti v instant loncu
Naša slana kuhinja
Paleo Burrito skleda s cvetačnim rižem
Enostavno, nasitno in Paleo (samo preskočite stran grškega jogurta).
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Priprava obrokov medeni sezamov piščanec z brokolini
Psst : To je cvetačni riž.
Pridobite recept
Naša slana kuhinjaBonus: Naredili boste dve jedi.
Pridobite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellPaleo sklede za zvitke jajc
Nadev je tako ali tako najboljši del.
Pridobite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Veganski špageti squash z gobovo omako Marinara
Dvakrat preverite etiketo na omaki marinara, da se prepričate, da nima dodanega sladkorja.
Pridobite recept
NavdahnjenoInstant skodelica rezancev s spiralizirano zelenjavo
Pospravite jih v hladilnik in prelijte z vrelo vodo, ko ste pripravljeni za uživanje.
Pridobite recept
Jejte dobro 100Honey Dijon Piščanec in zelenjava v foliji
Zavojčke spečemo, jih shranimo v hladilnik, nato jih pred serviranjem ponovno segrejemo v pečici.
Ščepec Yum
Sesekljana tajska solata s prelivom s sezamovim česnom
Stepite veliko serijo; oblecite ga, ko ga jeste, da ostane svež.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellMešano cvrtje s piščancem in grahom
Največ dvajset minut zveni zelo lepo.
Pridobite recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellCelih 30 piščančjih mesnih kroglic in cvetačnega riža s kokosovo zeliščno omako
Poiščite zadovoljivo v slovarju in našli boste to skledo.
Pridobite recept
POVEZANO: 18 vegetarijanskih skledic, ki poskrbijo za prepih zajtrk, kosilo in večerjo
40 PredpasnikiPriprava grškega zdravega obroka
Ne moremo se nasititi tzatziki jogurta iz kokosovega mleka.
Moja naravna družina20-minutni recept za piščanca Paleo iz indijskih oreščkov
Sladko, pikantno in hrustljavo, tudi tretji dan.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellEn pečen piščanec s korenjem
Pozdravljeni, stari prijatelj. Vedno se lahko zanesemo na vas.
Lexi's Čista kuhinjaPaleo piščanec in brokoli
To stepite v vašem Instant loncu.
Paleo tekaška mamaPonev iz sladkega krompirja in zelenjave
Težko bo tega ne požreti v prvih dveh dneh.
Meni gibanjaPijani rezanci
Če želite skrajšati čas priprave, v trgovini z živili kupite zamrznjeno spiralno zelenjavo.
Tekač receptovZrezek Fajita nabodala s cilantrom Chimichurri
Nisi fajn?
POVEZANO: 8 receptov za nabodala naslednje stopnje, ki jih lahko to poletje pripravite na žaru (vključena sladica)