Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča je zaradi COVID-19 odšla
- Trije ribiči so se bali mrtvih, ko je ladja trčila ob čoln ob obali Mangalurja
- Medvedev se je po pozitivnem testu na koronavirus umaknil iz Monte Carlo Mastersa
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Sive lase je znak staranja. Poimenujte to modna izjava ali naravna lepota, povezave staranja z belimi lasmi ne morete odstraniti. Torej, predstavljajte si travme, ki jih ljudje preživijo, ko začnejo imeti bele lase v svojih dvajsetih! Zato vam uživanje hrane za preprečevanje belih las lahko pomaga preprečiti prezgodnje sivenje.
10 SADJEV, KI NARAVNO POZDRAVLJAJO LAS
Ta živila, da bi se izognili belim lasem, so zelo učinkovita. Upoštevati morate dieto, da preprečite bele lase zelo religiozno. Če želite, da lasje ne posivijo, vodite zdrav način življenja in se izogibajte stresu. Poleg teh zunanjih dejavnikov vaši lasje potrebujejo tudi prehrano. Tu pridejo živila za preprečevanje belih las. To zdravo hrano morate jesti. To bo osnovna prehrana za vaše lase.
Poskusite s to hrano, da se izognete belim lasem, da ohranite barvo las. Za najboljše rezultate se prepričajte, da imate ta živila v pravem razmerju.
Špinača
Špinača pomaga ustvariti pigment, ki ohranja barvo las nedotaknjeno. Zato bi morali imeti listnate zelenice, da se izognete prezgodnjemu sivenju.
Fižol
Fižol in stročnice imajo bogate zaloge beljakovin. In ne pozabite, da so vaši lasje sestavljeni iz beljakovin, zato morate svojo prehrano obdržati z beljakovinami, če nočete, da lasje venejo.
Jajca
Jajca vam dajo potrebne odmerke vitamina B12, brez katerih lahko vaši lasje postanejo sivi. B12 v vaši krvi ne vsebuje radikalov, ki so lahko odgovorni za to, da lasje postanejo sivi.
Curry listi
Ženske iz Južne Indije so dolge svoje črne lase dolge jesti veliko curry listov. Začinjanje hrane s tem zeliščem pomaga dolgo časa preprečevati sive lase.
Lupinar
Cink je mineral, ki je potreben za ohranjanje močnih las in ohranjanje njihove barve. Pomanjkanje cinka pogosto vodi do hormonskih neravnovesij in prezgodnjega sivenja.
Mesna jetra
Pomanjkanje železa ali anemija je glavni vzrok za sive lase v mladosti. Zato morate imeti jetra in meso, da ohranite raven železa zdravo.
Jagode
Jagode vsebujejo pik vitamina C, ki pomaga izboljšati krvni obtok v lasišču. To pomeni, da vaši lasje dobijo svež dotok krvi in zato ostanejo zdravi. Jagode so eden najboljših virov vitamina C.
Korenje
Vitamin A je zelo pomemben za kožo in lase. Zato bi moralo biti korenje pomemben del vaše prehrane za preprečevanje belih las. Vitamin A pomaga sintetizirati melanin, potreben za barvo las.
