Ali gre samo za nas ali je izraz kisline za nego kože malo strašljiv? Da ne omenjam, da je pri različnih sortah (AHA proti BHA) tudi malo zmedeno. Prisluškovali smo dermatologu s certifikatom uprave dr. Shari Sperling iz Sperlingova dermatologija v Florham Parku v New Jerseyju, da bi enkrat za vselej pojasnili njihove razlike in nam povedali, kaj točno počnejo.
Pa kaj točno so AHA in BHA?
Tako AHA kot BHA sta kislini, ki pomagata pri luščenju kože, pojasnjuje dr. Sperling. AHA pomeni alfa hidroksi kislino in je najpogosteje v obliki glikolne kisline in mlečne kisline. Ker so AHA topne v vodi, ne prodrejo daleč v kožo. To pomeni, da so bolj površni in pomagajo odpraviti težave na površini, kot so preprečevanje staranja, brazgotine po aknah in težave s pigmentacijo. Dr. Sperling nadaljuje, BHA pomeni beta hidroksi kislino ali salicilno kislino, kot jo poznamo. Zahvaljujoč svoji v olju topni ličitvi BHA prodre globlje v kožo in zagotavlja antibakterijske in protivnetne lastnosti. BHA so odlične za zdravljenje madežev in polti, nagnjene k aknam.
Kako veste, katero kislino izbrati?
Čeprav sta tako AHA kot BHA kislini, se uporabljata za različne težave. Kot je pojasnil dr. Sperling, imajo AHA piling učinek, ki pomaga prekiniti vezi med starimi kožnimi celicami, tako da zlahka naredijo prostor novim, zdravim celicam. AHA spodbujajo tudi proizvodnjo kolagena, kar pomaga zmanjšati videz finih linij, gub in hiperpigmentacije. Če imate suho, dolgočasno kožo, so AHA odličen način za luščenje zgornje plasti kože, ne da bi jo dodatno izsušili.
BHA se vpije v kožo, da očisti odvečni sebum iz por in pomaga odpraviti madeže, akne in prekomerno proizvodnjo olja. To pojasnjuje, zakaj večina izdelkov za akne brez recepta vključuje salicilno kislino – in zakaj smo verjetno vsi že slišali zanjo. Torej, če imate mastno kožo, nagnjeno k aknam, je BHA verjetno za vas.
Ali je varno uporabljati AHA in BHA skupaj?
Ja! Številni izdelki že vsebujejo kombinacijo AHA in BHA. Še posebej koristno jih je uporabljati skupaj, če trpite za cističnimi aknami ali imate na splošno nagnjeno kožo k aknam in morate odpraviti brazgotine zaradi starih madežev, hkrati pa preprečiti nastanek novih mozoljev. Kombinacija je odlična tudi za tiste izmed nas v množici več kot 30, ki trpijo za odraslimi aknami ali mastno kožo in želijo hkrati odpraviti drobne linije in gube.
Kako pogosto morate uporabljati AHA in BHA?
Če obstaja tveganje, da bi vaša koža lahko pretirano luščila, je treba AHA uporabljati največ vsak drugi dan. Razmislite o tem: nočete iz dneva v dan odstraniti svežih, novih kožnih celic (joj). Za skrbi, kot so cistične akne, je BHA varna za vsakodnevno uporabo, da pomaga uravnavati proizvodnjo olja in preprečuje pojav bolečih madežev.
Dr. Sperling priporoča uporabo obeh kislin ponoči po čiščenju in toniranju, ker povečata občutljivost na sončno svetlobo. Čez dan bi morali biti še posebej skrbni s SPF, da zaščitite te nove kožne celice pred UV-poškodbo.
Ali lahko vsi uporabljajo AHA in BHA?
Jap! Tudi tisti z občutljivo kožo imajo lahko koristi od AHA in BHA. Bodite prepričani, da začnete z izdelkom, na katerem piše, da je primeren za občutljivo kožo, in ga uporabite le vsakih nekaj dni. Ob predpostavki, da ne pride do draženja, ga lahko uporabljate vsak dan.
Ste pripravljeni zažareti? Sperling's in naš izbor AHA in BHA spodaj.
POVEZANO: 11 dermatologov na njihovem lepotnem izdelku Desert Island (ki ni krema za sončenje)
NordstromIzbire dr. Sperlinga
Paula's Choice 2% BHA tekoči piling
Glavni razlog, zakaj dr. Sperling obožuje ta izdelek? Pomaga zmanjšati rdečico, povezano s kožo, nagnjeno k madežem, pravi. Prodano.Kupi (36 $)
UltaMurad AHA/BHA piling čistilo
Če se ne želite mučiti z dodatnimi aktualnimi tretmaji, dr. Sperling priporoča to čistilo, češ da združuje tako AHA kot BHA (salicilno, mlečno in glikolno kislino), da pomaga odstraniti odmrlo kožo brez potrebe po dodatnih korakih za nego kože. .
AmazonPijan slon T.L.C. Framboos glikolni nočni serum
Kdaj želiš vse Sperling hvali ta serum in pravi, da vsebuje mešanico AHA/BHA glikolne, mlečne, vinske, citronske in salicilne kisline, ki nežno lušči zgornjo plast kože in hkrati odpravlja globlje težave. Do jutra bo vaša polt bolj gladka in sijoča.
DermstoreIzbor urednikov
Herbivore Botanicals Blue Tansy maska
Če ste mislili, da bi lahko AHA in BHA dražile, premislite še enkrat. Ta maska ob stiku dejansko hladi, da pomaga pomiriti jezno kožo, hkrati pa nežno lušči kožo, da odmaši pore in pusti koži občutek prenovljene.
DermstoreSunday Riley GOOD GENES All-In-One Tretman z mlečno kislino
Uredniki MultiplePampereDpeopleny kopičijo te stvari zaradi sijajnih in vlažilnih prednosti kože. Nežna mlečna kislina odstrani odmrlo kožo, kremasta konsistenca pa ohranja kožo navlaženo.
DermstoreJuice Beauty GREEN APPLE Peel Polna moč
Mešanica AHA in BHA pomaga doseči bolj enakomeren ton in teksturo, medtem ko ekstrakt grozdnih pečk doda prednost antioksidantne zaščite.
DermstoreREN Clean Skincare Ready Steady Glow Dnevni AHA tonik
Nanesite ta tonik, preden nanesete vlažilno kremo, da kožo nanesete z nežnim odmerkom mlečne kisline za obnavljanje in posvetlitve azelainske kisline.
DermstoreSanitas negovalne blazinice za osvetljevanje kože
Ti robčki za obraz, polni AHA, zagotavljajo popolno količino pilinga doma ali na poti.
DermstoreSkinMedica AHA/BHA piling čistilo
Kot je omenil dr. Sperling, so čistila AHA in BHA odličen način za obnovitev površine brez potrebe po dodatnih aktualnih tretmajih. Ta vključuje pomirjujoče izvlečke sivke za zmanjšanje vnetja.
DermstoreSkinCeuticals Glycolic 10 Renew čez noč
Naj vaša kislina opravi vse delo, medtem ko spite s to nočno masko. Narejen z 10 odstotki glikolne kisline in 2 odstotka fitinske kisline, klinično dokazano spodbuja čistejšo polt brez napora z vaše strani.
Vijolično sivaDennis Gross Clinical Grade Resurfacing tekoči piling
V ordinaciji dermatologa lahko dobite drag piling. Lahko pa uporabite ta peel-in-a-plastenico namesto tega. Dr. Dennis Gross je svoje značilno zdravljenje v ordinaciji ustekleničil za priročno uporabo doma. Poleg tega potrebujete le dve minuti, da raztopite odmrle celice in razkrijete sijočo kožo.POVEZANO : Priljubljena blagovna znamka za nego kože Meghan Markle je pravkar predstavila serum z vitaminom C
