9 naravnih načinov uporabe kivija za zdravo kožo in lase

Najboljša Imena Za Otroke

Nadstropje:

Datum Rojstva:

Pošlji

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

Samo vstopi

• Pred 5 urami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
• 
• Pred 7 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
• Pred 9 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
• Pred 12 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Ne zamudite

• Novice Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
• Šport Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
• Avtomobili V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
• Filmi Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
• Finance Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
• Tehnologija AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
• Izobraževanje Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
• Potovanje 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu

Nobena skrivnost ni, da sadje močno vpliva na našo kožo in lase. Nenehno nam zagotavljajo prepotrebno hrano in hranila, ki so koristna za našo kožo in lase. Vključitev sadja v naš vsakdan je lahko super za vaše potrebe po negi las.

Sadje pomaga krepiti vaše lase in vam daje mehko in žarečo kožo. Zagotavljajo tudi, da koža in las občasno uživate potrebna hranila, kadar uživate sadni sok, jeste surovo sadje ali ga lokalno uporabljate. ^[1] Ko smo že pri sadju, ste že poskusili kivi za nego kože in las? Če ne, poskusite danes, saj ima veliko prednosti.

Spodaj je navedenih nekaj neverjetnih koristi kivija za kožo in lase ter načini njihove uporabe:

Kako uporabiti kivi za kožo?

1. Poveča proizvodnjo kolagena

Kivi je koristen za kožo, saj je bogat z vitaminom C, ki bo pomagal pri tem procesu. Vitamin C pomaga telesu, da proizvaja kolagen. Poleg tega oljčno olje vsebuje antioksidante, ki preprečujejo prezgodnje staranje in povečujejo raven kolagena v koži. ^[dva]

Sestavine

• 1 žlica kaše iz kivija
• 1 žlica oljčnega olja

Kako to storiti

• Obe sestavini združite v skledo.
• Mešanico nanesite na obraz.
• Pustite delovati približno 20 minut oziroma dokler se popolnoma ne posuši.
• Sperite ga z mlačno vodo.
• To ponovite enkrat ali dvakrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

2. Preprečuje prezgodnje staranje

Povečanje antioksidantov v telesu bo pomagalo pri zavlačevanju procesa staranja v telesu. Antioksidanti bodo pomagali nevtralizirati proste radikale, ki škodujejo zdravim celicam, kar bo spremenilo teksturo kože, vključno z njeno debelino, elastičnostjo in čvrstostjo. Kivi koristi koži, saj vsebuje snovi, ki se borijo proti prostim radikalom. Po drugi strani pa avokado vsebuje vitamin E, ki kožo ščiti pred poškodbami prostih radikalov.

Sestavine

• 2 žlici kaše iz kivija
• 2 žlici avokadove kaše

Kako to storiti

• Zmešajte obe sestavini v skledi, dokler ne dobite enakomerne paste.
• Mešanico nanesite na obraz.
• Pustite delovati približno 20 minut.
• Sperite ga s hladno vodo.
• To ponovite enkrat ali dvakrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

3. Bori se z aknami in mozolji

AHA in protivnetne lastnosti sadja kivija pomagajo v boju proti aknam in tudi preprečujejo, da bi vaša koža nastala pred drugimi. Po drugi strani pa limona vsebuje antibakterijske lastnosti, ki akne in mozolje zadržujejo v zalivu. ^[3]

Sestavine

• 2 žlici kaše iz kivija
• 2 žlici limoninega soka

Kako to storiti

• Obe sestavini združite v skledo.
• Mešanico nanesite na obraz in pustite približno 20 minut.
• Sperite ga s hladno vodo.
• To ponovite enkrat na dan za želeni rezultat.

4. Preprečuje suhost

Kivi vsebuje veliko vitamina C, ki pomaga zaceliti ureznine in je tudi dober za preprečevanje hrapave in suhe kože.

Sestavine

• 1 žlica kaše iz kivija
• 1 žlica gela aloe vere

Kako to storiti

• Zmešajte obe sestavini v skledi.
• Mešanico nanesite na obraz in pustite približno 20 minut.
• Sperite ga s hladno vodo.
• To ponovite enkrat na dan za želeni rezultat.

5. Daje vam mehko in žarečo kožo

Kivi je bogat z vitaminom C in vitaminom E. Poleg tega vsebuje tudi veliko antioksidantov, ki so koristni za vašo kožo. Poleg tega kurkuma vsebuje antibakterijske in protivnetne lastnosti, ki zmanjšujejo madeže in temne lise ter tako dajo žarečo kožo. ^[5]

Sestavine

• 1 žlica kaše iz kivija
• 1 žlica kurkume
• 1 žlica rožne vode

Kako to storiti

• V skledo dodajte obe sestavini in ju zmešajte skupaj.
• Mešanico nanesite na obraz in pustite približno 20 minut.
• Sperite ga s hladno vodo.
• To ponovite enkrat na dan za želeni rezultat.

Kako uporabiti kivi za lase?

1. bori se proti izpadanju las

Kivi vsebuje vitamina E in C, ki pomagata v boju proti izpadanju las in ohranjanju zdravja las. ^[4]

Sestavine

• 1 žlica kaše iz kivija
• 1 žlica kokosovega olja

Kako to storiti

• V skledi zmešajte nekaj kivijeve kaše in kokosovega olja
• Nanesite ga enakomerno na lase.
• Pustite, da ostane približno 30 minut, nato pa ga sperite z običajnim šamponom.
• To ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

2. Preprečuje lomljenje las

Sestavine

• 1 žlica kaše iz kivija
• 1 žlica kokosovega olja

Kako to storiti

• V skledi zmešajte nekaj lubenicinega soka in kokosovega olja.
• Vzemite izdatno mešanico in jo nežno nanesite na lase - od korenin do konic.
• Nataknite si pokrov za tuširanje in ga pustite delovati približno eno uro.
• Sperite ga z običajnim šamponom in balzamom.
• To ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

3. Preprečuje prezgodnje sivenje las

Kivi vsebuje visoko vsebnost bakra, ki pomaga pri preprečevanju prezgodnjega sivenja las.

Sestavine

• 1 žlica kaše iz kivija
• 1 žlica kane v prahu

Kako to storiti

• Obe sestavini združite, da dobite zmes.
• Vzemite izdatno mešanico in jo nanesite na lase in lasišče.
• Pokrijte glavo s kapo za tuširanje in pustite, da mešanica ostane približno pol ure.
• Sperite ga z običajnim šamponom in balzami ter pustite, da se lasje posušijo na zraku.
• To ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

4. Boji se proti suhosti

Suhi in grobi lasje so lahko bolečina, vendar z masko za kivi za lase ni treba skrbeti. Vsebuje omega-3 maščobne kisline, ki hidrirajo vaše lase.

Sestavine

• 2 žlici kaše iz kivija
• 2 žlici medu

Kako to storiti

• V skledi zmešajte nekaj kaše iz kivija in medu.
• Vzemite izdatno mešanico in jo nežno nanesite na lase - od korenin do konic.
• Nataknite si pokrov za tuširanje in ga pustite delovati približno eno uro.
• Sperite ga z običajnim šamponom in balzamom.
• To ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

1. [1]Lee, C. C., Lee, B. H., in Wu, S. C. (2014). Etanol iz lupine Actinidia callosa (sadje kivija) ekstrahira apoptozo zaščitenih živčnih celic, ki jo povzroči metilglioksal z aktivacijo Nrf2. Farmacevtska biologija, 52 (5), 628-636.
2. [dva]Lin, T. K., Zhong, L., in Santiago, J. L. (2017). Učinki protivnetnih in kožnih pregrad na lokalno uporabo nekaterih rastlinskih olj. Mednarodna revija za molekularne vede, 19 (1), 70.
3. [3]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Antioksidativne in anti-age aktivnosti mešanice sokov na osnovi citrusov. Prehrambena kemija, 194, 920-927.
4. [4]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Prehrana žensk s težavami z izpadanjem las v obdobju menopavze.Przeglad menopauzalny = Pregled menopavze, 15 (1), 56–61.
5. [5]Vaughn, A. R., Branum, A. in Sivamani, R. K. (2016). Vplivi kurkume (Curcuma longa) na zdravje kože: Sistematični pregled kliničnih dokazov. Fitoterapevtske raziskave, 30 (8), 1243-1264.

Vaš Horoskop Za Jutri

Vedeti

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu