Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- BSNL odstrani stroške namestitve iz dolgoročnih širokopasovnih povezav
- Povratniki iz Kumbh mele lahko poslabšajo pandemijo COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezono z novo kampanjo 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča zaradi COVID-19 odšla
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Indijska kosmulja ali amla se uporablja v vseh vrstah ajurvedskih zdravil in je znano, da koristi ljudem s sladkorno boleznijo, izpadanjem las in prebavo. Tako posušeni kot sveži plodovi amle se uporabljajo v medicinske namene. Pravzaprav se vsi deli drevesa, vključno s plodovi, cvetovi, semeni, listi, koreninami in lubjem, uporabljajo v zeliščnih pripravkih. Kljub številnim prednostim pa uživanje amla v prekomerni količini ima več stranskih učinkov.
Po mnenju ayurvedskih zdravnikov zdravilo Amla morda ni varno za ljudi z določenimi zdravstvenimi težavami, kot so ljudje z nizko koncentracijo hemoglobina ali ljudje, ki uživajo kakršna koli antikoagulantna zdravila.
Čeprav študije ne poročajo o kakršnih koli toksičnih negativnih učinkih, obstajajo nekateri blagi, neželeni učinki, povezani z uporabo amle.
Oglejmo si neželene učinke amle.
1. Poveča krvavitev
2. Poškoduje jetra
3. Povzroča hiperacidnost
4. Lahko povzroči zaprtje
5. Vpliva na raven krvnega tlaka
6. Lahko poslabša mraz
7. Lahko povzroči pekoč občutek med uriniranjem
8. Lahko povzroči alergijske reakcije
9. Koža lahko izgubi vlago
1. Poveča krvavitev
Amla je bogata z vitaminom C, ki lahko poveča elastičnost krvnih žil, s čimer jih zmehča in razširi, kar pomaga izboljšati cirkulacijo in znižati krvni tlak. Če pa imate motnjo krvavitve ali če jemljete antikoagulantna zdravila, bodite previdni pri uživanju amle in se izogibajte velikim količinam.
Raziskave so pokazale, da bi amla lahko zmanjšala agregacijo trombocitov za 36 odstotkov, kar poveča tveganje za krvavitve, če bi jih imeli z drugimi antikoagulantnimi zdravili, kot so ibuprofen, heparin in aspirin.
2. Poškoduje jetra
Amla je odličen vir antioksidantov in njegovo hepatoprotektivno delovanje je koristno pri zdravljenju težav z jetri. Če uživate katero koli ajurvedsko formulacijo, ki kot sestavino uporablja amlo, obstaja verjetnost težav z jetri zaradi povečane ravni jetrnega encima, imenovanega serumska glutaminska piruvična transaminaza (SGPT).
Vendar sama amla ne more škodljivo vplivati na jetra, toda amla z ingverjem, Tinospora cordifolia in indijsko kadilo lahko povzroči poslabšanje delovanja jeter pri ljudeh z jetrno boleznijo.
3. Povzroča hiperacidnost
Vsebnost vitamina C v indijski kosmulji prispeva k kisli naravi sadja. Sadje pogosto jemo na tešče za razstrupljanje, vendar to lahko povzroči zakisanost in lahko vznemirja želodec. To je še en stranski učinek amle.
4. Lahko povzroči zaprtje
Amla ali indijska kosmulja je bogata z vlakninami, ki lahko pomagajo pri zdravljenju driske, saj povzročajo upad gibljivosti prebavil. Če pa ga zaužijete preveč, vam amla napolni blato in ga strdi. Vnos vode morate povečati z uživanjem amla soka ali posušenega amla v prahu z vodo, da preprečite zaprtje.
5. Vplivi na ravni krvnega tlaka
Če oseba trpi za hipertenzijo in ledvičnimi motnjami, naj se izogiba uživanju amle v obliki kumaric, ker je v kislih kumaricah sol. Uživanje soli poveča količino natrija v krvnem obtoku, kar zmanjša sposobnost ledvic za odstranjevanje vode. Posledica tega je povišan krvni tlak zaradi odvečne tekočine in prevelikega pritiska na ledvice.
6. Lahko se poslabša mraz
Ker je amla naravno hladilno sredstvo, lahko uživanje sadja samega ali vnos amla v prahu poslabša simptome prehlada in stanje še poslabša. Amlo lahko jemo med mrazom le, če jo jemljemo v obliki trifale ali z mešanjem amla v prahu z medom. To bo delovalo kot zdravilo za prehlad in kašelj.
7. Lahko povzroči pekoč občutek med uriniranjem
Visoka vsebnost vitamina C v amli je zagotovo koristna za zdravje, vendar ima tudi stranske učinke, če jo zaužijete preveč. Oseba lahko med uriniranjem občuti pekoč občutek, moten urin in smrad v vonju, če zaužijete velike količine amle.
8. Lahko povzroči alergijske reakcije
Če ste alergični na indijsko kosmuljo, boste morda imeli določene zdravstvene težave, kot so krči v želodcu ali bolečine, bruhanje, slabost, pordelost in otekanje okoli ust, srbečica kože, glavoboli, omotica, omotičnost in koprivnica na koži in obrazu.
9. Koža lahko izgubi vlago
Amla ima diuretične lastnosti, ki bi koži odvzele vlago. Po zaužitju amle je nujno, da pijete vodo, da bo vaše telo hidrirano. Ko zaužijete amlo, boste začeli čutiti suho grlo, kar pomeni, da morate piti veliko vode.
Delite ta članek!
