Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Anirban Lahiri samozavestno pred RBC Heritage
- Shah Rukh Khan se karanteni po članih posadke Pathan Test pozitiven za COVID-19
- Pomanjkanje ni težava: Ministrstvo za zdravje ostro kritizira države zaradi 'slabega upravljanja' s cepivi COVID
- Seznam vseh potrdil o vstopnih podatkih iz družb Reliance Jio, Airtel, Vi in BSNL
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Bučni sok se pridobiva iz buče, ki ima nešteto koristi za zdravje, sok pa je najboljši način za pridobivanje vseh hranilnih snovi, ki jih vsebuje buča.
Bučni sok je najboljša možnost za nadomestitev gaziranih pijač in sokov, ki so na voljo na trgu. Priporočljivo je, da vsak dan spijete vsaj pol kozarca bučnega soka zaradi njegovih zdravilnih in terapevtskih lastnosti.
Top 5 Fat Burning Super Foods
Buča je sestavljena iz vitamina B1, B2, B6, D, C in beta karotena, bogata pa je z vlakninami in minerali, kot so kalij, železo, kalcij, baker in cink. Nekatere druge koristi za zdravje vključujejo izgubo teže, lajšanje zaprtja, spodbujanje ledvic, odstranjevanje zastajanja vode, izboljšanje spomina, odstranjevanje črvov iz prebavnega trakta, lajšanje jutranje slabosti, lajšanje epilepsije, shizofrenije in celo zdravljenje tuberkuloze.
Prav tako preprečuje bolezni srca in moško degeneracijo. Ali želite vedeti več razlogov za vključitev bučnega soka v svojo vsakodnevno prehrano? Nato preberite celoten članek.
Pomaga v prebavi
Prehranske vlaknine v bučnem soku pomagajo pri uravnavanju prebavnega sistema. Zaradi odvajanja celo zdravi zaprtje.
Znižuje visok BP
Bučni sok zmanjšuje tveganje za visok krvni tlak. Vsebnost pektina, ki je v njem, pomaga zmanjšati holesterol.
Poveča imuniteto
Vitamin C in minerali v buči krepijo imunski sistem.
Hladilno sredstvo
Bučni sok je izvrstno hladilno sredstvo. Zelo je učinkovit pri zniževanju telesne temperature.
Preprečuje arteriosklerozo
Bučni sok deluje kot čistilo in pomaga odstranjevati arterijske obloge, s čimer zmanjšuje tveganje za srčni napad in kapi.
Jetra in ledvice
Bučni sok zdravi ledvične in žolčne kamne. Trikrat na dan pitje pol kozarca bučnega soka pomaga naravno odpraviti kamne iz mehurja.
Deluje pomirjevalno
Bučni sok je najboljši način za zdravljenje nespečnosti. Pitje bučnega soka pol žlice medu pomaga, da se v enem tednu znebite nespečnosti.
Kupite najboljše načrte zdravstvenega zavarovanja