5 realističnih dnevnih urnikov za otroke, od 0 do 11 let

Najboljša Imena Za Otroke

Nadstropje:

Datum Rojstva:

Pošlji

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

V prizadevanju, da bi upočasnili širjenje COVID-19, so šole in izvajalci varstva otrok po vsej državi prenehali delovati, zaradi česar se mnogi starši sprašujejo, kaj za vraga naj počnejo s svojimi otroki ves dan. To bi bil v normalnih okoliščinah izziv, vendar je zdaj še težje, ko običajne dejavnosti – parki, igrišča in zmenki za igre – niso na voljo. Dodajte še dejstvo, da toliko od nas žonglira varstvo otrok z delom od doma in dnevi se lahko hitro sprevržejo v kaos.

Torej, kaj lahko storite, da bi zavladali v neredu? Ustvarite dnevni urnik za otroke, da jim pomagate dati nekaj strukture. Majhni otroci dobijo udobje in varnost zaradi predvidljive rutine, Svetla obzorja « nam pove podpredsednica za izobraževanje in razvoj Rachel Robertson. Rutine in urniki nam pomagajo vsem, ko na splošno vemo, kaj lahko pričakujemo, kaj se zgodi in kaj se od nas pričakuje.

Toda preden zavijete z očmi na še en barvno označen, Insta-COVID-popoln urnik, ki upošteva vsako minuto vašega mini dneva (vključno z rezervnim načrtom za slabo vreme), ne pozabite, da so to vzorčni urniki, ki jih je ustvaril pravi mame. Uporabite jih kot izhodišče za načrtovanje poti, ki ustreza vaši družini. In ne pozabite, da je fleksibilnost ključna. (Otrok na dremanju? Pojdite na naslednjo dejavnost. Vaš sin pogreša svoje prijatelje in želi z njimi FaceTime, namesto da bi se ukvarjal z obrtjo? Otroku dajte počitek.) Ni nujno, da je vaš urnik tog, vendar bi moral biti bodite dosledni in predvidljivi, pravi Robertson.

5 nasvetov za ustvarjanje dnevnega urnika za otroke

Vključite otroke.O nekaterih opravilih se ni mogoče pogajati (na primer pospravljanje njenih igrač ali delanje domače naloge iz matematike). Sicer pa naj vaši otroci povedo, kako so strukturirani njihovi dnevi. Ali se vaša hčerka razjezi predolgo sedenja? Načrtujte si petminutni odmor na koncu vsake dejavnosti – ali še bolje, naj bo to družinska zadeva. Dobra dejavnost za zajtrk bi bila pregled urnikov in premikanje stvari, da se urniki ujemajo, svetuje Robertson. Uporabite slike za mlajše otroke.Če so vaši otroci premladi za branje urnika, se raje zanašajte na slike. Fotografirajte vsako dejavnost dneva, označite fotografije in jih razporedite po dnevnem redu, predlaga Robertson. Po potrebi jih je mogoče spreminjati, vendar je vizualna slika odličen opomnik za otroke in jim pomaga, da so bolj neodvisni. (Nasvet: risba ali natisnjena fotografija iz interneta bo prav tako delovala.) Ne skrbite za dodaten čas uporabe.To so čudni časi in pričakovati je, da se zdaj bolj zanašamo na zaslone ( celo ameriška akademija za pediatrijo tako pravi ). Če se želite počutiti bolje, predvajajte nekaj izobraževalnih oddaj za svoje otroke (npr Sezamova ulica oz Divji krati ) in določite razumne meje. Pripravite nekaj rezervnih dejavnosti.Ko je navidezni zmenek vašega otroka odpovedan ali imate nepričakovan službeni klic, imejte v zadnjem žepu nekaj stvari za postoriti, ki jih lahko v trenutku izvlečete, da bo vaš otrok zaseden. pomisli: virtualni izleti , obrti za malčke , STEM dejavnosti za otroke oz uganke, ki razbijajo možgane . Bodite prilagodljivi.Imate popoldne konferenčni klic? Pozabite na pripravo testa, ki ste jo načrtovali, in si raje pripravite spletno zgodbo za svoj mini. Vaš otrok hrepeni po Rice Krispies kvadratih ...v torek? Oglejte si te preprosti recepti za peko za otroke . Ne zavrzite vseh rutin in pravil skozi okno, ampak bodite pripravljeni na prilagajanje in – kar je najpomembneje – bodite prijazni do sebe.

Primer urnika za otroka (9 mesecev)

7.00 Zbudi se in doji
7:30 zjutraj Oblecite se, igrajte se v spalnici
8:00 zjutraj Zajtrk (Več ko je hrane s prsti, tem bolje – obožuje ga in kot dodaten bonus je, da potrebuje več časa, da poje, da lahko pospravim kuhinjo.)
9. uri zjutraj Jutranji dan
11.00 zjutraj Zbudi se in doji
11.30 zjutraj Pojdite na sprehod ali se igrajte zunaj
12.30 Kosilo (običajno ostanki naše večerje prejšnji večer ali vrečka, če se počutim utrujeno.)
13.00 Več časa za igranje, branje ali FaceTiming z družino
14.00 Popoldanski spanec
15.00 Zbudi se in doji
15.30 Igralni čas in čiščenje/organizacija. (Popravljala bom ali prala perilo z otrokom, pripetim na prsi ali se plazil po tleh – ni lahko, vendar lahko opravim vsaj nekaj gospodinjskih opravil.)
17.30 Večerja (Spet so to običajno ostanki od včeraj.)
18.00 Čas za kopanje
18.30 Rutina pred spanjem
7.00 zvečer. čas za spanje

Primer urnika za malčke (od 1. do 3. leta starosti)

7.00 Zbudi se in jej zajtrk
8.30 . Samostojna igra (Moj dveletnik je lahko zaposlen z zmernim nadzorom, vendar je njegova pozornost na igračo največ deset minut.)
9.30 Malica, igra s starši
10.30 Pojdite na sprehod ali se igrajte zunaj
11.30 Kosilo
12.30 sonce
15.00 Zbudi se, prigrizni
15.30 Predstavite film ali TV-oddajo ( Moana oz Zamrznjena . Nenehno Zamrznjena .)
16.30 Igraj in pospravljaj (Igram pesem o čiščenju da bi ga prisilil, da pospravi svoje igrače.)
17.30 večerja
18.30 Čas za kopanje
7.00 zvečer. Branje
19.30 čas za spanje

Primer urnika za predšolske otroke (stare od 3 do 5 let)

7.30 Zbudi se in se obleci
8:00 dopoldne Zajtrk in nestrukturirana igra
9:00 zjutraj. Virtualno jutranje srečanje s sošolci in učitelji
9.30 Prigrizek
9.45 Šolska naloga, pisanje črk in številk, likovni projekt
12.00 Kosilo
12.30: Znanstveni, umetniški ali glasbeni interaktivni video ali razred
13.00 Umirjen čas (na primer dremež, poslušanje glasbe ali igranje igre iPad.)
14.00 Prigrizek
14:15 Čas na prostem (skuterji, kolesa ali lov na smeti.)
4:00 popoldan. Prigrizek
16.15 Prosta izbira časa igranja
17.00 TV čas
18.30 večerja
19:15 Bath, PJ in zgodbe
20.15 čas za spanje

Primer urnika za otroke (stare od 6 do 8 let)

7.00 Zbudite se, igrajte se, gledajte televizijo
8:00 dopoldne. Zajtrk
8.30 Pripravite se na šolo
9:00 zjutraj. Prijava s šolo
9.15 Branje/Matematika/Pisanje (To so naloge, ki jih daje šola, na primer »Zgrabi plišasto žival in jim beri 15 minut.«)
10:00 dopoldan. Prigrizek
10.30 Prijava s šolo
10.45 Nadaljevanje branja/matematike/pisanja (Več šolskih nalog, ki jih mora moja hči opraviti doma.)
12.00 Kosilo
13.00 Doodles za kosilo z Mo Willemsom ali pa le nekaj izpadov
13:30 Zoom razred (Šola bo imela urnik likovnega, glasbenega, športnega ali knjižničnega pouka.)
14:15 Break (običajno TV, iPad ali Go Noodle dejavnost .)
15.00 Pošolski pouk (bodisi hebrejska šola, gimnastika ali glasbeno gledališče.)
4:00 popoldan. Prigrizek
16.15 . iPad, TV ali pojdite ven
18.00 večerja
18.45 Čas za kopanje
19.30 čas za spanje

Primer urnika za otroke (stare od 9 do 11 let)

7.00 Zbudi se, zajtrk
8:00 dopoldne. Prosti čas sami (na primer igranje z bratom, kolesarjenje ali poslušanje podcastov. Vsak drugi dan dovolimo uporabo zaslonov zjutraj.)
9:00 zjutraj. Prijava razreda
9.30 Akademski čas (To je precej urejen čas. Pustim odprte zavihke na njegovem računalniku za dokončanje in napišem ločen urnik od urnika učitelja s kvadratki, ki jih mora označiti.
10.15 Čas uporabe ( uf, Fortnite oz Madden .)
10.40 Ustvarjalni čas ( Mo Willems potegne skupaj , Lego kocke, kredo na pločniku ali napišite pismo.)
11.45 Prelom zaslona
12.00 Kosilo
12.30 Brezplačna tiha igra v sobi
14.00 Akademski čas (za zdaj običajno prihranim praktične stvari, ker potrebujejo nekaj privlačnega, da se vrnejo na delo.)
15.00 Počitek (naredim seznam stvari, ki jih moram narediti, na primer 'ustreli 10 košev v košarkarskem obroču' ali zanje ustvarim lov na smeti.)
17.00 Čas za družino
7.00 zvečer. večerja
20.00 čas za spanje

Viri za starše

• Svet doma
• Otroška akademija
• Šolsko učenje doma
• Aplikacije, ki jih odobrijo učitelji
• Prva knjiga
• Brezplačne virtualne zgodbe

Vaš Horoskop Za Jutri

Vedeti

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu